长春情绪管理培训

长春情绪管理培训公开课

压力与情绪管理技巧 北京：2026年03月11日

1. 压力的诊断：你压力过载了吗告诉您一个秘密：原来他们也有压力压力的征兆：生理上、心理上与行为上A型人格与B型人格诊断了解自己的压力情况：压力诊断压力的预警信息2. 认识压力是管理压力的基础什么是压力压力曲线与压力管理的目标压力的根源分析：针对性解决问题是关键压力产生模型：从内到外压力管理的三个核心原则3. 游刃有余......

压力与情绪管理：职场复原力 北京：2026年03月17日

本工作坊通过团队引导、欣赏式探询、自我评估等学习活动，带领学员分享和体验职场积极心理学、压力情绪管理等实用理念、技巧和工具，从而帮助学员掌握一整套系统提升职场幸福力和管理压力情绪的方法。培训受众:* 管理人员* 希望提高工作抗压能力的专业人士课程大纲:1. 职场幸福力* 什么是职场幸福力* 什么引发了职场幸福感?* 带......

压力与情绪管理-与压力共舞，探索快乐秘密 北京：2026年05月07日

第一天 9：00-16：30目的：通过图片、视频、测试题，明晰什么是生活中的关键理解自己才是事情结局的决定者第一部分 什么是我们生活中最重要的主题：课程总体介绍1 培训目标陈述2 课程总体结构介绍3 学员的自我介绍和培训期望描述教学方法：讲师讲解；破冰游戏；主题：压力的概念1 关于压力➢ 什么是压力？➢ 压力对我们的影......

压力与情绪管理技巧 上海：2026年03月25日

压力与日俱增以致影响到日常生活和心情，这些问题都是专业人士和高管人员的困扰。《压力与情绪管理》课程将帮助你重新认识自己，学会分析并正确理解自己在工作和生活中的情绪及压力，学会处理不良情绪的方法，缓解压力，用健康愉悦的情绪感染他人，从而实现心灵成长。【课程对象】企业、政府等的管理人员、员工，任何希望提高工作抗压能力的专业......

危险化学品的安全管理 上海：2026年03月23日

系统了解危险化学品种类、特性及其相关的法规知识正确识别危险化学品对人身及环境的危害、掌握各种危险化学品的防护要求全面掌握危险化学品采购、储存、生产和使用、运输及废弃的EHS措施和管理方法提高危险化学品事故应急处置能力，减少危险化学品事故损失等。培训对象：危险品生产、仓储及装卸、运输等部门的主管、操作人员及其他相关人员。......

注册精益六西格玛黑带（LSSBB） 上海：2026年04月16日

培养组织能力，激励能力，项目管理技术和数理统计诊断能力的精益六西格玛黑带专家；提供必须的管理工具，软件工具包和操作技巧；通过黑带的精益六西格玛项目实施提供咨询服务；黑带认证，软件工具包，项目咨询三位一体的培训效果。学员对象：制造业中制造流程的管理人员、管理制造流程改善的项目绿带和黑带候选人、精益和六西格玛负责人、部门经......