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沈阳压力管理培训公开课

用“心”的力量—情绪与压力管理 北京:2017年06月28日

●生理和谐:从HeartMath心能研究的角度为领导者提供有效的干预压力的技术和方法,阻断压力对身体的影响;● 心理和谐:学会建立积极情感的有效方法和途径,通过心理资本的提升,优化领导者的精力、创造力、有价值的人际关系、工作绩效、幸福感;● 外部和谐:学习同理心沟通,成为组织的情绪教练,为组织提升绩效,同时获得身心、家......

情商与压力管理 北京:2017年06月29日

功能性:辅以团体心理辅导全面性:身、心、灵三层次的成长安全性:螺旋式下降与上升,避免创伤互动性:当场团体辅导、心理体验等效果持续性:简单可行的方法,便于日后操作心理训练营模式:心理学工作坊与企业培训的整合培训方式:讲师讲述、案例分析、电影片断赏析、游戏体验、心理剧、心理绘画、催眠、冥想、分组讨论、互动答疑、模拟演练等方......

情绪与压力管理—职场幸福之道 北京:2017年06月30日

伟大的心理学家荣格曾经说:向内看的人,醒着!向外看的人,还在梦中!我们的负面情绪源于内在的情结。而情结得不到融解或转化时,外在的人或事很容易将情结唤起而产生愤怒、悲伤、抑郁、恐惧等负面情绪。此类情绪会困挠我们的家庭生活,亦会令工作效率降低。而无法开心地活在当下!现在,让我们开始了解如何管理情绪,减轻压力!培训大纲:一、......

时间与压力管理(2天) 北京:2017年07月10日

1.认识时间管理时间管理的演进第四代时间管理你的时间管理现状诊断2.时间管理之基础澄清你的价值观帕累托法则重要紧急矩阵第二象限时间管理法:4D原则生命节律周期诊断3.时间管理之关键技巧设定目标制定实施计划整洁和条理有效授权提高会议效率4..时间管理的障碍及对策克服拖延时间的大盗及克服方法5. 什么是压力?压力的征兆-小......

国际贸易术语解释通则运用与风险防范 北京:2017年08月04日

通过对国际贸易风险防范和UCP600实施以来国际上出现的大量实战经典案例、进出口范本合同的学习,灵活掌握进出口贸易的惯例规则,在轻松幽默气氛中学会分析进出贸易案例的思维方式和学习方法,真正达到“授人以渔”,而不是“授人以鱼”的功效。尤其需要指出的是,为适应国际贸易实务领域......

行政工作统筹管理培训班 广州:2017年07月12日

本课程适合希望提升行政管理能力的职业人士,比如行政经理/主管、办公室主任、行政秘书/助理等课程大纲:【第一天上午】一、第一单元关于行政统筹的基本认知1、当前环境下行政管理的转型(1)从管家型到枢纽型(2)从经验管理到科学管理(3)从被动执行到主动推进2、行政统筹的绩效价值(1)协调的功能(2)优化的功能(3)执行的功能......

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王俊华老师

名课堂特聘人力资源管理培训师,高级职业经理人,高级人力资源管理师、清华大学,北京大学体验式课程特聘讲...

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名课堂特聘人力资源管理培训师,浙江大学、清华大学、交通大学、北京大学EMBA班特约讲师,多家媒体杂志...