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时间与压力管理 北京：2025年09月22日
你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和安排你的时间。本课程将帮您找到拖延和犹豫不决的原因，指出您浪费时间的地方......
锐事®：时间管理与工作组织 北京：2025年09月24日
第一部分 时间管理=选择管理1. 学员了解自己目前使用时间的现状，产生改变的愿望2. 同样的时间，为什么有的人有如此高的成效+ 区分事件和行动+ 认识到时间管理是对事件背后的行动的选择+ 建立竞越个人成效管理系统框架第二部分 做对的事情，让自己成为做事有计划、有头脑，且有效率的人1. 学习优先矩阵2. 学习有效处理各类......
高效能人士的时间与个人管理 北京：2025年09月26日
“忙”成了每个职场人的生活常态，未来会越来越忙。工作对时间的需求也在增长，生活中到处充满了“必须做”、“应该做”。生活的快节奏和压力让多数人的生活完全失控，疲惫不堪。每个人都想控制自己的生活，都想让生活井然有序，让生活锁事有条不紊地进行，做我们最想......
时间管理(Time Management) 北京：2025年09月28日
任何希望能够通过更有效的时间管理来提高工作业绩的人员课程收益本课程的目标不仅仅定位于帮助学员提高工作效率，而且致力于改善学员的人生质量,使学员明确为持续不断改进而改变习惯的意义，并充分理解时间管理基础-计划与优先级划分的重要性，掌握时间管理的方法与工具。使得学员能够：——掌握提高工作效率和加强工......
时间管理与有效授权 北京：2025年10月10日
视频案例+知识解析+小组练习+问题研讨+自测+小组PK趣味性强、互动性强、实操性强课程大纲一、如何做好时间管理？写下你每天在做的五件事及时间分配1、时间管理——卓有成效的基石2、时间的三个特性3、时间都去哪儿了？记录你的时间判断时间的消耗找出无谓消耗的时间分析你的有效工作时间自测：8小时中我浪费......
高效时间管理—钟锐老师 北京：2025年10月14日
企业中所有需要提升沟通能力的经理与员工等培训形式：讲授、案例、讨论、发言、管理游戏等。A.讲解贴近现实、通俗易懂;B.气氛活跃,寓教于乐C.案例丰富、内容不空洞、内容细致化，在培训中有所提高授课内容课程内容第一单元 认识商业最稀缺资源——时间及时间管理一、要想卓有成效，先做时间管理■ 时间是一种......
精力和时间效能管理 北京：2025年10月16日
第一章：当代职场人的能量水平（90分钟）挑战：时间不够用，压力太大，对健康担忧案例分析：成功人士的障碍时间管理的误区：多产还是高效高效的二大要素：分配时间提升效率+改善精力提升效能精力系统的4大来源与相互作用联接有意义的目标活跃身体的能量修炼乐观的情绪激活敏锐的思维精力简易小测试第二章：联接有意义的目标 - 目标是精力......
时间与压力管理技巧（2天） 北京：2025年10月23日
你是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和安排你的时间。请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。通过本课程您将学会更有效地安排时间，有效取舍，优先考虑重要......
时间管理培训内训课程
杜绝浪费——高效时间管理方法 主讲：刘老师
时间是这个世界上绝对公平的一个客观事物，对每个人都是一样的时间，然而为什么在同样的时间里不同的人会取得不同的结果呢？在这个“时间匮乏”的时代，我们的工作与生活节奏越来越快，总是会听到身边的朋友、同事抱怨“时间不够用啊”“没时间啊”！这就是典型的时间......
管理好自己的时间___工作效率提升的关键节点 主讲：何老师
我们每天都很忙碌，总是觉得时间不够用，可是盘点下来，发现自己并没有做什么事情，但却又不知道自己的时间究竟用在了那儿。尽管想要管理时间，却又觉得很是麻烦，也是一件很辛苦的事情。还不如就放任自己想怎么样就怎么样。但每次业绩评估或者年终总结，又会因为自己没有取得什么业绩而伤感难过。问题到底出在那儿，我们是否需要对时间进行管理......
职场精英的时间管理与高效工作效率 主讲：秦老师
一样是每天24小时，为什么有的人安排得井然有序，从容自如：而有的人从早忙到晚，废寝忘食，却依然有忙不完的工作？为什么有的企业成功？有的企业失败？究其原因，效率不同是一个重要因素！而效率的背后却是时间利用的差异，也就是时间管理的效能。在VUCA时代，每一个人都工作的繁忙而焦虑，如何有效利用时间，高效工作，是当今职场的热门......
