武汉情绪管理培训

武汉情绪管理培训公开课

压力与情绪管理实战 苏州：2026年05月19日

小提琴的琴弦如果没有压力（弦太松）就不会产生美丽的音符；但如果弦绷得太紧就有可能会断掉。学习压力管理并不是让我们避开压力而是把压力控制在适当的水平，使压力的程度能够与自己的工作和生活相协调。压力测试：（1）工作效率低 （2）工作兴趣降低 （3）工作失误增加 （4）病假次数增加（5）非疾病导致的缺勤次数增加 （6）吸烟或......

压力与情绪管理公开课 苏州：2026年06月17日

通过学习提高学员对自我及他人情感、压力和情绪的觉察能力与洞察力；能够妥善处理自己的负面情绪，掌握快速处理和管理负面情绪与压力疏导的方法与技巧，化阻力为动力；正确的认知他人的情绪背后的出发点，改善人际交流的模式令工作更愉快，同事相处更和谐，发挥团队协作能力；能识别人的负面情绪并能自如的应对，从而在工作中建立优质、高效的人......

压力与情绪管理培训班 苏州：2026年06月23日

能识别人的负面情绪并能自如的应对，从而在工作中建立优质、高效的人际关系；学习面对异议、指责、投诉、突发事件的处理方式；掌握有效的自我激励和激励他人的方法，保持积极正面的心态。树立明确的人生目标、工作并快乐着课程大纲第一讲：情绪导言什么是EQ？ 自我情绪认知的四个维度 负面情绪对生活工作的影响 三种常见的情绪态度 稳定情......

压力与情绪管理-与压力共舞，探索快乐秘密 苏州：2026年06月29日

第一天 9：00-16：30目的：通过图片、视频、测试题，明晰什么是生活中的关键理解自己才是事情结局的决定者第一部分 什么是我们生活中最重要的主题：课程总体介绍1 培训目标陈述2 课程总体结构介绍3 学员的自我介绍和培训期望描述教学方法：讲师讲解；破冰游戏；主题：压力的概念1 关于压力➢ 什么是压力？➢ 压力对我们的影......

研发项目管理培训 上海：2026年05月13日

通过 2 天的学习，使学员能够：解研发管理体系框架和流程，掌握项目管理方法在研发项目中的应用；清晰理解作为研发项目经理的职责和角色定位，具备项目管理的全局观，掌握项目经理的素质模型；通过经典案例和实战模拟训练，掌握研发项目管理中的工具和方法，对研发项目的各项资源和风险等方面进行有效控制，从而保证项目的进度、预算、质量等......

工厂成本分析与控制 广州：2026年05月18日

一、工厂成本管理新思维目前大多数制造业成本管理之困中国先进制造业成本管理之道（福耀玻璃、海螺水泥）“互联网+制造业时代”成本管控新思维研发阶段决定 80%的成本，20%的料、工、费如何控制？二、研发成本控制及工艺流程优化1、研发成本控制点-产品价格与成本的关系-研发成本降低的效益分析-产品可行性......