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压力与情绪管理技巧 北京:2018年10月31日

1. 什么是压力?压力的征兆-小测试:你的压力有多大?压力的来源压力如何产生:机理分析工作场景中的压力产生的根源2. 如何处理压力认识自己的心理防卫机制核心价值观冲突与压力冲突处理的五种策略有效沟通以减少压力适合自我的实用减压策略3.压力的日常管理重点:情绪管理情绪定义认识情绪情绪何来?引发情绪的因素情绪的种类4.日常......

情绪管理与压力缓解实战训练营 北京:2018年11月02日

陈述心理与行为的关系描述压力与情绪的形成过程与调适方法运用自我意识改善策略提升自信心运用6种实用而有效的减压技巧课程大纲:一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪(1) 人的情绪是如何形成的(2) 情绪的分类(3) 化消极为积极的工具(4) 如何......

阳光心态—情绪管理与压力缓解 北京:2018年12月21日

1、您将掌握消除与淡化情绪的技巧,当情绪出现时,能够当下有效调整,成为情绪的主人;2、您将了解哪些信念阻碍了自己及员工的成功快乐,并洞悉快乐的秘密;3、您将创造内心的和谐,摆脱内心的冲突、矛盾和压力感受;4、您将掌握缓解压力的有效方法,随时令自己处于从容、淡定的状态;5、您将迅速增强内心力量,掌握日后不断提升内心力量的......

心理光和作用——情绪管理与压力缓解 北京:2018年12月28日

企业中高层管理者、基层管理者、骨干员工、高压职业群体课程大纲一、情绪管理对人的影响:1、您自己的快乐程度;2、您与父母的关系;3、您与丈夫(妻子)的关系;4、您孩子的情绪管理能力与幸福指数;5、您的人际关系;6、您与工作的关系;二、情绪管理的方法与技巧当方法与技巧使用正确的时候,情绪可以得到非常好的管控。适合就的方法如......

构建卓越的客户服务管理体系培训 上海:2018年11月09日

体系框架搭建+系统思路梳理+管理工具介绍+典型案例分享+解决方案探讨课程目标:★ 让有关客户服务的卓越理念能真正运用在企业经营管理实践中;★ 学会构建合适的客户服务管理体系,为企业设计科学的服务流程、服务标准,提升整体服务质量;★ 通过客户服务理念在战略层面的定位、员工对于服务的重新认识,进一步创造良好的内部服务环境与......

公司财务分析与风险防范 深圳:2018年11月02日

第一部分 引言财务的目标如何实现财务管理的价值从经营运作的角度重新审视资产负债表从经营运作的角度重新审视损益表企业财务分析的核心思路一个起点:市场三大方面的运作:花钱、占用钱、占用谁的钱二大结果:风险和回报的平衡第二部分 营运资本分析——有效控制资金效率及风险国际先进的营运资本分析方法为什么公司......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...