北京压力缓解培训

北京压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解训练 北京：2017年07月21日

1、描述情绪运作的规律2、运用建立内在平衡系统的方法3、运用识别和缓解自我压力的方法4、运用EQ提升管理能力和职场影响力课程提纲：【第一天上午】一、从IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系；2、情商主导人际关系，情商决定影响力；3、新心理资本:情绪智能二、你不知道的你自己......

情绪管理与压力缓解实战训练营 广州：2017年09月15日

陈述心理与行为的关系描述压力与情绪的形成过程与调适方法运用自我意识改善策略提升自信心运用6种实用而有效的减压技巧课程大纲:一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪（1） 人的情绪是如何形成的（2） 情绪的分类（3） 化消极为积极的工具（4） 如何......

情绪管理与压力缓解实战训练营 深圳：2017年06月21日

一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪（1） 人的情绪是如何形成的（2） 情绪的分类（3） 化消极为积极的工具（4） 如何觉察情绪的源头（5） 常见情绪的管理方法：①如何处理恐惧②如何处理沮丧③如何处理忧虑④如何处理愤怒2、 自我激励（1） 成......

物流管理 上海：2017年07月21日

物流管理是现代企业的“第三利润源泉”。 一个良好的物流管理体系，将全方位提升企业的竞争力，同时降低成本,缩短交货期，改进服务和提高资源效率。通过学习，学员将对整个物流管理有全局和具体认识，并能用所学方法解决实际问题，让企业的物流管理跨上新台阶。学员在享受讲师生动形象地讲授的同时，将获得现代物流新......

激励领导力—营造高绩效组织氛围的领导艺术 广州：2017年09月02日

1、找到组织行为的基本理念与信条2、使自己的行动与共同的理念保持一致3、激发他人与自己分享共同愿景4、建立团结、合作与信任的氛围5、增强他人成就卓越的动机6、学会激励人心的的方法与途径课程对象：中层管理干部课程大纲：一、领导激励的基础——信誉与认可1、信誉是领导的基石2、什么是正直3、受人尊重的......