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天津压力管理培训公开课

时间与压力管理 北京:2017年04月20日

你是否发现自己超负荷工作?是否感觉忙碌到了极限,以致你都很难合理安排工作的顺序?是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标?请记住,你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话,那么你要作出抉择,即如何有效使用和安排你的时间。本课程将帮您找到拖延和犹豫不决的原因,指出您浪费时间的地方......

情绪与压力管理—孙洪老师 北京:2017年04月27日

生活在竞争激烈、快节奏、信息量大的现代社会,每个人都要面对来自生活、学习、情感特别是职场等多方面的压力。沉重的压力导致人们情绪不良,工作效率下降,生活质量降低,甚至引发身心健康失调。如何缓解压力,管理情绪是每个现代人都要面对的问题。在改变一下看问题的角度、提高对情绪的自觉意识、学会一些放松自己的方法、掌握与他人和谐沟通......

在压力下工作:情绪调节与压力管理 北京:2017年04月29日

中高层管理人员、职业经理人、希望进一步提升自己的职场人士课程大纲:第一单元:调节情绪、拥有随喜心解读情绪情绪的内涵面对负面情绪的正确心态调节情绪的方法情绪宣泄的四种核心途径学与练:有效宣泄情绪 (行为心理学技术)学与练:身心互动技巧(NLP心理技术)第二单元:解读压力、科学应对压力测试觉察压力的三个层次科学认识与面对压......

与压力快乐同行——情绪调节与压力管理心理训练 北京:2017年04月29日

工作压力大?情绪容易焦躁?奔忙于工作,感觉心力交瘁?通过讲述、实操、冥想、催眠、体验、心理剧等方式,融合完形心理学、认知心理学、行为心理学、神经语言程序学、人本心理学的相关技术,《与压力快乐同行――情绪调节与压力管理》心理训练营将帮助您:科学认识压力,并掌握应对压力的策略;掌握方法,当下调整情绪,拥有一颗随喜心;掌握方......

采购流程优化及供应商评估与管理-张老师 深圳:2017年04月29日

★供应商采购管理的挑战有哪些?★如何优化采购运作流程?★如何做好供应商的分类管理?★如何做好供应市场的调查?★如何选对我们的采购对象?★如何评估新供应商?★如何防范合同的纠纷?★如何做好供应商的日常管理?★如何评估现行供应商?参加对象:高层管理者、采购、品管、物流、财务等部门及其他相关部门的职业经理。课程大纲:第一讲:......

工厂成本控制与价值分析 广州:2017年05月12日

本课程适合希望提高工厂成本控制与价值分析能力的职业人士,比如工厂经理、运营经理、涉及工厂成本控制管理的相关管理人士等课程提纲:【第一天上午】一、工厂成本基础1、不可不懂的利润表P&L2、利润增加的两种途径3、成本是怎样炼成的(1)什么是人工成本(2)什么是材料成本(3)什么是制造费用4、成本的特性(1)固定成本......

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