天津压力管理培训

天津压力管理培训公开课

时间与压力管理 北京：2025年09月22日

任何希望通过更有效的管理时间来提高工作业绩的经理；其他管理人员课程收益:你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和......

压力管理心理学：情绪减压五法宝 北京：2025年09月25日

我们的财富在增加，但幸福感却在下降；我们拥有的越来越多，但快乐却越来越少；我们沟通的工具越来越好，但深入的交流却越来越少；我们认识的人越来越多，但真诚的朋友却越来越少。我们在收获收入的同时，也在收获数倍的压力！过度的压力可能会引发情绪抑郁、失眠，重度焦虑，人格障碍，精神分裂症，甚至引发自杀等恶性事件，严重影响公司的正常......

《情绪与压力管理》 北京：2025年09月26日

第一篇、寻找情绪和的自我关系的环节一、小测试--你今天感觉好吗？1、超水平发挥、状态不好，烦躁，欣喜，工作并痛苦着？2、人的两大系统：感觉和理智二、自我行为由自己决定吗？1、什么是自己？2、意识和潜意识第二篇、体验觉察自我和他人情绪开始一、情绪的来源是什么？二、情绪的分类和作用1、体验觉察的力量2、情绪的分类个案：现场......

情绪与压力管理：找到你的情绪按钮 北京：2025年10月09日

中高层管理人员，基层员工，或者长期处于高压力部门的相关人员培训方式：视听赏析、情景模拟、案例解析、分组研讨、现场答疑。学员收益：能够让学员学习到简单易行的放松及情绪管理疗法；找到快乐的源泉，掌握情绪管理技巧；课程要点：前言：识图——情绪的解读一、情绪管理：找到快乐的源泉1、解读情绪2、情绪的内涵......

Incoterms2020贸易术语管控与进出口风险防范 上海：2025年09月25日

企业进出口管理层、外贸经理、进出口业务部、国际贸易部、关务部、物流采购部、贸易合规部、以及委托代理报关的企业管理层及涉外贸易的人员（审单、财务、报关等）课程大纲第一天：主要内容▼第一模块：Incoterms贸易术语新规则与风险应对目标：INCOTERMS®2020已经在全球正式发布，为了帮助企业更好的理解最新交......

项目管理在采购与供应链中的应用 上海：2025年10月31日

学习项目管理概念、组成内容以及知识体系。洞悉项目管理的中的质量控制，风险防范手段和领导力。了解供应链项目的特点、挑战和应对措施。掌握供应链项目管理的成功要素和PMO管理特点。分析项目式生产ETO的计划和沟通分享项目采购的挑战和最佳实践培训对象项目经理、计划、采购、物流、质量、生产、财务经理、供应链总监、运营......