济南压力缓解培训

济南压力缓解培训公开课

心理光和作用——情绪管理与压力缓解 北京：2025年10月17日

企业中高层管理者、基层管理者、骨干员工、高压职业群体课程大纲一、情绪管理对人的影响：1、您自己的快乐程度；2、您与父母的关系；3、您与丈夫（妻子）的关系；4、您孩子的情绪管理能力与幸福指数；5、您的人际关系；6、您与工作的关系；二、情绪管理的方法与技巧当方法与技巧使用正确的时候，情绪可以得到非常好的管控。适合就的方法如......

情绪管理与压力缓解实战培训班 广州：2025年09月25日

1．帮助学员正确认识工作压力和烦恼并了解舒缓的要领和方法。2．帮助学员掌握识别心理误区培养阳光心态的要领；3．帮助学员认识快乐的价值并知道怎样自我培养快乐的能力。4. 帮助学员掌握舒缓工作压力的实用方法。课程大纲一、揭开工作压力和烦恼的“面纱”1、剖析必要的工作压力和不必要的工作压力2、通过提升......

情绪管理与压力缓解实战 广州：2025年10月18日

第一部分：我们面临的压力源1、工作层面2、生活层面3、人际关系第二部分：心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、心理地位4、从今天起，学会爱自己第三部分：压力与情绪管理篇一、压力的种类及应对二、做好情绪管理1、情绪的概念2、情绪的形成3、ABC法则4、测试一下：你是何种解释风格5、学会反驳悲观6、化消极为积极的工具......

DFP-可采购性设计 上海：2025年09月24日

企业高层经理、采购部经理及相关人士。培训内容：一、可采购性概念与价值1.典型案例分析2.可采购性概念3.可采购性业务需求4.可采购性设计业务与价值二、可采购性设计的关键活动1.可采购性需求分析提出可采购性需求产品开发早期关键物料识别，新技术、新物料引入制定采购策略与方案（如产能、供应链布局）采购成本测算供应商早期介入2......

IE技术与现场效率改善 上海：2025年08月22日

➢ 学习IE 的基本理念和原则➢ 学习工厂成本的构成及分析方法➢ 掌握通过IE 技术改善工厂成本的方法➢ 掌握通过IE 技术提升现场效率的方法——作业改善及时间研究➢ 掌握标准工时及标准人工的制作方法➢ 掌握标准化作业的方法➢ 掌握运用IE 技术提高生产线平衡的方法➢ 掌握人机工程的评价及改善方......