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大连压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解训练 北京:2017年07月21日

1、描述情绪运作的规律2、运用建立内在平衡系统的方法3、运用识别和缓解自我压力的方法4、运用EQ提升管理能力和职场影响力课程提纲:【第一天上午】一、从IQ走向EQ:情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系;2、情商主导人际关系,情商决定影响力;3、新心理资本:情绪智能二、你不知道的你自己......

情绪管理与压力缓解实战训练营 青岛:2017年06月16日

一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪(1) 人的情绪是如何形成的(2) 情绪的分类(3) 化消极为积极的工具(4) 如何觉察情绪的源头(5) 常见情绪的管理方法:①如何处理恐惧②如何处理沮丧③如何处理忧虑④如何处理愤怒2、 自我激励(1) 成......

《情绪管理与压力缓解》 上海:2017年06月09日

1、讨论沉积在人心底的“垃圾”是如何形成的2、运用识别和缓解自我压力的方法,通过有效的措施与方法帮您清扫这些不利于身心健康的“垃圾”3、对中国传统文化精粹的阐发,让学员在轻松的课程当中感悟国学文化4、运用EQ提升管理能力和职场影响力,提升管理智慧,锤炼个人的品格修养,塑造......

情绪管理与压力缓解培训 上海:2017年07月14日

本课程适合希望提高情绪管理能力的各类职业人士,比如部门经理/主管等。课程提纲:一、理论篇1、辨识压力2、压力的来源3、工作压力的四个主要诱因4、心理压力带来的影响5、区分良性压力和负面压力二、行为篇——有效沟通缓解人际压力1、沟通过程及障碍2、沟通的“小胜策略”3、与上司......

超越SMART的绩效管理 广州:2017年08月11日

美国心理学家洛克认为,目标能把人的需求转变为动机,使人们的行为朝着一定的方向努力,而绩效管理强调组织目标和个人目标的一致性,强调组织和个人同步成长。然而,如何设定真正有意义的目标,既能有效分解公司战略方向成为部门和下属目标,又能兼顾结果和行为,许多企业常存以下困惑——绩效管理流于形式,经理员工敷......

增值销售谈判 上海:2017年07月20日

单元一 何谓销售谈判• 谈判的基本思考• 认识谈判对手:采购方• 双赢谈判的结果• 销售谈判模拟游戏单元二 谈判风格及战术• 谈判风格测试• 谈判者性格分析• 谈判者性格与风格匹配单元三 合作式战略模型• 设局-“有效谈判引导&......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...