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大连压力管理培训公开课

与压力快乐同行——情绪调节与压力管理心理训练 北京:2017年04月29日

功能性:辅以团体心理辅导全面性:身、心、灵三层次的成长安全性:螺旋式下降与上升,避免创伤互动性:当场团体辅导、心理体验等效果持续性:简单可行的方法,便于日后操作心理训练营模式:心理学工作坊与企业培训的整合课程大纲:前言:情绪-绩效金字塔第一单元:调节情绪、拥有随喜心一、解读情绪1、情绪的内涵2、面对负面情绪的正确心态二......

在压力下工作:情绪调节与压力管理 北京:2017年04月29日

第一单元:调节情绪、拥有随喜心解读情绪情绪的内涵面对负面情绪的正确心态调节情绪的方法情绪宣泄的四种核心途径学与练:有效宣泄情绪 (行为心理学技术)学与练:身心互动技巧(NLP心理技术)第二单元:解读压力、科学应对压力测试觉察压力的三个层次科学认识与面对压力应对职场压力的5R策略第三单元:自我滋养、放松身心、舒缓压力办公......

情绪管理和压力管理 北京:2017年04月30日

企业内部所有阶层人员皆必需上此课程。课程收益:有效缓解情绪、释放压力,有助于提高工作效率课程大纲一、情绪管理的定义与整体框架1、了解自己的情绪2、管理自己的情绪3、发现与激励别人的情绪3、自我激励创造5、通过情绪管理进行有效人际关系管理二、有效情绪管理的要素1、人己关系2、人群关系3、人物关系4、人天关系5、人与组织的......

情绪与压力管理实战训练 北京:2017年04月30日

一、情绪管理的定义与整体框架1、了解自己的情绪2、管理自己的情绪3、发现与激励别人的情绪3、自我激励创造5、通过情绪管理进行有效人际关系管理二、有效情绪管理的要素1、人己关系2、人群关系3、人物关系4、人天关系5、人与组织的关系6、组织与岗位的关系7、人与岗位的关系三、如何正确认识压力来源的因素1、悲观因素来源与应对2......

惠普人才之道——企业核心人才管理秘笈 北京:2017年05月12日

如何制订人力资本规划为公司新战略的实施源源不断提供数量和质量相匹配的骨干人才?如何通过制订优才绩效计划、发展计划、挽留计划为战略及人力资源策略提供保驾护航?如何甄选优才并通过对优才群体提供个性化管理策略以促进卓越的绩效表现?如何帮助非人力资源经理掌握“三子模型”在自己的团队有效区分骨干人才和非骨......

职业形象与高级商务礼仪 广州:2017年05月12日

企业高级管理人员、经理秘书、行政秘书、办公室主任、公关、销售经理、公司的商务接待、客服人员等。课程大纲:第一节:商务礼仪与个人魅力---商务人士的必修课程礼仪的发展和起源人无礼则不立,事无礼则不成,国无礼则不宁商务礼仪的主要内容、特点、基本原则内强个人素质、外塑企业形象;企业现代竞争的附加值,人际关系的润滑剂职业形象的......

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名课堂特聘人力资源管理培训师,浙江大学、清华大学、交通大学、北京大学EMBA班特约讲师,多家媒体杂志...