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沈阳情绪管理培训公开课

情绪管理与压力缓解实战训练营 青岛:2018年07月06日

本课程适合希望提高情绪管理能力的各类职业人士,比如部门经理/主管、在职员工等。课程收益:陈述心理与行为的关系描述压力与情绪的形成过程与调适方法运用自我意识改善策略提升自信心运用6种实用而有效的减压技巧课程大纲:一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理......

压力与情绪管理课程 北京:2018年06月25日

本课程适用于企业内部各级人员。课程内容一、认识压力——压力的自我诊断技巧1、压力的自我诊断技巧(1)压力的生理表现(2)压力的精神征兆(3)压力的行为表现(4)压力的情绪体验2、压力与健康(1)适当的压力是人类必不可少的元素(2)不适当的压力会带来哪些问题A.案例分享B.压力程度现场测试二、与压......

团队情绪管理-有效处理情绪,积极达成绩效 北京:2018年07月24日

帮助管理者从合格走向卓越,从而能够带领团队创出卓越的绩效!课程对象:中基层管理者课程大纲第一天的学习内容:对内辅导员工绩效第一模块:概述1. 调查数据:员工对卓越管理者的期望2. 定义:教练型辅导3. 模型:辅导模型第二模块:Aware发现辅导机会1. 讨论2. 辅导类型分类第三模块:Coach进行辅导1. 工具:辅导......

压力与情绪管理技巧 北京:2018年07月25日

1. 什么是压力?压力的征兆-小测试:你的压力有多大?压力的来源压力如何产生:机理分析工作场景中的压力产生的根源2. 如何处理压力认识自己的心理防卫机制核心价值观冲突与压力冲突处理的五种策略有效沟通以减少压力适合自我的实用减压策略3.压力的日常管理重点:情绪管理情绪定义认识情绪情绪何来?引发情绪的因素情绪的种类4.日常......

成功的项目管理——项目管理规划与控制训练营 上海:2018年07月20日

项目联合明确项目目的和目标统一项目成功的主要标准对项目目标达成统一认识建立个人可用时间限制和资源委托任务层次构建项目团队结构确定成员角色和责任建立一个有效的团队合作运营框架项目定义定义项目目标、目的和限制条件确定主要可交付成果和关键成功标准定义清晰的范围边界和完成标准验证关键假设并确定问题建立项目定义文件并建立细化计划......

危机公关与危机预警系统的建立 北京:2018年06月30日

在商业活动及各种组织的运作中,危机就像普通的感冒病毒一样,种类繁多,防不胜防。每一次危机既包含了导致失败的根源,又蕴藏着成功的种子。发现、培育,进而收获潜在的成功机会,就是危机管理的精髓;而错误地估计形势,并令事态进一步恶化,则是不良危机管理的典型特征。今天的社会和经济环境,让大公司和企业家越来越易碎。危机应对,已经成......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...