天津情绪管理培训

天津情绪管理培训公开课

压力与情绪管理：职场复原力 北京：2025年09月25日

本工作坊通过团队引导、欣赏式探询、自我评估等学习活动，带领学员分享和体验职场积极心理学、压力情绪管理等实用理念、技巧和工具，从而帮助学员掌握一整套系统提升职场幸福力和管理压力情绪的方法。培训受众:* 管理人员* 希望提高工作抗压能力的专业人士课程大纲:1. 职场幸福力* 什么是职场幸福力* 什么引发了职场幸福感?* 带......

压力与情绪管理技巧 北京：2025年10月15日

1. 压力的诊断：你压力过载了吗告诉您一个秘密：原来他们也有压力压力的征兆：生理上、心理上与行为上A型人格与B型人格诊断了解自己的压力情况：压力诊断压力的预警信息2. 认识压力是管理压力的基础什么是压力压力曲线与压力管理的目标压力的根源分析：针对性解决问题是关键压力产生模型：从内到外压力管理的三个核心原则3. 游刃有余......

心理光和作用——情绪管理与压力缓解 北京：2025年10月17日

一、情绪管理对人的影响：1、您自己的快乐程度；2、您与父母的关系；3、您与丈夫（妻子）的关系；4、您孩子的情绪管理能力与幸福指数；5、您的人际关系；6、您与工作的关系；二、情绪管理的方法与技巧当方法与技巧使用正确的时候，情绪可以得到非常好的管控。适合就的方法如果能够长期坚持，一个人的心态、精神面貌会发生巨大的正向改变。......

辞退员工面谈技巧和被解雇员工的情绪管理 北京：2025年11月14日

提升HR与员工的谈判技巧；降低企业用工风险；提高劳动争议的事前预防能力及事中控制能力。课程大纲一、 有效开展沟通的前提条件（一）认识到沟通很难（二）法律在沟通中的作用（三）如何看待经营环境的变化（四）认识到沟通对象的差异（五）如何应对敌意或威胁（六）录音或录像行为的意义及法律效力二、如何在内部调查中开展沟通（一）问问题......

5S与目视化管理应用 北京：2025年10月23日

第一篇 5S的技能（第一天上午）一：5S与现代公司发展的需求5S是人人皆有的潜在能力5S的各种形态与不同公司现场基础管理要求5S在公司运营中地位与基础作用5S是精益现场素质（工作质量 效率、成本、安全）提升的基础工具5S收益与关键绩效指标（KPI）之间的深层含义二：1S－整理 (目的：降低成本)整理不是让您......

采购谈判核心-关键步骤和流程 上海：2025年09月29日

学习实用的谈判技巧了解采购谈判的一般流程培养学员的谈判硬技能学习如何在与供应商谈判中取得优势地位帮助学员建立“赢在谈判”思维课程对象采购负责人、采购工程师、采购员和相关人员课程大纲导论 谈判的作用1 什么是谈判？2 采购谈判的视角第一视角 采购谈判认知要点一、采购谈判的内涵1 谈判的动因2 采购......