大连压力缓解培训

大连压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解训练 北京：2026年07月29日

【第一天上午】一、从IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系；2、情商主导人际关系，情商决定影响力；3、新心理资本:情绪智能二、你不知道的你自己：情绪运作的规律1、情绪是什么？2、随时随地自我觉察自己情绪3、正确认识EQ以及四种基本情绪4、负面情绪引发的行为5、情绪调适&m......

情商管理与压力缓解实战训练 上海：2026年07月30日

一、从IQ走向EQ：情商的作用IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系；情商主导人际关系,情商决定影响力；新心理资本:情绪智能；学习目的：1、从认识上了解情商的重要性，卡耐基曾经说一个人成功与否，15%在于专业技能，85%在于人际关系；因为情商主导人际关系，所以情商的高低是影响成功的关键因素。2、了解......

《情绪管理与压力缓解》 上海：2026年08月21日

【上午】《帮你清扫心底“垃圾”》一、压力v 压力知多少v 案例：富士康的故事二 压力管理误区v 误区一：没有压力是理想的生活状态v 误区二：承担压力是不明智的v 误区三：他人是造成压力的原因v 误区四：压力让人困扰v 案例分享三 如何清扫心底“垃圾”？v 积极的心态v 案......

情绪管理与压力缓解训练 广州：2026年06月24日

在竞争时代，企业面临巨大的生存和发展压力，而职场人士同样在激烈的职场拼杀中承受巨大的心理压力。如果不能有效应对压力和管理情绪，将直接影响他们的身心健康、职业道路，也会影响企业目标的有效达成，影响企业的运转效率。管理者们常遇以下问题——不能有效识别自我的情绪反应和负面行为不能建立内在的心灵平衡系统......

最新政策下建筑施工企业成本、造价、合同、法务及增值税五方精细化协同管理落地实战 北京：2026年06月25日

国务院为建筑业印发顶层设计文件、 EPC强推、全过程工程咨询、增值税深化、清单计价规范修改……诸多新政发布， 都为建筑业企业（建设单位、房地产企业、施工企业等）带来了前所未有的机遇，建筑业迎来了春天！然而在我国建筑业增速是GDP增速2～3倍的形势下，作为承包方的施工企业却因竞争加剧、利润低下......

企业核心业务流程的内部控制与风险管理 上海：2026年07月22日

随着企业规模的扩大和业务复杂性的增加，内部控制的重要性日益凸显。内部控制作为企业管理的重要组成部分，直接关系到企业的财务安全、合规性以及持续发展能力。然而在实际工作中，由于知识短板、技能不足或者不熟悉企业核心业务流程，导致许多财务人员难以有效识别和应对潜在风险。通过本课程的学习，学员将能够深入理解内部控制的核心理念和原......