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时间与压力管理技巧（2天） 北京：2025年08月18日
各类关心自己的工作、生活质量的管理人员、员工；任何希望通过更有效的管理时间与压力来提高效率的人员。【课程大纲】1.认识时间与时间管理什么是时间时间的特性时间管理的概念时间管理的本质是什么时间管理的理论的演进：何谓第四代时间管理2.时间管理六步法时间管理的总体思路联接使命：你的价值观和原则审视角色：四个不同的领域角色确定......
高效计划与时间管理高级研修班 北京：2025年08月23日
企业各级管理者。课程大纲第一讲 对时间管理的认识1.时间的真谛2.时间的独特性第二讲 时间管理的核心1.习惯管理：时间哪里去了？2.价值管理：时间大盗第三讲 时间管理的发展1.五代时间管理的发展沿革2.五代时间管理带给我们的启示第四讲 高效时间管理的核心思维1.时间的四个象限2.四个象限的区分3.如何高效统筹四象限4.......
时间与压力管理 北京：2025年09月22日
1.时间管理，就是自我管理* 把重点从管理时间转到管理自我* 识别典型的时间浪费行为* 识别个人优势和发展机遇以便掌控时间2.规划你的成功* 根据你的角色定位来制订目标* 找出重要和紧迫的事项* 创建一个现实可靠、富有成效的计划表* 使用强有力的计划制订流程来分析和回顾已制订的计划3.管理相关通讯技术* 找到策略，以更......
锐事®：时间管理与工作组织 北京：2025年09月24日
适合总是处于紧张工作压力下，需要轻松管理工作和做好自我管理的人员。课程尤其适用于：希望提高工作成效，不再紧张忙乱、压力重重、错漏频出的各级员工希望能够身兼数职、积极主动、行事从容自信的职场人士课程收益：目标清晰，重点明确紧迫的事情快速响应，效率高重要的事情认真处理，主动从容有远见、善计划、条理强，压力轻课程大纲：第一部......
高效能人士的时间与个人管理 北京：2025年09月26日
“忙”成了每个职场人的生活常态，未来会越来越忙。工作对时间的需求也在增长，生活中到处充满了“必须做”、“应该做”。生活的快节奏和压力让多数人的生活完全失控，疲惫不堪。每个人都想控制自己的生活，都想让生活井然有序，让生活锁事有条不紊地进行，做我们最想......
时间管理(Time Management) 北京：2025年09月28日
任何希望能够通过更有效的时间管理来提高工作业绩的人员课程收益本课程的目标不仅仅定位于帮助学员提高工作效率，而且致力于改善学员的人生质量,使学员明确为持续不断改进而改变习惯的意义，并充分理解时间管理基础-计划与优先级划分的重要性，掌握时间管理的方法与工具。使得学员能够：——掌握提高工作效率和加强工......
时间管理与有效授权 北京：2025年10月10日
视频案例+知识解析+小组练习+问题研讨+自测+小组PK趣味性强、互动性强、实操性强课程大纲一、如何做好时间管理？写下你每天在做的五件事及时间分配1、时间管理——卓有成效的基石2、时间的三个特性3、时间都去哪儿了？记录你的时间判断时间的消耗找出无谓消耗的时间分析你的有效工作时间自测：8小时中我浪费......
高效时间管理—钟锐老师 北京：2025年10月14日
第一单元 认识商业最稀缺资源——时间及时间管理一、要想卓有成效，先做时间管理■ 时间是一种稀缺性资源，做任何事情都需要投入时间■ 很多人都感觉时间不够用，每天都很“忙”■ 案例分析：从时间管理的角度，看股神巴菲特的成功■ 视频分析：从时间管理的角度，看最牛的哥如何做到月薪......
时间管理培训内训课程
时间管理五步法 主讲：侯老师
很多人经常有这样的感慨：● 对未来感觉很迷茫，别人做什么自己就跟着做什么；● 每天都有做不完的事，忙忙碌碌，有开不完的会，回复不完的邮件！● 虽然整天忙于工作，却得不到上级、同事的认可，甚至被客户投诉！● 感叹时间太少，没有时间读书、运动、旅行！● 因为加班太多，不懂时间管理，不但陪伴家人的时间少，健康也不如从前！&h......
《真实显效的时间管理》 主讲：穆老师
本课程适合日常工作非常紧张的管理干部、客户经理、职场人等企业学员。【课程大纲】一、从领导到员工都需要做时间管理1.时间管理的重要性无需赘述2.时间管理既是工作管理又是自我管理3.管理干部的时间精力更珍贵4.根本目标：追求时间投入的性价比5.养成节约时间提高效率的工作习惯二、如何做到“要事第一”1......
职场高效能人士的时间管理 主讲：万老师
适用于职业经理人【培训方式】生动授课、多媒体演示、个体实训、角色扮演、互动交流等使培训效果达到最好！【课程背景】一样是每天24小时，为什么有的人安排得井然有序，从容自如：而有的人从早忙到晚，废寝忘食，却依然有忙不完的工作？为什么有的企业成功？有的企业失败？究其原因，效率不同是一个重要因素！而效率的背后却是时间利用的差异......
