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北京压力管理培训公开课

用“心”的力量—情绪与压力管理 北京:2017年06月28日

●生理和谐:从HeartMath心能研究的角度为领导者提供有效的干预压力的技术和方法,阻断压力对身体的影响;● 心理和谐:学会建立积极情感的有效方法和途径,通过心理资本的提升,优化领导者的精力、创造力、有价值的人际关系、工作绩效、幸福感;● 外部和谐:学习同理心沟通,成为组织的情绪教练,为组织提升绩效,同时获得身心、家......

情商与压力管理 北京:2017年06月29日

前言:1、情绪-绩效金字塔2、高情商管理者的五项修炼3、情商与影响力修炼第一单元:调节情绪、拥有随喜心一、解读情绪、接纳情绪1、情绪的内涵2、面对负面情绪的正确心态二、调节情绪的技巧1、学与练:情绪表达的四个核心途径2、学与练:有效宣泄情绪3、学与练:身心互动技巧第一单元目的:快乐是一种管理能力,掌握消除与淡化情绪的技......

情绪与压力管理—职场幸福之道 北京:2017年06月30日

伟大的心理学家荣格曾经说:向内看的人,醒着!向外看的人,还在梦中!我们的负面情绪源于内在的情结。而情结得不到融解或转化时,外在的人或事很容易将情结唤起而产生愤怒、悲伤、抑郁、恐惧等负面情绪。此类情绪会困挠我们的家庭生活,亦会令工作效率降低。而无法开心地活在当下!现在,让我们开始了解如何管理情绪,减轻压力!培训大纲:一、......

时间与压力管理(2天) 北京:2017年07月10日

1.认识时间管理时间管理的演进第四代时间管理你的时间管理现状诊断2.时间管理之基础澄清你的价值观帕累托法则重要紧急矩阵第二象限时间管理法:4D原则生命节律周期诊断3.时间管理之关键技巧设定目标制定实施计划整洁和条理有效授权提高会议效率4..时间管理的障碍及对策克服拖延时间的大盗及克服方法5. 什么是压力?压力的征兆-小......

新会计准则深度培训--如何有效运用新会计准则 深圳:2017年07月06日

企业投资人、公司管理层财务总监、审计总监财务经理、会计经理、审计经理财务部、审计部及其相关部门人员会计事务所工作人员课程内容一、新会计准则概述与最新变化会计核算上的七大变化领域会计信息披露的重大变化会计准则制定的基本思路会计确认和计量的改变中国会计准则与国际会计准则趋同性新会计准则与美国会计准则差异二、重点、难点准则(......

EXCEL在财务管理中的高级应用培训班 深圳:2017年08月29日

财务总监、财务经理、财务主管及财务分析人员、其他需要向他人演示财务数据或报告的财务或非财务人员培训对象:一、 销售管理动态图表1. 使用函数汇总销售数据2. 销售数据的透视分析3. 销售数据的合并计算4. 使用数据透视表汇总多重区域的销售数据5. 制作组合销售图表6. 制作销售预算完成进度图表7. 绘制动态销售图表二、......

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