哈尔滨情绪管理培训

哈尔滨情绪管理培训公开课

情绪管理与压力缓解实战训练营 青岛：2018年07月06日

一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪（1） 人的情绪是如何形成的（2） 情绪的分类（3） 化消极为积极的工具（4） 如何觉察情绪的源头（5） 常见情绪的管理方法：①如何处理恐惧②如何处理沮丧③如何处理忧虑④如何处理愤怒2、 自我激励（1） 成......

压力与情绪管理课程 北京：2018年06月25日

一、认识压力——压力的自我诊断技巧1、压力的自我诊断技巧（1）压力的生理表现（2）压力的精神征兆（3）压力的行为表现（4）压力的情绪体验2、压力与健康（1）适当的压力是人类必不可少的元素（2）不适当的压力会带来哪些问题A.案例分享B.压力程度现场测试二、与压力共舞——压力......

团队情绪管理-有效处理情绪，积极达成绩效 北京：2018年07月24日

帮助管理者从合格走向卓越，从而能够带领团队创出卓越的绩效！课程对象:中基层管理者课程大纲第一天的学习内容：对内辅导员工绩效第一模块：概述1. 调查数据：员工对卓越管理者的期望2. 定义：教练型辅导3. 模型：辅导模型第二模块：Aware发现辅导机会1. 讨论2. 辅导类型分类第三模块：Coach进行辅导1. 工具：辅导......

压力与情绪管理技巧 北京：2018年07月25日

企业、政府等的管理人员、员工，任何希望提高工作抗压能力的专业人士。【课程大纲】1. 什么是压力？压力的征兆－小测试：你的压力有多大？压力的来源压力如何产生：机理分析工作场景中的压力产生的根源2. 如何处理压力认识自己的心理防卫机制核心价值观冲突与压力冲突处理的五种策略有效沟通以减少压力适合自我的实用减压策略3.压力的日......

高端国际商务礼仪与职场礼仪 上海：2018年07月17日

本课程通过国际商务礼仪实战派讲师自己的经历和所闻所见和大家阐述中外礼仪文化的不同，中外饮食文化的差异，问候方式的差异等等，寓教于乐,让大家在喜闻乐见中了解中西方文化的差异，也加深对中国文化的了解，从而兼容并包，海纳百川.在整个系列中,万里红老师罗列了大量发生在生活、社交、商务场合上的故事，帮助正准备走出去或迎进来的企业......

双赢销售谈判技巧高级研修 上海：2018年09月06日

第一模块：认识“双赢谈判”（约2小时）学习目标:了解“双赢谈判”概念，探讨优秀谈判者的素质学习正确的谈判理念和双赢思维。认知“让别人赢才能自己赢、如何让大家感觉双赢”的重要谈判理念体验式的游戏“热身”；引出双赢谈判的概念和运......