上海压力管理培训

上海压力管理培训公开课

情绪管理与压力管理 上海：2025年10月09日

本课程时长为2天。因员工压力过大造成的员工经常性的旷工、心不在焉、创造力下降而导致的企业生产力损失，仅在美国每年就超过1500亿美元。为了预防和减少压力对员工个人和组织造成的消极影响，发挥其积极效应，许多企业管理者已开始关注员工的情绪压力管理问题。企业实施适当的情绪压力管理能有效地减轻员工过重的心理压力，保持适度的、最......

时间与压力管理 上海：2025年10月15日

1.时间管理，就是自我管理* 把重点从管理时间转到管理自我* 识别典型的时间浪费行为* 识别个人优势和发展机遇以便掌控时间2.规划你的成功* 根据你的角色定位来制订目标* 找出重要和紧迫的事项* 创建一个现实可靠、富有成效的计划表* 使用强有力的计划制订流程来分析和回顾已制订的计划3.管理相关通讯技术* 找到策略，以更......

情绪智商与压力管理 上海：2025年10月15日

衡量个人在EI中的水平理解情绪智商如何影响工作表现理解情绪智商对业务的影响应用情商及智商解决问题处理挑战以及做出决定了解压力掌握如何干预和应对压力的策略增强您的抗压能力，增加挫折商改善及提高您的人际关系技能增强处理冲突的能力制定个人改善计划课程大纲:一．解读情商—MSCEIT情商的定义MSCEIT评分MSC......

压力管理之职场复原力 上海：2025年10月16日

1. 什是复原力？为什么需要复原力* 复原力是指克服压力与逆境的能力。有挫折复原力并不表示感受不到任何压力及冲突，而是更清楚的知道发生问题时应如何应对。2. 建立复原力的模型PURPOSE* 想象可能性- 面对压力，为什么人们选择消极应对？- 如何实时抗击悲观的想法* 把失败或者错误当成学习的工具- 如何从错误中学习-......

沙漠掘金—管理者管人理事训练方案 北京：2025年11月14日

团队执行、沟通、协作、风险管控及目标管理导向课程。项目概述这是一场弱肉强食、必分胜负的残酷战争 —— 胜者为王，败者为寇！（做事要结果）这是一场看似普通却暗藏玄机的淘金之旅 —— 有人轻车熟路，有人举步维艰！ （管人有套路）这是一场见证友谊、同舟共济的生死较量 &mdas......

采购价格分析与成本控制 深圳：2025年10月09日

第一讲---采购核心价值与采购成本控制A.采购核心价值与供应商关系策略1.采购对公司的核心价值---采购是为公司省钱还是挣钱！2.公司产品与物料采购的关系3.物料采购策略的制定B.采购流程的合理化设计1.采购流程8部曲<成交条件,订单管理,交货通知,供应日产量 ,ETD/ETA管制,VMI与Min/Max,一步到......