北京压力缓解培训

北京压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解训练 北京：2018年08月10日

1、描述情绪运作的规律2、运用建立内在平衡系统的方法3、运用识别和缓解自我压力的方法4、运用EQ提升管理能力和职场影响力课程提纲：【第一天上午】一、从IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系；2、情商主导人际关系，情商决定影响力；3、新心理资本:情绪智能二、你不知道的你自己......

心理光和作用——情绪管理与压力缓解 北京：2018年09月14日

生活在竞争激烈的现代社会，每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。沉重的压力导致人们情绪不良，学习效率下降，生活质量降低，甚至引发疾病等不良后果。那么，该如何面对压力，管理情绪呢？人人都能管理好情绪，人人都能从容面对压力，需要做的只是改变一下看问题的角度，学会一些放松自己的方法。掌握了正确的方法，人们就......

情绪管理与压力缓解实战训练营 青岛：2018年07月06日

本课程适合希望提高情绪管理能力的各类职业人士，比如部门经理/主管、在职员工等。课程收益:陈述心理与行为的关系描述压力与情绪的形成过程与调适方法运用自我意识改善策略提升自信心运用6种实用而有效的减压技巧课程大纲:一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理......

《情绪管理与压力缓解》 上海：2018年06月29日

【上午】《帮你清扫心底“垃圾”》一、压力v 压力知多少v 案例：富士康的故事二 压力管理误区v 误区一：没有压力是理想的生活状态v 误区二：承担压力是不明智的v 误区三：他人是造成压力的原因v 误区四：压力让人困扰v 案例分享三 如何清扫心底“垃圾”？v 积极的心态v 案......

实战招聘面试技巧 北京：2018年06月25日

通过 2 天的学习，使学员能够：了解最新校园招聘和社会招聘渠道掌握面试识人技巧课程对象招聘经理、主管，企业内部面试官等课程大纲第一天9：00-16：30 (12:00-13:00 午餐)一招聘概览1如何从企业战略中分解招聘战略2招聘流程、渠道、选拔工具概览3招聘过程中管理者和 HR 的分工协作二招聘选拔标准和渠道的建立......

敏捷供应链与物流管理 北京：2018年07月25日

通过3天的学习，使学员能够：了解什么是真正的供应链管理什么是真正的JIT一般及强势供应商的管理方法及管理体系全链条成本的控制计划、尤其是紧急订单的应对采购成本分析的方法及工具库存控制的12法及管理要素国际物流及国内物流的实操体系展示及运营理念管理的KPI制定及方法什么是真正的质量管理，如何做到防患于未然如何使用信息系统......