上海职业技能培训

上海职业技能培训公开课

情商管理与压力管理 上海：2026年06月23日

第一天：解开情绪密码第一章EQ创造无限可能情商的意义情商對學習及工作效率的影響自我价值与情绪困扰培养健康的自我概念发挥个人潜能，提升自我价值第二章 正确的评估与表达情绪觉察自己的情绪体察他人的情绪适当的调整情绪建设性的运用情绪第三章 提升情商的能力情绪智商五要素大脑情绪记忆的形成情商与社会性发展同理心的力量情绪对话技巧......

Excel数据管理与分析实战 上海：2026年06月23日

● 所有知识讲解均结合老师多年的业务分析经验，让案例更加深入工作；● 讲解与互动双管齐下，大量的案例练习，让知识点在课堂全部吸收；● 所有案例内容均从真实工作中提炼，培训后学员可以立即学以致用。培训对象财务分析人员、人事、行政、业务分析人员、市场和销售分析人员等。课程大纲(一) 数据管理思维1) 认清两大数据模型是提升......

智能办公效率核爆-AI助力企业高效办公 上海：2026年06月23日

本课程适合行政、人力资源、销售、财务、市场营销、项目管理、技术支持、创意设计、高层管理等人员，帮助学员掌握AI工具应用，提升工作效率，减少重复劳动，优化决策精准度。课程内容单元一【AI 整体概述】概述：快速入门，熟悉DeepSeek各种场合应用;畅想体验，彻底解决服务器繁忙问题;专业部署，建立个人专业知识库。1.功能定......

压力与情绪管理技巧 上海：2026年06月24日

1. 压力的诊断：你压力过载了吗告诉您一个秘密：原来他们也有压力压力的征兆：生理上、心理上与行为上A型人格与B型人格诊断了解自己的压力情况：压力诊断压力的预警信息2. 认识压力是管理压力的基础什么是压力压力曲线与压力管理的目标压力的根源分析：针对性解决问题是关键压力产生模型：从内到外压力管理的三个核心原则3. 游刃有余......

说服力：PPT完美设计及数据图示化应用秘笈 上海：2026年06月24日

提供产品服务解决方案的客户经理，需要涉及文案、数据分析汇总、制作报表的专业人士，内训师，各部门骨干，会议发起人。课程收益：1、纠正PPT制作思路，提高制作PPT的效率；2、轻松驾驭PPT制作各类辅助神器，各类模板更是应有尽有；3、掌握从制作到演示呈现的各类技巧，提高演示宣讲综合水平；4、玩转PPT道法术器综合应用，无需......

EXCEL数据统计与分析在管理中的应用 上海：2026年06月24日

课前：用心对待每一波学员：针对每一家公司，每一波学员，每一次课程，做课前水平调研分析。针对每一次课程做到完全定制化，让课程更加落地课中：以案例作为样本，而不是功能：学员最伤的问题：功能都可以搜索网络，但是一旦遇到复杂问题就不知道该怎么做。课程讲解方式是以案例作为呈现，目标是更有情景化课后：有视频训练营和微信公众账号进行......

包装设计与成本控制 上海：2026年06月24日

一 包装概述1 包装的基本功能及层级2 物流环境对包装及产品的影响3 新形势下物流运输包装面临的挑战（纸价，运输方式-零担，快递运输）4 智能化包装现状概要二 常用包装材料介绍1. 胶合板箱及其它木质包装箱(通常一般性介绍)胶合板箱的优缺点胶合板箱的关键质量指标新型木质包装-单板层积材(LVL)简介其它木质包装简介IP......

包装技术 上海：2026年06月24日

第一单元：运输包装概述全球和我国的包装发展概况包装的基本功能保护、容装、搬运、交接&说明包装层级销售包装、集合包装、运输包装包装在供应链中的位置生产过程的终点，物流过程的起点现代供应链环境下物流运输包装面临的挑战低物流成本、低包装成本、低破损率、低环境冲击物流环境对包装及产品的影响冲击、振动、堆码、温度、湿度、......

职业技能培训内训课程

职场女士传统中医养生 主讲：周老师

1. 适合国企党员干部员工素养培训2. 党风廉政、政治形式理论教育培训3. 中医传统文化大众科普培训4. 金融、保险公司VIP客户回馈活动5. 各级中（西）医院主题宣教活动等6. “三八节”家庭养生实用技能系列主题讲座课程内容概述：职场女士健康尤为重要，她们不仅仅在职场上打拼，还要生儿育女，更多......

2020版银行业金融机构《签字印章鉴别》 主讲：陈老师

1、认识签字笔迹和印章印文的专业特征；2、了解仿冒签字和假印章印文的特征；3、以一种签字为样本，运用专业术语识别其他几个签字是否为仿写；4、学会鉴别印章、印文的真伪和一致性；5、合理、有效地规避、降低和转移与柜面签字相关的法律风险。【主要内容】《签字笔迹鉴别》一、签字基础知识二、签字笔迹特征三、仿写签字特征四、鉴别注意......

儒家思想与人生智慧 主讲：黎老师

《大学》说：大学之道在明明德，在亲民，在止于至善。这体现了儒家思想管理的精要，明明德是自觉，亲民是觉他，止于至善是企业文化的最高境界。孔子、孟子、荀子、曾子等儒学的古圣先贤，留下了许许多多宝贵的思想与精神财富，让我们一起学习与瞻养。二、课程目标：1、感悟中国古代儒学的精髓与精要2、运用在事业、生活上，大幅提自我修养水平......

......更多内训课程