沈阳压力管理培训

沈阳压力管理培训公开课

时间与压力管理技巧（2天） 北京：2026年05月21日

各类关心自己的工作、生活质量的管理人员、员工；任何希望通过更有效的管理时间与压力来提高效率的人员。【课程大纲】1.认识时间与时间管理什么是时间时间的特性时间管理的概念时间管理的本质是什么时间管理的理论的演进：何谓第四代时间管理2.时间管理六步法时间管理的总体思路联接使命：你的价值观和原则审视角色：四个不同的领域角色确定......

情绪与压力管理实战训练 北京：2026年05月30日

企业内部所有阶层人员课程收益:有效缓解情绪、释放压力，有助于提高工作效率课程大纲:一、情绪管理的定义与整体框架1、了解自己的情绪2、管理自己的情绪3、发现与激励别人的情绪3、自我激励创造5、通过情绪管理进行有效人际关系管理二、有效情绪管理的要素1、人己关系2、人群关系3、人物关系4、人天关系5、人与组织的关系6、组织与......

情绪管理和压力管理 北京：2026年05月30日

有效缓解情绪、释放压力，有助于提高工作效率课程大纲一、情绪管理的定义与整体框架1、了解自己的情绪2、管理自己的情绪3、发现与激励别人的情绪3、自我激励创造5、通过情绪管理进行有效人际关系管理二、有效情绪管理的要素1、人己关系2、人群关系3、人物关系4、人天关系5、人与组织的关系6、组织与岗位的关系7、人与岗位的关系三、......

压力管理之职场复原力 北京：2026年06月03日

* 希望提高工作抗压能力的专业人士* 希望在生活、工作中寻找到复原力的职场人士课程大纲1. 什是复原力？为什么需要复原力* 复原力是指克服压力与逆境的能力。有挫折复原力并不表示感受不到任何压力及冲突，而是更清楚的知道发生问题时应如何应对。2. 建立复原力的模型PURPOSE* 想象可能性- 面对压力，为什么人们选择消极......

建安业财税方案班 上海：2026年06月27日

1.建筑施工业、劳务公司 CFO、财务总监、财务经理、税务经理、财税人员、主管会计等涉税管理部门相关人员；2.会计师事务所、税务师事务、财税咨询机构等税务专业人士；培训内容：第一部分：增值税实务——建安企业增值税税负管理与挂靠项目全流程实操模块一：建安企业增值税疑难点实务解析模块二：工程计价涉税......

向生产成本宣战——生产企业成本管控与削减的方法 广州：2026年07月11日

企业生产、采购人员、人事经理、质量部门的主管/经理、车间主任、管理人员、班长、组长、生产骨干课程大纲：模块一：强化成本控制理念的4大方法控制意识；质量意识；安全意识；提升全员知识与能力模块二：削减采购成本7大手段模块三：降低生产成本的10大途径模块四：改善现场管理降低成本的6大策略少停机；生产周期短；减少不良品；生产无......