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精力和时间效能管理 北京：2026年05月14日
任何希望通过更有效的时间管理来提高工作业绩的经理；其他管理人员课程大纲第一章：当代职场人的能量水平（90分钟）挑战：时间不够用，压力太大，对健康担忧案例分析：成功人士的障碍时间管理的误区：多产还是高效高效的二大要素：分配时间提升效率+改善精力提升效能精力系统的4大来源与相互作用联接有意义的目标活跃身体的能量修炼乐观的情......
工作效益加速器-从时间管理到效益管理 北京：2026年05月16日
人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。如何看待时间，并高效的规划和利用时间将会决定你事业和生活的成败。在瞬息万变的 VUCA 时代，如何透过层层迷雾，找到未来方向，在有限的时间资源下，通过对日常事务的合理规划，实现个人价值最大化？面对员工不断追求自我价值实现，管理者如何明确员工对工作任务与其个人价值追求的关联性......
高效时间管理—钟锐老师 北京：2026年05月20日
第一单元 认识商业最稀缺资源——时间及时间管理一、要想卓有成效，先做时间管理■ 时间是一种稀缺性资源，做任何事情都需要投入时间■ 很多人都感觉时间不够用，每天都很“忙”■ 案例分析：从时间管理的角度，看股神巴菲特的成功■ 视频分析：从时间管理的角度，看最牛的哥如何做到月薪......
时间与压力管理技巧（2天） 北京：2026年05月21日
1.认识时间与时间管理什么是时间时间的特性时间管理的概念时间管理的本质是什么时间管理的理论的演进：何谓第四代时间管理2.时间管理六步法时间管理的总体思路联接使命：你的价值观和原则审视角色：四个不同的领域角色确定目标每周计划：平衡原则，要事第一：帕累托法则，重要紧急矩阵，善用最佳时间段每日更新：整洁与调理您知道您的时间浪......
时间管理与沟通技巧 北京：2026年05月29日
企业中高层管理者；课程大纲第一章 管理者“高效沟通”技巧（精彩案例研讨）1.沟通的目的2.跨部门沟通的特点3.营造良好的沟通氛围4.解决之道的思维流程1)达成合约2)探索期待的未来3)发现解决的资源和迹象4)确认进步的线索5.以解决之道为焦点1)积极开发解决之道的多层例外2)急着教授新策略，不如......
高效能工作—卓越的时间管理 北京：2026年05月30日
认识到进行时间与效能管理的重要性与紧迫性；掌握时间管理的六个核心步骤，分析时间管理四个象限的处理策略；在个人时间效能管理方面更具条理性，能够区分主动性和应对性任务；按照事件的重要性和紧急性，确定工作处理的先后次序；通过有效的分工授权，来提升管理他人时间的效能；阐明时间效能管理的八个要决。课程大纲第一章 认识时间效能管理......
目标与时间管理 北京：2026年06月17日
企业的中高层管理干部课程内容：第一讲： 解读目标——企业的导航系统1.目标是什么；2.为什么要有目标；3.人们为什么不愿意设定目标？4.目标管理的由来；5.目标管理的定义与实质；6.目标管理的好处及缺憾；7.目标管理应避免的问题；8.目标管理MBO的应用；9.制定：科学性；执行：管控性；完成：激......
高效计划与时间管理高级研修班 北京：2026年06月27日
企业各级管理者。课程大纲第一讲 对时间管理的认识1.时间的真谛2.时间的独特性第二讲 时间管理的核心1.习惯管理：时间哪里去了？2.价值管理：时间大盗第三讲 时间管理的发展1.五代时间管理的发展沿革2.五代时间管理带给我们的启示第四讲 高效时间管理的核心思维1.时间的四个象限2.四个象限的区分3.如何高效统筹四象限4.......
时间管理培训内训课程
“卓越的时间管理技术”培训方案 主讲：林老师
古人云“逝者如斯不舍昼夜”时间对于每一个人都是公平的，但是如何在相同的时间内做更多的事情，做出的事情的质量较高是每一位企业管理者期待解决的问题。职场工作八小时，受各种因素的影响工作中的拖延，无目标等现象越来越严重，浪费时间的现象经常发生但是究其原因很少人会解读到，基于以上问题开发出此课程以提高时......
高效工作计划与时间管理 主讲：陈老师
管理者在日常管理活动中，经常出现以下现象：这个来电话，那个来请示、投诉；比谁都忙，到处救火，工作越做越多；计划赶不上变化或计划从未兑现过；对什么都不放心，每天忙于事务性工作；领导忙的要死，下属到点下班；工作抓不住重点，也没空去想何为重点；总无法说“不”，因此总要打乱时间计划…&he......
目标与时间管理能力 主讲：陈老师
面对现代社会的快速发展和快速的生活工作节奏。而如何将人生目标和职业目标以及企业目标有效的结合，并达到平衡，已成为困扰现代人的普遍问题。能很好的管理好自己的情绪就能管理好生活和工作，如何掌控自己的情绪，感知他人的情绪、调节自己和他人的情绪是现代职场人士的必修课。【课程收益】本课程专门针对职场人研究开发，采用传统培训的框架......
