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工作效益加速器-从时间管理到效益管理 北京：2025年11月12日
第一单元：认识一下效益一 能力测试：你需要效益管理么？二 效益管理的五大障碍三 效益管理的公式预期目标：让学员认清自己目前在效益管理能力上的现有水平与差距让学员深刻感受到效益浪费的地方和障碍掌握效益管理的公式第二单元：效益管理—心态Mentality四 效益管理的基本心态：真正的效益管理是自我管理为了更好地......
工作效益加速器—向时间管理要效益 北京：2025年11月13日
一、时间管理自画像1.了解自身时间管理现状2.澄清对时间管理的理解3.了解常见的时间管理Bug所在二、时间管理的干扰1.时间干扰类别分析2.对抗时间干扰的技巧和方法三、时间管理加速器1.时间四象限分析与新解2.02.制定自身时间管理策略与矩阵四、时间管理之提升效率1.克服拖延2.排除干扰3.有效授权4.个人4S工具5.......
高效计划与时间管理高级研修班 北京：2025年11月13日
随着社会的演进，竞争不断加剧，现代职场人士更多的感觉到了前所未有的压力，同时企业也更加需要拥有大量高素质的员工及管理者，尤其是高素质、高效率的企业精英。高素质的精英必须具备更多的适应社会及企业需要的技能，其中“高效时间与计划管理”更是这些技能中不可或缺的重中之重。本课程旨在通过大量的实际案例与参......
时间与压力管理技巧（2天） 北京：2025年11月17日
1.认识时间与时间管理什么是时间时间的特性时间管理的概念时间管理的本质是什么时间管理的理论的演进：何谓第四代时间管理2.时间管理六步法时间管理的总体思路联接使命：你的价值观和原则审视角色：四个不同的领域角色确定目标每周计划：平衡原则，要事第一：帕累托法则，重要紧急矩阵，善用最佳时间段每日更新：整洁与调理您知道您的时间浪......
时间与压力管理 北京：2025年12月11日
1.时间管理，就是自我管理* 把重点从管理时间转到管理自我* 识别典型的时间浪费行为* 识别个人优势和发展机遇以便掌控时间2.规划你的成功* 根据你的角色定位来制订目标* 找出重要和紧迫的事项* 创建一个现实可靠、富有成效的计划表* 使用强有力的计划制订流程来分析和回顾已制订的计划3.管理相关通讯技术* 找到策略，以更......
工作效益加速器-从时间管理到效益管理 南京：2025年11月11日
人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。如何看待时间，并高效的规划和利用时间将会决定你事业和生活的成败。在瞬息万变的 VUCA 时代，如何透过层层迷雾，找到未来方向，在有限的时间资源下，通过对日常事务的合理规划，实现个人价值最大化？面对员工不断追求自我价值实现，管理者如何明确员工对工作任务与其个人价值追求的关联性......
时间管理及工作效率提升 苏州：2025年11月20日
第一部分：认识一下效益管理一、能力测试：你需要效益管理么？二、效益管理的五大障碍三、效益管理的公式效益=心态X效能X效率第二部分：效益管理—心态Mentality四、效益管理的基本心态：真正的效益管理是自我管理为了更好地管理自己, 你必须愿意去改变我管理的关键在于控制你对事情的反映第三部分：效益管理&mda......
高效的时间管理 苏州：2025年11月25日
基层员工 /中基层管理人员课程大纲：第一模块为什么学习时间管理时间管理的目的是什么时间的特性时间都去哪了？（一个人活到72岁，他的时间分配）案例：财务经理的职业机会像巴菲特那样投资自己的时间检测自己的时间使用情况小测试：时间自测表互动：如果每天多出一个小时，你最想干什么？第二模块你真的会用时间四象限法吗？什么是重要的事......
时间管理培训内训课程
时间管理与效率提升 主讲：鲍老师
● 建立时间管理的观念● 建立时间成本和机会成本的观念● 掌握时间管理的方法和工具● 提高自律能力，治愈拖延症和懒癌● 掌握提高工作效率、加强工作计划性的实用技巧● 针对自己的工作，寻找加强系统管理的方法● 掌握正确且实用的时间管理技巧● 规划自己，改变人生课程对象：希望提高生命质量和工作效能的人士课程大纲第一讲：时间......
时间管理实战 主讲：涂老师
1、认识时间的重要性和真正价值2、建立时间管理的理念和体系;3、分析时间浪费的原因及如何改变4、提高个人成效和管理成效的能力【课程形式】视频观赏+小组研讨+互动游戏+案例分析+情景体验【课程对象】企业基层员工【课程内容】第一部分、自我时间管理的重要性一、何为时间管理：时间管理的问题本身不在于时间, 而是在于自......
掌握时间管理技巧 主讲：大老师
在职场，很多员工常有这样的痛点共鸣：时间不够用，压力山大！ 每天被deadline追着跑，工作堆积如山，却总觉得时间不够用，压力山大，身心俱疲。忙忙碌碌，却看不到成果！ 每天忙得像个陀螺，却总觉得效率低下，重要的事情一拖再拖，看不到成果，充满挫败感。工作生活失衡，身心俱疲！ 工作占据了生活的大部分时间，忽略了家庭、健康......
