上海职业技能培训

上海职业技能培训公开课

在职场中展示坚定自信上海：2026年07月06日

自信，对于每个人来说都重要。不仅很多职场新人在开始工作的时候会或多或少地感到不自信，甚至职场老鸟也会有这种情况，这种不自信会体现在工作表现中，影响同事、上司和客户对你的印象，干扰你们的互动。本课程中，你将了解到有关自信的实用工具和方法，通过自我评估，学习怎样自信地传达信息，以及在商务活动中如何展现出专业性和自信。这将会......

Excel及PPT的高效制作及应用上海：2026年07月06日

您是否为不知道如何对工作数据整理和分析而烦恼？您是否为演示演讲培训的PPT费时费神？借助PPT和 Excel 这个两个职场必备办公利器，您将轻松应对一切。本课程全程通过学员和讲师同步操作、案例学习，内容侧重在帮助学员在较短的时间内轻松地掌握一系列PPT和 Excel 的实用操作技能，并注重提升学员在PPT和Excel上......

系统化技术创新思维——TRIZ思考法上海：2026年07月07日

今天的企业面临着前所未有的竞争环境，也面临着许多典型的困局：* 客户要求越来越高，需求越来越难以满足* 为找到方案，需要数十次甚至上百次的实验，浪费巨大* 成本越来越高，降低成本的手段越来越乏力* 面对互为矛盾的要求，不得不权衡进行折中* 竞争对手的专利如鲠在喉，要么付钱，要么应诉为了应对上面的挑战，实践和应用TRIZ......

放飞心灵，翱翔职场--压力管理与情绪应对上海：2026年07月07日

企业员工尤其是管理者必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题，如何保持积极的心态，应对压力，管理情绪，始终体现出良好的工作状态，成为员工能力向岗位绩效转换的关键。本工作坊以团体体验互动的培训方式，帮助学员在团体中通过观察和体验，缓解工作压力，改善情绪感受。并在......

EXCEL的高级应用（高阶）上海：2026年07月07日

一、公式和各类函数在日常管理中的应用公式处理时的高级方法：数组讲解的函数主要包括 (均为实用函数的中高级应用)：逻辑类 ( IF、AND、OR )查找与引用类 (INDEX、MATCH、OFFSET、INDIRECT、CHOOSE )数学与三角类 ( SUMIFS )统计类( COUNTIFS )宏表函数 (GET.C......

职场心理赋能：情绪与压力管理上海：2026年07月08日

8:30 签到9:00 课程开始前言：现代职业人的必修能力——情绪与压力管理一、新时代下职业人的情绪压力问题1. 后疫情时代职业人面临情绪压力2. 国家新发展中职业人面临情绪压力二、失控的情绪压力的危害1. 危害上下级关系2. 危害客户关系3. 危害家庭关系三、现代情绪与压力管理三维能力模型解析......

企业ESD审核评估实战上海：2026年07月08日

1. 系统掌握静电及ESD防护理论2. 懂得依据ESD理论分析和解决典型的现场问题；3. 了解掌握电子产业链各环节的工艺流程和防静电措施；4. 了解最新的ESD技术产品和尖端技术，熟练使用ESD测试仪器；5. 熟练掌握国际ESD标准，懂得如何使用标准进行现场的评估和审核；课程对象ESD审核员、SQE、ESD委员会/小组......

金字塔原理的商务应用上海：2026年07月08日

在工作中遇到棘手问题时，您是否常常感到无从下手？自己尽心尽力完成的报告和商务方案，却得不到领导或客户的认可，您是不是在为此苦恼？学会《金字塔原理》，您的状态将从此彻底改变！金字塔原理是麦肯锡的两大工具之一，能有效帮助人们掌握思考问题的关键方法，养成结构化思维方式，轻松构建思维导图。金字塔原理强调：中心思想明确，结论先行......

职业技能培训内训课程

情绪与压力管理课程大纲主讲：王老师

认知情绪压力，找到情绪压力的来源团队共创，有效建立情绪压力的释放通道掌握释放情绪的有效方法，以及压力疏导的途径【课程对象】企业各层级员工【课程大纲】第一单元：情绪管理什么是压力？行动学习：意识与潜意识工具一：ABC压力管理模型独立完整的自尊体系？直面压力正负极影响圈 VS 关注圈案例分析：合适的极致行为风格......

用“道法术器势力”理念构建自己的写作系统主讲：张老师

凡对写作有障碍的、需要提升写作技巧的【课程收益】成为一名合格写作者的基本要求——“四懂三会”1、所谓四懂：一是懂理。理即道理，其一是指事物的规律；其二是理由、情理，摆事实，讲道理。二是懂章。章即章法，其一是规范社会和人的行为的章法；其二是写文章的章法。三是懂事。事即事情事......

Excel商务图表设计与高级图表制作主讲：贾老师

各企业总经理及销售、行政、市场、人力资源、技术等岗位管理人员，以及一切想掌握Excel图表的职场人士与相关人员。【课程大纲】一、【入门篇】商务图表的基础制作1、5分钟学会创建和修改图表2、默认图表不好看？简单美化商务范3、分析数据做决策，选择图表是关键二、【提升篇】高级图表的设计思路1、信息太单一?更改类型打组合2、形......

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