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情绪管理与压力缓解实战训练营 广州:2017年09月15日

陈述心理与行为的关系描述压力与情绪的形成过程与调适方法运用自我意识改善策略提升自信心运用6种实用而有效的减压技巧课程大纲:一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪(1) 人的情绪是如何形成的(2) 情绪的分类(3) 化消极为积极的工具(4) 如何......

员工情绪管理与压力舒解 深圳:2017年10月21日

面临着形形色色的压力(工作+生活),越成功压力越大,压力越大似乎就越成功——情绪却变得越来越坏!随着压力的增大,挫折在所难免,挫折的面对无形中由加大了压力,如此反复。一个个的“压力人”组成一支支的“压力队伍”。本课程的基本目的是探讨如何面进行成功的......

情绪管理与压力管理 厦门:2017年10月12日

成功完成本课程,你将能够:掌握如何正确运用压力从根本上解决带来心理状态问题的不当信念课程大纲:了解压力1、压力的定义2、如何界定压力3、压力与不良时间管理的联系4、压力的警告信号5、如何辨认压力的症状6、分析压力来源的方法自我管理应对压力和变化1、管理情绪、改变心态、排除忧虑的秘诀2、压力的实质与自我施加压力的关系3、......

压力管理与情绪管理实战训练 无锡:2017年10月14日

全体人员课程大纲模块一、认识情绪EQ1. 情商的内涵;2. 觉察压力的三个层次;3. 科学认识与面对压力;4. 应对职场压力的策略。模块二、情绪管理1. 解读情绪Ø 情绪的内涵;Ø 面对负面情绪的正确心态。2. 调节情绪的方法Ø 学与练:有效释放情绪(行为心理学技术);&Osl......

IT成本与价值管理研讨班 北京:2017年10月27日

一、IT组织面临的挑战•系统阐述CIO面临的挑战以及总结问题的根源•CIO、IT组织的核心竞争力及IT战略、投资与价值管理框架分享二、IT组织战略价值管理组织战略价值管理主要是通过系统的方法论帮助CIO、IT主管建立与企业战略融合的IT战略以达到IT商业价值的最大化。实现下列三个子目标:•......

思维创新、变革与科学决策——提升创造潜力与解决问题的能力 上海:2017年10月14日

变则通,通则久!变革中求创新是企业发展永恒的主题! 危机时刻果敢、正确做决策,是高层管理者必修课!企业应对变化万千的外部环境,如何未雨绸缪,快速做出反应,以确保能在激烈的市场竞争中保持优势,如何持续性做出变革的行动,使企业做强做大做久…….本课程将用三天时间和您一起研修:创新、变革、决策!为......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...