上海职业技能培训

上海职业技能培训公开课

压力与情绪管理：职场复原力上海：2025年12月09日

本工作坊通过团队引导、欣赏式探询、自我评估等学习活动，带领学员分享和体验职场积极心理学、压力情绪管理等实用理念、技巧和工具，从而帮助学员掌握一整套系统提升职场幸福力和管理压力情绪的方法。培训受众:* 管理人员* 希望提高工作抗压能力的专业人士课程大纲:1. 职场幸福力* 什么是职场幸福力* 什么引发了职场幸福感?* 带......

从数据分析到工作汇报—EXCEL 上海：2025年12月11日

第一章：理解EXCEL表格，确保数据准确性，高效分析数据EXCEL是高效数据处理工具，经过处理后的数据用于决策依据。确保表格结构正确和基础数据准确是数据处理的关键理解EXCEL表格结构（清单和报表），为数据分析提供便利确保基础数据准确性，做好数据错误预防、检索和修正工作理解单元格格式，用自定义的方法丰富数据的显示形式应......

透过现象看本质—Excel的超级实践上海：2025年12月11日

1.日常办公中的Excel数据处理如何高效、规范的输入数据，并格式化常用函数、公式应用在人事、行政、财务、销售、采购、生产等方面的数据处理要点2.高效的Excel数据管理用数据库理念对Excel数据表单进行管理对数据整理、排序、筛选、查找、匹配、分类汇总Excel中的多人协同工作,共享数据在人事、行政、财务、销售、采购......

如何创造性解决问题上海：2025年12月11日

企业和个人在遇到问题的时候经常会面临以下几个挑战：从问题发生到问题解决，花费的时间和资金远远超出可以忍受的范围；遇到一些新问题，找不到合适的当前可以尝试的方法；一些老问题解决后总是不断的重复发生，严重影响情绪和效率；解决问题的方法提出后，在执行过程中经常遇到巨大的阻力；团队解决问题的过程中，各说各话，浪费大量的时间，却......

Deepseek引领-效率倍增【特价】上海：2025年12月12日

2025年初，deepseek火爆全球，越来越多的企业和个人想要使用deepseek来提高工作效率。然而，对于许多职场人来说，他们并不知道如何利用这类AI技术来提高自己的工作效率，甚至觉得AI办公还不如人。其实AI的能力已经超越了大部分职场人，需要提升的是人们使用AI的能力。包括职场人在日常办公中，经常需要处理大量的邮......

呈现工作汇报中的专业形象—PPT基础篇上海：2025年12月12日

第一章：微软软件思维（9:00-9:30）工具总分排布；工具始终跟随第二章：五分钟打造精美PPT （9:30-12:00）MS-PowerPoint软件工具布局与设计者理念由Word大纲生成幻灯片的意义和方法PPT瞬间美化技巧，千变万化的主题效果（统一字体、配色和效果）主题也可私人订制，巧用母版、版式和占位符批量制作......

DeepSeek助力高效办公上海：2025年12月18日

国产DeepSeek类似ChatGPT，是一种基于人工智能技术的自然语言处理模型，可以理解和生成自然语言，同时也具有一定的推理和逻辑能力，核心是深度思考和联网搜索。可以通过回答用户的问题、提供建议和解决方案等方式辅助办公，例如解答常见问题、提供技术支持、快速生成文档、辅助制作PPT，编写函数，自动化办公流程等，也可以结......

Power BI 数据分析和可视化实践上海：2025年12月18日

1.摄取、清理和转换数据2.为性能和延展性建模数据3.设计和创建报告以进行数据分析4.应用并执行高级报告分析5.管理和共享报告资产6.在 Power BI 中创建分页报告课程对象本课程的受众是想要学习如何使用 Power BI 准确执行数据分析的数据专业人员和商业智能专业人员。本课程还面向那些开发报告的人员，这些报告可......

职业技能培训内训课程

新员工培训--角色转换与阳光心态主讲：陈老师

转变职业角色：实现从学生到职场的完全转变塑造积极心态：增强团队成员自信心激发行动力，保持积极、乐观、向上的工作状态培养团队精神：增强团队凝聚力、向心力、归宿感、认同感和执行力学会商务礼仪：掌握基本仪容仪表、职业行为规范的利益标准，体现职业素养掌握沟通技能：提高沟通能力，培养员工互信、互助、协调、服从的精神学会时间管理：......

中共党史主讲：邢老师

序言：一、中国共产党的创立和民主革命纲领的制定二、国共合作及土地革命战争中新道路的开辟三、抗日战争中流砥柱的形成与延安整风运动四、中华人民共和国的成立与社会主义基本制度的建立五、社会主义建设在探索中曲折发展与“文革”十年内乱六、建设中国特色社会主义与改革开放和习近平新时代中国特色社会主义思想的理......

压力与情绪管理提升主讲：李老师

帮助个人和企业获得与自己相适应的压力和情绪管理技巧，树立良好的职业心态和积极的生活态度。增强正面情绪，焕发工作激情，激发主动性和创造性，高效工作，享受快乐工作，收获幸福人生。【课程收益】通过冥想呼吸共振练习，发现自我内在的记忆与身体的连接，清理压抑情绪，进行一场心灵的洗涤。【课程大纲】开篇：破冰、冥想体验通过冥想呼吸共......

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