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上海职业技能培训公开课

创新思维 创新管理 上海:2026年05月26日

企业的中高层管理者、部门经理、企业从主管晋升为经理的管理者等。课程大纲模块一. 创新思维和逻辑思维的区别—了解概念 层层递进1.逻辑的概念爱因斯坦的幽默:该死的煤灰…..2.创新思维的概念创新思维的来源模块二. 创新思维的7种来源—懂得来源,找到关键点1.来源第一点:重视偶然事件集......

EQ情商与压力管理 上海:2026年05月26日

前言:1、情绪-绩效金字塔2、高情商管理者的五项修炼3、情商与影响力修炼第一单元:调节情绪、拥有随喜心一、解读情绪、接纳情绪1、情绪的内涵2、面对负面情绪的正确心态二、调节情绪的技巧1、学与练:情绪表达的四个核心途径2、学与练:有效宣泄情绪3、学与练:身心互动技巧目的:快乐是一种管理能力,掌握消除与淡化情绪的技巧,当情......

英为®:打开工作难题新思路 上海:2026年05月26日

第一部分 引言与导入1. 走出创新的常见误区2. 企业中的实现创新的原理与规则3. 创新人才的6个特质第二部分 设身处地理解用户并且深刻领悟用户的需要常用工具方法举例:1. 图解利益相关方:运用直观的、团队合作的工具分析受到影响的相关利益方,决定调研对象和调研目的2. 面谈采访:通过广泛、直接、针对性采访获得第一手数据......

幸福心理学 上海:2026年05月26日

营造乐观幸福的心境增进工作快乐提升生活幸福课程大纲一、幸福的心理学解读(一)幸福与快乐——神经心理学的透视1、幸福的脑回路2、幸福是离苦得乐吗?3、中式幸福与西式幸福(二)幸福与财富——行为经济学的洞察1、金钱与幸福的聚散离合2、当大脑遇到钱3、如何花钱更幸福?(三)幸福......

一页纸思考术 上海:2026年05月26日

"如何严谨、全面、有逻辑性地思考?如何明确、严密、有说服力地表达?如何搭建清晰、简洁、有力的沟通计划?如何驾轻就熟、以简驭繁地应对错综复杂的问题及项目?如何促进企业形成有规范有共识的“共同语言”?这是一堂适合各级层管理者提升思考力与商业规则力的课程,只需2天投入,您将有效改变思考模式!......

压力与情绪管理技巧 上海:2026年05月27日

1. 压力的诊断:你压力过载了吗告诉您一个秘密:原来他们也有压力压力的征兆:生理上、心理上与行为上A型人格与B型人格诊断了解自己的压力情况:压力诊断压力的预警信息2. 认识压力是管理压力的基础什么是压力压力曲线与压力管理的目标压力的根源分析:针对性解决问题是关键压力产生模型:从内到外压力管理的三个核心原则3. 游刃有余......

压力与情绪管理实战 上海:2026年05月27日

模块一:问题的发现1.从职场的角度来解读“什么是压力?”2.小互动:“建立压力词典”3.压力六大征兆(信号的捕捉)4.正确的认知和看待压力模块二:压力的自我认知1.从三个方面来解读职场的压力2.自我认知(处理问题时您常常扮演哪一种角色?)2.1.压力的寻求者2.2.压力的......

从冰山到钻石的自我觉察™(含DISC+激励因子测评) 上海:2026年05月27日

伴随着成长,我们在工作和生活中,会发现我们认知的自己,和他人眼中的我们,有着巨大的差异!造成这种认知偏差的原因,往往是因为我们长久以来一直被教育要关注他人、关注事情,却容易忽略对自我的了解和觉察。因为我们没能认清自己的 风格 ,我们往往容易陷入紧张的人际关系;因为我们没能认清自己的 渴望 ,我们往往工作动力不足或难以持......

职业技能培训内训课程

《Adobe Photoshop 图像的处理技巧》 主讲:柳老师

Photoshop是Adobe公司旗下一款针对位图图像处理的软件,集图像编辑、图像制作、广告创意 、图像合成、图像调色等一体。此课程从图像基础知识及相关概念讲起,进而带领大家逐步熟悉Photoshop的界面及各个组成部分功能。掌握菜单命令以及工具箱中各个工具的使用方法,掌握软件常用快捷键以便高效处理图像。能够运用Pho......

《互联网产品设计及运营》 主讲:李老师

随着互联网不断发展,产品体验设计和优化以及社会化运营显得更加重要,这是一项灵活度很高的工作,而且在不同公司,针对不同产品,要做的事也有很大区别。如何掌握产品设计与优化最核心的技能,如何更好的满足不同客户需求,设计出更好的互联网产品。在众多企业的产品中心中仍处于摸索时期。1、读懂产品经理2、产品经理的用户战略该如何分解和......

提升工人技师创造性解决问题综合能力课程 主讲:刘老师

工人技师在日常工作中经常有这样的苦恼:从问题发生到问题解决,花费的时间和精力远远超出预期的范围;遇到一些新问题,总是找不到合适的可以解决问题的方法;一些老问题解决后总是不断的重复发生,严重影响情绪和效率。所以需要提升工人技师的实际工作能力,尤其提升创造性解决问题的综合能力,其中包括发现问题、逻辑思维、收集资料、表达等基......

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张雁滨-企业培训师
张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格...

李皓明-企业培训师
李皓明老师

李皓明老师 职场效能提升专家 12年团队管理与项目管理实战经验 10年企业大学与人才培养体系建设实战...

程思泽-企业培训师
程思泽老师

程思泽——压力管理专家,心理咨询师,人力资源管理师。 一.主要研究领域 1....

王释文-企业培训师
王释文老师

讲师原名:王释文 法号:释悟性 出生于一九七四年黑龙江大庆人 佛教皈依弟子 汉语言文学专业毕业 中国...

葛虹-企业培训师
葛虹老师

葛虹老师 管理技能提升训练专家 20年大型企业管理实践经验 11年大型国企工作经历 4D领导力导师 ...

周文斌-企业培训师
周文斌老师

周文斌老师 团队绩效成果教练 墨尔本商学院管理心理学硕士 国家二级心理咨询师 EAP高级咨询师 曾就...