北京压力缓解培训

北京压力缓解培训公开课

心理光和作用——情绪管理与压力缓解 北京：2017年08月25日

一、情绪管理对人的影响：1、您自己的快乐程度；2、您与父母的关系；3、您与丈夫（妻子）的关系；4、您孩子的情绪管理能力与幸福指数；5、您的人际关系；6、您与工作的关系；二、情绪管理的方法与技巧当方法与技巧使用正确的时候，情绪可以得到非常好的管控。适合就的方法如果能够长期坚持，一个人的心态、精神面貌会发生巨大的正向改变。......

情绪管理与压力缓解实战训练营 北京：2017年10月13日

本课程适合希望提高情绪管理能力的各类职业人士，比如部门经理/主管、在职员工等。课程收益:陈述心理与行为的关系描述压力与情绪的形成过程与调适方法运用自我意识改善策略提升自信心运用6种实用而有效的减压技巧课程大纲:一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理......

情绪管理与压力缓解实战训练营 成都：2017年09月07日

陈述心理与行为的关系描述压力与情绪的形成过程与调适方法运用自我意识改善策略提升自信心运用6种实用而有效的减压技巧课程大纲:一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪（1） 人的情绪是如何形成的（2） 情绪的分类（3） 化消极为积极的工具（4） 如何......

情绪管理与压力缓解实战训练营 广州：2017年09月15日

一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪（1） 人的情绪是如何形成的（2） 情绪的分类（3） 化消极为积极的工具（4） 如何觉察情绪的源头（5） 常见情绪的管理方法：①如何处理恐惧②如何处理沮丧③如何处理忧虑④如何处理愤怒2、 自我激励（1） 成......

卓越的客户服务技巧 北京：2017年11月11日

第一部分：树立卓越服务的意识第一单元 为什么要卓越的服务1.1服务所面临的挑战1.2怎样才算是卓越的服务1.3如何应对服务挑战第二单元 如何塑造职业化的服务形象2.1如何让你的服务更显得职业化2.2卓越的服务代表应具有的品格素质第二部分 提高沟通技巧第三单元 提高看、听、说的能力3.1服务语言的使用技巧；3.2提高倾听......

价值工程原理与快速换型 上海：2017年10月12日

1、参训学员能够系统了解和掌握价值工程的基本理论、方法和过程;2、学习价值工程的核心内容，掌握各项主要管理技术，提升解决产品价值问题的能力;3、通过案例分析、专题讨论、实战演练帮助参训学员达到对价值工程标杆管理实践的高度认知，并能够在企业内部负责价值工程项目的实施。4、正确理解快速换型的概念与价值5、学习并理解快速换型......