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压力与情绪管理技巧 上海:2017年02月15日

压力与日俱增以致影响到日常生活和心情,这些问题都是专业人士和高管人员的困扰。压力与情绪管理》课程将帮助你重新认识自己,学会分析并正确理解自己在工作和生活中的情绪及压力,学会处理不良情绪的方法,缓解压力,用健康愉悦的情绪感染他人,从而实现心灵成长。【课程对象】企业、政府等的管理人员、员工,任何希望提高工作抗压能力的专业人......

压力与情绪管理训练 上海:2017年03月01日

一、解读压力与情绪心理游戏:你的压力如何?1、什么是压力?2、什么是情绪?3、有了压力就不好?——压力的分类4、压力与健康5、压力与绩效二、管理压力的技巧心理游戏:你生命中最重要的?1、压力管理的目标2、正确管理压力的三个步骤放松、识别、塑造阳光心态* 现场实操&练习* 心理游戏* 心理......

压力与情绪管理课程 上海:2017年03月06日

本课程适用于企业内部各级人员。课程内容一、认识压力——压力的自我诊断技巧1、压力的自我诊断技巧(1)压力的生理表现(2)压力的精神征兆(3)压力的行为表现(4)压力的情绪体验2、压力与健康(1)适当的压力是人类必不可少的元素(2)不适当的压力会带来哪些问题A.案例分享B.压力程度现场测试二、与压......

压力情绪管理与积极职场生态 上海:2017年03月17日

第一章 正向积极的压力管理一、 认识压力与情绪——自我认知A、客观看待压力带来的负面感受和负面后果1.负面感受紧张感 烦躁感 挫折感 耗尽感2.负面后果疲惫 绩效降低 心理健康受损—抑郁—自杀 身体健康—慢性疾病 压力测试:我的压力指数B. 正向积极地发现压力......

总裁资本运营——专为中小企业CEO定制的公司金融课程 北京:2017年04月10日

成长型民营企业创办人、董事长成长型民营企业主要股东、董事成长型民营企业总经理、财务总监课程大纲:第一单元 价值战略企业在资本时代的游戏规划如何评估企业价值企业价值管理模型第二单元 投资决策项目投资的三大标准投资决策的三大财务分析指标价值战略下的企业投资决策的三大问题第三单元 公司治理公司治理模式董事会职能与控制权如何管......

ISO17025实验室认可内审员培训 深圳:2017年03月13日

为什么实验室要建立质量管理体系?为什么实验室要通过实验室认可?国际通用的实验室质量管理体系标准ISO/IEC 17025 的发展和背景ISO/IEC 17025: 2005 4.1-4.15管理要求ISO/IEC 17025: 2005 5.1-5.10 技术要求如何建立实验室质量管理体系?如何编写质量管理体系文件?中......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...