天津压力缓解培训

天津压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解训练 北京：2025年07月09日

在竞争时代，企业面临巨大的生存和发展压力，而职场人士同样在激烈的职场拼杀中承受巨大的心理压力。如果不能有效应对压力和管理情绪，将直接影响他们的身心健康、职业道路，也会影响企业目标的有效达成，影响企业的运转效率。管理者们常遇以下问题——不能有效识别自我的情绪反应和负面行为不能建立内在的心灵平衡系统......

情商管理与压力缓解实战训练 上海：2025年07月10日

企业中高层管理者；HR人力资源经理、培训经理、高压力人士、心理学爱好者、感兴趣者均可参加培训内容：一、从IQ走向EQ：情商的作用IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系；情商主导人际关系,情商决定影响力；新心理资本:情绪智能；学习目的：1、从认识上了解情商的重要性，卡耐基曾经说一个人成功与否，15%在......

《情绪管理与压力缓解》 上海：2025年08月01日

【上午】《帮你清扫心底“垃圾”》一、压力v 压力知多少v 案例：富士康的故事二 压力管理误区v 误区一：没有压力是理想的生活状态v 误区二：承担压力是不明智的v 误区三：他人是造成压力的原因v 误区四：压力让人困扰v 案例分享三 如何清扫心底“垃圾”？v 积极的心态v 案......

情绪管理与压力缓解实战培训班 广州：2025年09月25日

1．帮助学员正确认识工作压力和烦恼并了解舒缓的要领和方法。2．帮助学员掌握识别心理误区培养阳光心态的要领；3．帮助学员认识快乐的价值并知道怎样自我培养快乐的能力。4. 帮助学员掌握舒缓工作压力的实用方法。课程大纲一、揭开工作压力和烦恼的“面纱”1、剖析必要的工作压力和不必要的工作压力2、通过提升......

股权激励与合伙人机制 广州：2025年07月12日

一、激励背景1、支撑企业成长的经营要素梳理2、利益机制的三大核心模板3、利益机制常见的三大难题二、顶层设计1、治理顶层设计2、资本顶层设计3、战略顶层设计三、激励需求1、梳理战略达成所需要的经营要素2、梳理战略达成所需要的系统能力四、激励对象1、常见选择激励对象的误区2、激励对象的选择原则及维度3、激励对象选择的两大观......

新任经理管理魔方©（辅导加强版） 北京：2025年07月10日

第一天白天导入（40min）1 破冰、学习规则建立2 研讨新任经理四种上任背景带来的不同挑战特殊挑战（50min）1 我的特殊挑战影响新任经理挑战不同的四要素观看视频《小罗的成长故事》，分析小罗的特殊挑战学员实际特殊挑战分析2 策略先于技能；实践重于理论成长阶段（5H）1 管理三要素目标、流程、关系管理的本质是借力2 ......