上海时间管理培训

上海时间管理培训公开课

工作效益加速器——向时间管理要效益上海：2026年04月08日

一、认识时间成本，建立有效的时间管理观念，配合时间管理工具的运用，达到自我发展与提升；二、从时间管理角度，认识到职场中的时间死角，并掌握相关方法提高组织和个人的时间效益；三、认识“做时间的主人”与“被时间做主”的区别，减少时间浪费，增加有效工作时间；四、掌握提高工作效率、......

时间管理及工作效率提升上海：2026年04月16日

埃隆马斯克：“当你知道所挖坑道是自己墓穴的时候，请一定不要太快！”不以“三效管理”为基础的任何效率提升都是组织“盲人骑瞎马”的速死之路。尼采：“人知道为何，便可任何”，马云：“靠目标凝聚人心”，组织管......

时间与压力管理技巧（2天）上海：2026年04月27日

各类关心自己的工作、生活质量的管理人员、员工；任何希望通过更有效的管理时间与压力来提高效率的人员。【课程大纲】1.认识时间与时间管理什么是时间时间的特性时间管理的概念时间管理的本质是什么时间管理的理论的演进：何谓第四代时间管理2.时间管理六步法时间管理的总体思路联接使命：你的价值观和原则审视角色：四个不同的领域角色确定......

工作效益加速器-从时间管理到效益管理上海：2026年05月29日

中基层管理者、高潜人员、项目经理等各类办公室人员、初进职场的新进员工课程大纲：第一单元：认识一下效益一能力测试：你需要效益管理么？二效益管理的五大障碍三效益管理的公式预期目标：让学员认清自己目前在效益管理能力上的现有水平与差距让学员深刻感受到效益浪费的地方和障碍掌握效益管理的公式第二单元：效益管理—心......

高效人士的时间管理上海：2026年05月29日

希望创造高绩效的经理、主管以及希望科学规划工作与生活的其他人士。课程背景：时间是每个人一生中所拥有的资源中，唯一最公平的，无论贵贱、贫富、老少、男女，每个人每天都拥有二十四小时。因为对时间的观念不同，对运用时间的态度不同，对管理时间的方法不同，在相同的时间里，却获得不同的成功。管理学家对时间管理的理论，由第一代「备忘录......

领导力沙盘：点时成金——时间与目标管理上海：2026年06月05日

时间管理理念，已经被现代商业社会所认同;时间管理的工具及技巧，也被我们所熟知;时间管理的培训课程，也基本成为了企业新员工职业化课程系列的必学课程。但是，数量并不能代表质量，知道并不等于做到，做到也并不等于贯彻始终。大部分企业对时间管理的认知存在误区—— 时间管理课程很简单浅显？ 时间管理是给......

高效的时间管理上海：2026年06月09日

本课程将理论与实践相结合，通过体验式学习自我测试，图像绘制、案例分析和小组讨论等教学手法，教你掌握时间管理的指南针与时钟工具2维度，使命--目标--计划3步骤、管理干扰5大核心技能，有效运用时间高效能达成目标，避免掉入时间管理的陷阱课程收益通过使用《时间自测表》了解自己时间管理的状况自测《职业价值观》厘清自己的职业价值......

管理者时间探宝图上海：2026年06月16日

掌握如何避免打扰、精力管理、规划“大块时间”等高效的时间管理方法和技能掌握如何发现和规划高效积极的价值观，如何结合愿景设定目标和运用OGSM计划工具制定计划，以及运用周行事历等目标和计划管理的内容通过练习掌握GTD的方法以及其他工作法，达成无压力的时间管理技能课程对象企业各级管理人员课程大纲开场......

时间管理培训内训课程

高效时间管理课主讲：赵老师

每个星期有168个小时，其中56个小时在睡眠中度过，21个小时在吃饭和休息中度过，剩下的91个小时则由你来决定做什么——每天13个小时。如何根据你的价值观和目标管理时间，是一项重要的技巧。通过本课程的学习，使你能控制生活，善用时间，朝自己的方向前进，而不致在忙乱中迷失方向，摆脱茫、盲、忙的状态。......

时间管理的高手主讲：李老师

让您企业员工的工作效率以一当十，从内部铸造强有力的企业竞争优势。高效的职业人士有一个共同特点,他们都是管理时间的高手,而低效率的工作人员则无一例外地都不擅于管理时间。管理时间是有技巧的，如何用最少的时间与精力完成更多的事？本课程将传授您时间的管理技巧，将使您的事业与个人生活获得更为妥善的安排。简要大纲：1、影响时间使用......

掌握时间管理技巧主讲：大老师

在职场，很多员工常有这样的痛点共鸣：时间不够用，压力山大！每天被deadline追着跑，工作堆积如山，却总觉得时间不够用，压力山大，身心俱疲。忙忙碌碌，却看不到成果！每天忙得像个陀螺，却总觉得效率低下，重要的事情一拖再拖，看不到成果，充满挫败感。工作生活失衡，身心俱疲！工作占据了生活的大部分时间，忽略了家庭、健康......

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