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沈阳压力管理培训公开课

返璞归真——情商与压力管理 北京:2017年09月06日

讲师讲述、案例分析、电影片断赏析、游戏体验、心理剧、心理绘画、催眠、冥想、分组讨论、互动答疑、模拟演练等方式理论基础:完形心理学、认知心理学、行为心理学、神经语言程序学、客体关系心理学、人本心理学【参会对象】各企业部门总监、经理、人力资源部总监、人事经理、部门主管等课程大纲前言1、情绪-绩效金字塔2、高情商管理者的五项......

时间与压力管理(2天) 北京:2017年09月11日

1.认识时间管理时间管理的演进第四代时间管理你的时间管理现状诊断2.时间管理之基础澄清你的价值观帕累托法则重要紧急矩阵第二象限时间管理法:4D原则生命节律周期诊断3.时间管理之关键技巧设定目标制定实施计划整洁和条理有效授权提高会议效率4..时间管理的障碍及对策克服拖延时间的大盗及克服方法5. 什么是压力?压力的征兆-小......

情绪调节与压力管理 北京:2017年10月08日

第一单元 从心理学角度看压力1.过度压力的后果2.什么是压力?3.压力对生理与心理的影响4.压力怎样产生?第二单元 如何进行压力的管理与调适?1.改变自己的心态2.压力自我调适的方法3.努力改变现状第三单元 如何调整自己的心态1.常见的七大不良心态及原因2.心态调整的实操方法第四单元 如何进行压力的自我调适1.心率调节......

《情商与压力管理》 北京:2017年10月13日

中高层管理人员、职业经理人、希望进一步提升自己的职场人士;课程要点:第一部分 我们是过去生活经历的囚徒第二部分 认识自己,了解自己,分析自己第三部分 学习分析自己的成长经历,描绘家庭图谱第四部分 了解压力来源,并积极面对一切第五单元 认识自己和他人情绪,提高情商水平第六单元 学习情绪管理和解压的具体方法第七单元 努力成......

降低采购成本及供应商谈判技巧培训 上海:2017年11月10日

在当前经济环境下,如何降低采购的各项成本?采购管理的绩效考核目标有哪些?我方的要求过多或过高会怎样?怎样分析供应商给我们的报价? 企业招投标与政府招投标有何区别?如何提高采购谈判的实效性? 如何控制原材料的库存?课程收益:?如何设定采购管理的绩效目标??如何制订采购成本预算??如何避免不必要的采购成本??如何分析供应商......

国际职业培训师(ITTT)特训营 广州:2017年10月28日

20%时间进行培训与发展管理知识分享,40%时间进行培训与发展管理、ITTT专家级技能培养,40%时间为实操经验养成和工作模拟训练;情景训练、舞台戏剧、案例研讨等。培训对象1.企业中负责培训和发展管理人员2.企业人力资源管理人员3.从事培训工作或顾问工作者4.有志于成为《国际职业培训师》者课程大纲(初级和中级)模块一:......

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名课堂特聘人力资源管理培训师,浙江大学、清华大学、交通大学、北京大学EMBA班特约讲师,多家媒体杂志...