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压力管理与情绪管理实战训练 大连:2017年11月17日

模块一、认识情绪EQ1. 情商的内涵;2. 觉察压力的三个层次;3. 科学认识与面对压力;4. 应对职场压力的策略。模块二、情绪管理1. 解读情绪Ø 情绪的内涵;Ø 面对负面情绪的正确心态。2. 调节情绪的方法Ø 学与练:有效释放情绪(行为心理学技术);Ø 学与练......

压力与情绪管理技巧 北京:2017年10月11日

企业、政府等的管理人员、员工,任何希望提高工作抗压能力的专业人士。【课程大纲】1. 什么是压力?压力的征兆-小测试:你的压力有多大?压力的来源压力如何产生:机理分析工作场景中的压力产生的根源2. 如何处理压力认识自己的心理防卫机制核心价值观冲突与压力冲突处理的五种策略有效沟通以减少压力适合自我的实用减压策略3.压力的日......

情绪管理与压力缓解实战训练营 北京:2017年10月13日

陈述心理与行为的关系描述压力与情绪的形成过程与调适方法运用自我意识改善策略提升自信心运用6种实用而有效的减压技巧课程大纲:一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪(1) 人的情绪是如何形成的(2) 情绪的分类(3) 化消极为积极的工具(4) 如何......

阳光心态—情绪管理与压力缓解 北京:2017年12月01日

此培训以管理情绪能力为基础,加以压力管理策略,提供了情商与压力管理的有效方案,而面对21世纪管理心理学化的大趋势,提升每位管理者的情商、降低压力感受对企业来说将刻不容缓!课程收益1、您将掌握消除与淡化情绪的技巧,当情绪出现时,能够当下有效调整,成为情绪的主人;2、您将了解哪些信念阻碍了自己及员工的成功快乐,并洞悉快乐的......

财务分析与风险防范培训 北京:2017年11月23日

了解财务原理的运用以及三大报表的财务解释掌握国际先进的流动性分析手段,有效控制经营效率与风险防范学习现金流量活动的分析手法,通过现金流量透视企业运作及风险学会国际先进的营运资本分析和实用工具,帮助管控资金效率与风险运用EVA、财务比率综合分析等方式,提高企业获利能力分析的真实性揭示股东回报系统的关键环节培训对象:董事长......

卓越班组长实战训练 上海:2017年12月01日

正确认知班长管理职责,强化目标管理掌握有效沟通的要点,班组长如何高效率地进行一日管理加强部属管理体系化建设,落地管理制度、体系、流程标准化,打造精英班组强化正确的问题解决意识,倡导持续改进,规范现场管理水平掌握分析问题与解决问题的专业工具和方法,提高数据改善能力,提升班组长岗位胜任力,利于班组长提高KPI过程管理能力和......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...