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济南压力管理培训公开课

返璞归真——情商与压力管理 北京:2017年09月06日

各企业部门总监、经理、人力资源部总监、人事经理、部门主管等课程大纲前言1、情绪-绩效金字塔2、高情商管理者的五项修炼3、情商与影响力修炼第一单元:调节情绪、拥有随喜心一、解读情绪、接纳情绪1、情绪的内涵2、面对负面情绪的正确心态二、调节情绪的技巧1、学与练:情绪表达的四个核心途径2、学与练:有效宣泄情绪3、学与练:身心......

时间与压力管理(2天) 北京:2017年09月11日

一个人的生命是由有限的时间构成的。管理时间就是管理好你的人生。本课程将帮助参加者从全新的角度和高度对时间管理进行全方位的了解和体验,引导大家从心态、思想,方法,工具等四个层面反思自己与时间的关系以及运用时间的现状,并提供进行时间有效管理的具体方法,提高你生命管理的质量。压力与日俱增以致影响到日常生活和心情,这些问题都是......

情绪调节与压力管理 北京:2017年10月08日

适合于企业高、中、基层等各个层面的人员。课程大纲:第一单元 从心理学角度看压力1.过度压力的后果2.什么是压力?3.压力对生理与心理的影响4.压力怎样产生?第二单元 如何进行压力的管理与调适?1.改变自己的心态2.压力自我调适的方法3.努力改变现状第三单元 如何调整自己的心态1.常见的七大不良心态及原因2.心态调整的实......

《情商与压力管理》 北京:2017年10月13日

第一部分 我们是过去生活经历的囚徒第二部分 认识自己,了解自己,分析自己第三部分 学习分析自己的成长经历,描绘家庭图谱第四部分 了解压力来源,并积极面对一切第五单元 认识自己和他人情绪,提高情商水平第六单元 学习情绪管理和解压的具体方法第七单元 努力成为自己人生的导演......

非生产物资采购及管理培训 上海:2017年11月17日

公司差旅支出巨大,如何进行适当管理?公司汽车究竟是租还是买?服务供应商究竟是锁定一家好呢还是多备几家好?大型服务项目/IT系统如何采购?非生产物资采购的好像总是急单,金额不大,却总是麻烦不断,非生产采购流程怎样改进?非生产采购同事总是被抱怨,如何更好与企业内部客户沟通与服务?如何提升非生产采购的专业水准?怎样衡量非生产......

中小企业创业版上市实务 北京:2017年08月26日

课程模块---内容说明一、 企业为何要上市?1.1募集企业发展资金1.2迅速造就亿万富翁1.3利用政府绿色通道1.4上市是免费广告1.5上市公司有三条命二、 创业版简介2.1什么是创业版?2.2创业版有何特点?2.3创业版与主版的比较三、 创业版上市流程3.1前期准备阶段3.2企业改制阶段3.3辅导阶段3.4申报阶段3......

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