济南压力缓解培训

济南压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解实战 深圳：2025年11月01日

通过大量案例，列举压力及情绪管理不当的种种表现与危害，进而介绍情绪管理的相关知识，并重点从心理学层面入手，推介压力与情绪管理的方法与技巧。通过现场互动与提问的环节，切实帮助学员掌握情绪管理的常识，从而达到心理素质提升的目的。课程对象在职人士课程大纲第一部分：我们面临的压力源1、工作层面2、生活层面3、人际关系第二部分：......

左圆右方©创新思维与问题解决 济南：2025年11月14日

工作本身就是在不断地解决各种问题，问题没了价值也就没了职场每天就是一个个问题分析与解决的过程：如何在资源条件有限的情况下：压成本、降难度、增产量、提速度、升质量、进入新市场新领域，甚至处理各种各样的矛盾冲突、利益之争……能不能快速抓住这些问题的本质和重点，精准、有效的解决问题就直接体现了一个......

演示之道—PPT商务及设计应用 天津：2025年10月31日

90%的幻灯片页面使用图片、图形、图示、图表和表格来展现文字内容；各幻灯片页面字体一致、段落整齐、结构清晰、逻辑性强；各幻灯片页面图文混排版式清晰；各幻灯片页面主旨突出、内容层次性强；声效及多媒体动画效果恰到好处；掌握最恰当的幻灯片演示及输出方式；灵活运用PPT各种工具及技巧高效创建专业PPT演示文稿。课程大纲：(一)......

员工职业素养提升训练 天津：2025年11月10日

●明确个人职业定位；●清晰职业化的素质；●培养职业化的工作态度与工作理念；●掌握职业思维方式、培养职业心理；●员工个人目标与组织目标保持一致；●职业化追求超出期望才能获得器重；●懂得树立良好的职业口碑的重要性。【课程大纲】第一章、职业意识，乐在工作一、关于职业意识1、四种职业意识2、工作为了什么？二、良性的自我暗示：提......

EPS高影响力演讲技巧 上海：2025年11月12日

➢ 掌握提升演讲影响力的有效技巧➢ 掌握提升制作演讲资料的能力➢ 掌握后续如何有效地持续训练自己演讲的可跟踪方法培训对象➢ 经常需要正式汇报工作的职场人士（特别适合直接向外籍管理者汇报的人员）课程大纲第一天第一单元：当前技巧水平1 简介和日程安排➢ 练习：学员分享自己在做商业演讲之前的想法和感受➢ 确定自己的学习目标➢......

精益沟通-管理者情景沟通技术 上海：2025年10月30日

企业中基层管理者；一切迫切希望向沟通要效益的管理者；一切沟通环境复杂多变的管理者；课程大纲：导入教学目标：1. 建立良好的学习氛围，促成对学员沟通现状的了解2. 帮助学员了解沟通成本可能浪费的地方，了解沟通效益可以提升的空间教学内容：1 破冰、学习规则建立2 向沟通要效益➢ 降低沟通成本➢ 提升沟通效益第一单元 4A ......