郑州压力管理培训

郑州压力管理培训公开课

时间与压力管理技巧（2天） 北京：2026年05月21日

1.认识时间与时间管理什么是时间时间的特性时间管理的概念时间管理的本质是什么时间管理的理论的演进：何谓第四代时间管理2.时间管理六步法时间管理的总体思路联接使命：你的价值观和原则审视角色：四个不同的领域角色确定目标每周计划：平衡原则，要事第一：帕累托法则，重要紧急矩阵，善用最佳时间段每日更新：整洁与调理您知道您的时间浪......

情绪与压力管理实战训练 北京：2026年05月30日

一、情绪管理的定义与整体框架1、了解自己的情绪2、管理自己的情绪3、发现与激励别人的情绪3、自我激励创造5、通过情绪管理进行有效人际关系管理二、有效情绪管理的要素1、人己关系2、人群关系3、人物关系4、人天关系5、人与组织的关系6、组织与岗位的关系7、人与岗位的关系三、如何正确认识压力来源的因素1、悲观因素来源与应对2......

情绪管理和压力管理 北京：2026年05月30日

企业内部所有阶层人员皆必需上此课程。课程收益:有效缓解情绪、释放压力，有助于提高工作效率课程大纲一、情绪管理的定义与整体框架1、了解自己的情绪2、管理自己的情绪3、发现与激励别人的情绪3、自我激励创造5、通过情绪管理进行有效人际关系管理二、有效情绪管理的要素1、人己关系2、人群关系3、人物关系4、人天关系5、人与组织的......

压力管理之职场复原力 北京：2026年06月03日

你是否每天得面对无数的压力，心神沮丧但不知如何面对？你对自己每天的工作最期望的不再是成就感，而是安然度过？你并不快乐，但你渴望在生活和工作中寻找到新的意义？本课程通过互动式教学，使参加者在实际演练中领略到积极心理学带来的奇妙改变，真切积极的感受将使学员经历一次特别的心理历程。学员将获得如下收益：* 培养积极的个人情绪体......

企业运营管理沙盘实战训练 深圳：2026年07月03日

（沙盘是课程的工具和载体，整个课堂过程中根据各团队实战情况进行点评和讲解，内容包含但不限于以下内容）1、战略方面·了解外部市场环境以及其变化对于企业战略发展的影响·评估内外部环境，制定公司远景、使命、战略目标及中、短期经营策略。·战略执行中，资源配置的关键。·战略......

高效物料库存控制管理 上海：2026年06月24日

PMC，供应链相关部门，以及公司高层培训收益有效产出提升计划：搭建基于产品生命周期的品类进销存管理体系，扩大有效产出。运营成本优化计划：搭建品类毛利、库存监测管理系统，优化上下游库存成本。课程大纲模块一：库存管控对提升企业竞争优势的作用1.库存作为竞争优势的一个来源2.库存对财务绩效的影响3.库存与产、供、销的关系4.......