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长春情绪管理培训公开课

压力管理与情绪管理 北京:2016年12月14日

工作时间内无法完成相关工作,工作压力与日俱增以致影响到日常生活和心情,这些问题都是专业人士和高管人员的困扰。本次课程将针对您的日常工作安排,向您介绍一些良好的时间控制技巧和压力舒缓方式。课程大纲:1.压力的客观存在* 压力的来源* 压力的基本类型2.人的性格差异* 工作属性四分法* 性格组合3.人的需求与利益差异* 什......

心理光和作用——情绪管理与压力应对 北京:2016年12月16日

正确认识压力和情绪,掌握IQ/EQ/AQ的区别;辨别压力的征兆与症状,识别不同的压力源;掌握压力的干预与应对策略, 学会有效的放松方式,进而创造更佳的业绩;依据有效性和紧急性确定多项工作任务的优先顺序;将工作重点转移到最重要、最有效的任务中;了解如何处理分心的琐事,如何避免被打扰,如何快速、便捷地处理工作中的琐事;学习......

职场EQ与情绪管理高级研修班 北京:2016年12月23日

1.识图——解读情绪2.掌握察觉自我情绪的变化;3.提高自我管理情绪管理的能力;4.通过察觉别人的情绪了解对方的内心;5.掌握减少冲突,增进和谐的沟通方式;6.促进员工与工作环境相处的和谐性;课程大纲前言:识图——情绪的解读一、职场EQ之自我情绪管理能力1、自我察觉A、意......

压力与情绪管理技巧 北京:2016年12月28日

1. 什么是压力?压力的征兆-小测试:你的压力有多大?压力的来源压力如何产生:机理分析工作场景中的压力产生的根源2. 如何处理压力认识自己的心理防卫机制核心价值观冲突与压力冲突处理的五种策略有效沟通以减少压力适合自我的实用减压策略3.压力的日常管理重点:情绪管理情绪定义认识情绪情绪何来?引发情绪的因素情绪的种类4.日常......

新任经理全面管理技能提升训练营 深圳:2017年01月07日

第一部分 自我管理一、管理与角色认知1.如何理解管理?2.中层管理者的角色和责任3.人事分离的管理框架4.管人管事的指导原则一、人际关系管理1.如何把握人性的特点?2.如何把握中国人的人情世故?3.如何把握个体的差异?4.个性识别方法5.如何和上司相处?二、管理者心智修炼1.成为心智成熟的人2.传递正能量,成为下属的思......

从优秀专才走向管理者 上海:2017年01月04日

据权威统计报告显示,当今职业经理人与企业高管,一部分从专业营销人员出身,一部分从专业技术人员出身。从优秀的专业技术人才到高效的管理领头人,这是一个从蚕蛹到蝴蝶的完美蜕变,也是企业培养人才的必由之路。如何从人才甄选、培育到能力管理几个环节把优秀专才培养成管理者?如何根据企业发展需求培养职业经理人?如何分析管理型人才与技术......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...