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天津压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解实战训练营 上海:2017年03月31日

陈述心理与行为的关系描述压力与情绪的形成过程与调适方法运用自我意识改善策略提升自信心运用6种实用而有效的减压技巧课程大纲:一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪(1) 人的情绪是如何形成的(2) 情绪的分类(3) 化消极为积极的工具(4) 如何......

情绪管理与压力缓解培训 成都:2017年01月19日

一、理论篇1、辨识压力2、压力的来源3、工作压力的四个主要诱因4、心理压力带来的影响5、区分良性压力和负面压力二、行为篇——有效沟通缓解人际压力1、沟通过程及障碍2、沟通的“小胜策略”3、与上司相处的十种压力情景分析4、如何缓解来自上司的压力5、企业减轻员工压力的措施6、......

情绪管理与压力缓解培训 广州:2017年04月12日

在竞争时代,企业面临的生存及发展的压力非常大,而作为企业中坚力量的管理者们同样承受着巨大压力,过大的压力不但会影响他们的身体状况,而且影响企业目标的有效达成,影响企业的运转效率。管理者们常遇以下问题——◇不知工作压力来自哪里,无法及时排解压力◇不知如何有效管理压力,导致负面情绪泛滥◇不知如何舒解......

情绪管理与压力缓解训练 广州:2017年04月12日

【第一天上午】一、从IQ走向EQ:情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系;2、情商主导人际关系,情商决定影响力;3、新心理资本:情绪智能二、你不知道的你自己:情绪运作的规律1、情绪是什么?2、随时随地自我觉察自己情绪3、正确认识EQ以及四种基本情绪4、负面情绪引发的行为5、情绪调适&m......

SPC统计过程控制实战训练营 北京:2017年02月26日

自从休哈特于上个世纪20年末提出第一张统计控制图,SPC统计控制在80多年里被各类企业广泛应用。然而,你在应用时是否有下列困惑:1、小批量多品种,历史上大批量连续生产情况难以再现。当25组数据还没收集,产品已生产完了。2、花不少的时间和精力,实施了控制图,但感觉对质量改进没有什么作用。3、过程慢慢偏移,但普通的控制图识......

面试高手——结构化行为面试技巧 上海:2017年03月02日

具一定招聘面试经验,但需进一步提升招聘效果的:HR经理、招聘专员企业中层管理者、各部门主管/经理培训收益:*树立用人部门正确的人才招聘理念* 学习定义职位的关键成功指标* 掌握如何设计有效的面试问题* 掌握如何控制面试的流程和节奏* 磨砺发问和探究的技巧* 学习面试评估报告的撰写*强调结构化面试的流程。传统意义上认为招......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...