武汉情绪管理培训

武汉情绪管理培训公开课

压力与情绪管理课 武汉：2026年03月24日

一、认识压力1、谁控制了你的生活高压使人“变形”你可知压力已来报到“成功的失败”2、什么是压力压力值自测压力的危害什么叫压力人类能力曲线3、你的压力从哪里来工作压力源社会压力源生活压力源性格压力源4、面对压力的反应警觉抗拒衰竭二、如何进行压力管理1、找到压力与效能的协调点......

压力与情绪管理实战 苏州：2026年05月19日

有效解读压力掌握解压和管理压力的工具方法合理运用情绪促进工作开展情绪的自我控制和自我疏导职场情商的提升参训对象高潜员工、核心骨干部门管理者课程特色从管理者和职场的期望出发，从员工的实际情况入手接地气的职场案例，没有高大上的理论，一听就懂互动多、演练多，还有角色扮演等着你学员在积极参与中分享体会与改进之处课程大纲模块一：......

职场压力与情绪管理（王苑老师） 广州：2026年03月27日

1.提升对自身的压力情绪状态调控的觉察能力以及重视程度2.了解压力管理的最新研究成果，并创造性的应用在工作生活中3.能够觉察和辨识自已或他人的情绪以及情绪管理的卡点4.了解并掌握四要素法来引导转化自己或他人的负面情绪5.懂得自我激励，帮助自己及他人渡过困难及挑战性的时光课程特色1.注重课前的调查和课后的辅导落地：让培训......

辞退员工面谈技巧和离职员工的情绪管理 广州：2026年04月17日

辞退、裁减员工是HR必须处理，又是最难处理的实际工作，被辞退的员工往往情绪激动，难以控制。如果HR人士处理不好，不仅影响双方心理健康，严重者可能会威胁企业运营及员工的人身安全。所以，HR与员工的谈判技巧显得尤为重要。面谈是企业降低用工风险，减少经济损失的有效途径，特别是在辞退员工的程序中表现的尤为突出。在日常工作中，企......

现场5S与目视化（工厂实战版）【特价】 上海：2026年04月13日

通过 2 天的学习，使学员能够：了解 5S 的含义、起源和发展建立正确的 5S 理念并明确 5S 作为现场管理之基础的真正原因掌握 5S 推进的系统步骤、相应的工具和实施的方法了解目视化管理的方法和技巧，以及 5S 和目视化如何进行结合了解持续改善的理念和针对不同类型的员工设计持续改善的工具掌握如何依托持续改善理念，形......

TTT进阶-课程设计与开发 上海：2026年05月14日

第一天上午开场问候学员讲师介绍课程介绍课堂规则：考核、积分、排行榜拷贝资料一、明标准--建立开发标准01 反面案例研讨反面案例观看小组讨论问题总结【视频案例】如何运用“房树人”投射测试02 正面案例研讨正面案例观看小组讨论优点总结：【视频案例】遇到讨价还价的顾客怎么办03 教学大纲案例研讨案例研......