哈尔滨压力缓解培训 - 名课堂

联系电话:027-5111 9925 , 027-5111 9926

值班手机:18971071887

Email:Service@mingketang.com

您所在的位置:首页>>职业技能培训>>

哈尔滨压力缓解培训

企业培训公开课搜索

关键词: 类别: 开课城市: 开课时间:

哈尔滨压力缓解培训公开课

心理光和作用——情绪管理与压力缓解 北京:2018年09月14日

一、情绪管理对人的影响:1、您自己的快乐程度;2、您与父母的关系;3、您与丈夫(妻子)的关系;4、您孩子的情绪管理能力与幸福指数;5、您的人际关系;6、您与工作的关系;二、情绪管理的方法与技巧当方法与技巧使用正确的时候,情绪可以得到非常好的管控。适合就的方法如果能够长期坚持,一个人的心态、精神面貌会发生巨大的正向改变。......

情绪管理与压力缓解实战训练营 北京:2018年11月02日

一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪(1) 人的情绪是如何形成的(2) 情绪的分类(3) 化消极为积极的工具(4) 如何觉察情绪的源头(5) 常见情绪的管理方法:①如何处理恐惧②如何处理沮丧③如何处理忧虑④如何处理愤怒2、 自我激励(1) 成......

情绪管理与压力缓解实战 广州:2018年09月08日

在职人士课程大纲第一部分:我们面临的压力源1、工作层面2、生活层面3、人际关系第二部分:心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、心理地位4、从今天起,学会爱自己第三部分:压力与情绪管理篇一、压力的种类及应对二、做好情绪管理1、情绪的概念2、情绪的形成3、ABC法则4、测试一下:你是何种解释风格5、学会反驳悲观6、化......

情绪管理与压力缓解实战训练营 广州:2018年10月12日

在竞争时代,企业面临着巨大的生存及发展压力,企业的员工个体同样承受着来自各个方面的巨大压力,过大的压力不但影响他们的身体状况,而且影响企业目标的有效达成,影响企业的运转效率。企业职员常遇以下问题——不知工作压力来自哪里,无法及时排解压力不知如何有效管理压力,导致负面情绪泛滥不知如何排解压力和自我......

项目全过程管理实践 上海:2018年08月30日

理论的高度与项目具体实践案例的深度相结合;总体原则与项目具体管理方式相结合;专业讲授与学员互动相结合;循序渐进、视野开阔、沟通交流、生动活跃。培训大纲:按学员学习提升过程及培训目的的不同,课程结构分为2天培训模块,如下内容供参考,具体授课内容可根据要求做相应调整培训对象:公司采购、营业、项目经理、部门经理、项目助理、业......

创新思维下的新产品开发 上海:2018年11月02日

互联网时代背景下,产品同质化、迭代周期缩短、用户的需求变化快,这些都给企业的新产品开发提出了挑战。企业要想在竞争激烈的市场中取胜,就必须采取用户思维,以市场为导向,持续创新和推出满足用户和市场需要的新产品。对于如何进行产品创新开发,许多管理者对此深感困惑——如何进行产品创意创新?如何开展市场调研......

企业管理培训分类导航

热点城市导航

职业技能培训精品内训课程

名课堂培训讲师团队

张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...