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武汉情绪管理培训公开课

压力管理与情绪管理实战训练 无锡:2017年10月14日

模块一、认识情绪EQ1. 情商的内涵;2. 觉察压力的三个层次;3. 科学认识与面对压力;4. 应对职场压力的策略。模块二、情绪管理1. 解读情绪Ø 情绪的内涵;Ø 面对负面情绪的正确心态。2. 调节情绪的方法Ø 学与练:有效释放情绪(行为心理学技术);Ø 学与练......

压力与情绪管理公开课 苏州:2017年10月13日

模块一:压力管理1.什么是压力?2.压力的作用和价值3.压力信号捕捉?4.人在压力下的自我认知(处理问题时您常常扮演哪一种角色?)5.化解压力的四维度法6.课程收获:如何增加职场中的“个人弹性”(抗压性)7.从接地气的众多职场案例中共同来分析、感受、提升模块二:情绪管理1.情绪 的力量何为情绪?......

情绪管理与压力管理 厦门:2017年10月12日

了解压力1、压力的定义2、如何界定压力3、压力与不良时间管理的联系4、压力的警告信号5、如何辨认压力的症状6、分析压力来源的方法自我管理应对压力和变化1、管理情绪、改变心态、排除忧虑的秘诀2、压力的实质与自我施加压力的关系3、平衡工作与生活的秘诀4、高效的应付压力的方法及自我放松的方式如何战胜压力1、保持主动积极的心态......

压力情绪管理:舒缓压力,快乐工作 广州:2017年07月27日

企业中层管理干部课程大纲一、揭开压力的“面纱”1、剖析必要的工作压力和不必要的工作压力2、通过提升自我控制能力进行压力管理3、从不同来源的工作压力中我们能看到什么二、治本的方法——培养阳光心态1、人为什么会产生心理误区2、发现心理误区的要领3、识别心理误区的简易方法4、怎......

互联网+趋势下的新媒体营销与品牌推广高级培训班 深圳:2017年08月20日

所有对新媒体营销感兴趣的人士培训内容:第一部分 互联网时代下的新媒体整合营销及口碑传播(1)“互联网+媒体”的特点、商机与挑战(2)中国新媒体发展的前世今生(3)互联网思维带来的新媒体营销变革与应对机制(4)新媒体营销的主要内容和手段第二部分 新媒体营销与品牌推广(1)新媒体社会化营销3大成功要......

MINITAB应用暨DOE实战训练 深圳:2017年10月12日

如何以最低成本实战顾客满意最大化,是所有企业目前共同的目标。但是,所有工程技术和管理人员都会面临下列问题而导致目标很难实现:1)大部份时间用于救火,花大量时间解决重复发生的问题,最后还是解决不了。2)工程师们一个个参数调整,看来优化了,可一验证,结果却又不一样了。3)90%的公差可能是不合适的。4)想降低材料采购成本,......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...