哈尔滨情绪管理培训

哈尔滨情绪管理培训公开课

压力与情绪管理技巧 北京：2026年06月10日

企业、政府等的管理人员、员工，任何希望提高工作抗压能力的专业人士。【课程大纲】1. 压力的诊断：你压力过载了吗告诉您一个秘密：原来他们也有压力压力的征兆：生理上、心理上与行为上A型人格与B型人格诊断了解自己的压力情况：压力诊断压力的预警信息2. 认识压力是管理压力的基础什么是压力压力曲线与压力管理的目标压力的根源分析：......

职场压力与情绪管理（王苑老师） 北京：2026年06月12日

一、压力情绪下状态调控的重要性1.做个小试验：看看你发生了什么？2.自身状态对工作效率和氛围的潜在影响二、你真的清楚自己的压力有多大吗？1.让我们来试试：投射画小测验2.简快问卷测答：做一份国际标准版的测评3.测评与解读：看看你的压力在哪个级别？三、压力下的身体管理：你不知道的秘密1.压力管理的关键：“脉动......

你可以辞退任何人—辞退员工管理之法律准备、沟通技巧及情绪管理 北京：2026年06月26日

一、辞退员工的法律准备1、离职员工的原因及形式选择2、员工离职各情形所需证据材料3、员工离职各情形的程序性要求4、离职经济补偿的计发情形及计算标准5、离职员工所涉的有关法律文本6、员工离职后的有关法律问题1)失业金的领取问题及医保的享有问题2)保密及竞业限制的相关问题3)表见代理的法律风险二、辞退员工的沟通技巧1、沟通......

团队情绪管理-有效处理情绪，积极达成绩效 北京：2026年06月26日

中基层管理者课程大纲第一模块：了解情绪对团队绩效的影响➢ 脑科学原理：情绪对大脑主要脑区的影响机制。➢ 沃顿商学院学者调查数据：“消极情绪和积极情绪对团队效率等指标的量化影响”的调查数据。➢ 管理者要管理好三种情绪：自身情绪、员工情绪和团队情绪工具及技巧：➢ 脑科学原理第二模块：掌握情绪产生的原......

招投标项目战略及战术技巧 北京：2026年07月13日

1.熟悉和掌握招标的流程2.明确招投标过程中的关键点3.掌握投标过程中的核心要素4.掌握投标的常用手段和方法5.掌握标书制作的核心要素培训对象：有投标需求的企业营销部门中高层干部，一线经理等培训大纲：第一部分 招标的背景、流程和关键要素不了解招投标的流程和规律，就只能随波逐流的跟着项目的要求走，项目要什么我们提供什么，......

成功班组长实战与提升 深圳：2026年08月14日

两军对垒，将军们运筹帷幄，谁在硝烟弥漫的战场上浴血奋战？士兵。激烈的市场竞争中，企业家制定的宏伟战略，最终由谁来实现？员工。号称“兵头将尾”的班组长正是一线战斗的直接组织者和指挥者。班组这个企业细胞的生命质量，是企业肌体是否健康的标志。本课程针对班组的重要地位和班组长的工作特点，详细介绍了班组长......