青岛情绪管理培训

青岛情绪管理培训公开课

压力与情绪管理实战 苏州：2026年05月19日

有效解读压力掌握解压和管理压力的工具方法合理运用情绪促进工作开展情绪的自我控制和自我疏导职场情商的提升参训对象高潜员工、核心骨干部门管理者课程特色从管理者和职场的期望出发，从员工的实际情况入手接地气的职场案例，没有高大上的理论，一听就懂互动多、演练多，还有角色扮演等着你学员在积极参与中分享体会与改进之处课程大纲模块一：......

压力与情绪管理公开课 苏州：2026年06月17日

模块一：压力管理1．什么是压力？2．压力的作用和价值3．压力信号捕捉？4．人在压力下的自我认知（处理问题时您常常扮演哪一种角色？）5．化解压力的四维度法6．课程收获：如何增加职场中的“个人弹性”（抗压性）7．从接地气的众多职场案例中共同来分析、感受、提升模块二：情绪管理1．情绪 的力量何为情绪？......

压力与情绪管理培训班 苏州：2026年06月23日

通过学习提高学员对自我及他人情感、压力和情绪的觉察能力与洞察力；能够妥善处理自己的负面情绪，掌握快速处理和管理负面情绪与压力疏导的方法与技巧，化阻力为动力；正确的认知他人的情绪背后的出发点，改善人际交流的模式令工作更愉快，同事相处更和谐，发挥团队协作能力；课程特点能识别人的负面情绪并能自如的应对，从而在工作中建立优质、......

压力与情绪管理-与压力共舞，探索快乐秘密 苏州：2026年06月29日

➢ 认识心态的重要性及作用点；➢ 了解控制自己情绪的技巧和方法；➢ 改善自己的思维模式，提升适应环境的能力；➢ 悟到生活中的阳光心态魅力➢ 改变自己的行为模式➢ 重新认识自己定位及对公司的深层见解，增强公司凝聚力➢ 引导员工未来职业生涯规划的方向➢ 员工之间、员工与企业之间营造相互感恩的文化培训对象公司员工、企业从事 ......

全面风险管理与内控体系搭建（2天1夜） 北京：2026年07月02日

• CFO，首席财务官• 财务总监，财务高管• 财务、风险、内控、合规、审计、法务等部门中层以上人员课程内容第一模块：风险管理的内涵阐述• 为什么要导入风险管理• 风险管理的基本模型• 定义风险管理• 描述风险的大小• 企业风险的分类：国资......

绩效突破方案班：共赢绩效激励体系设计 上海：2026年05月28日

第一部分好机制:工为自己而做的管理机制共性1.当前企业的普遍管理现状是什么?2.墨子激励人的八字方针是什么?3.华为成功的核心关键因素有哪些?4.如何满足员工对物质、精神、事业发展的多重需求?第二部分绩效诊断:绩效管理不产生绩效的原因1.当前企业绩效管理主流设计模式与步骤2.现场诊断:公司当前绩效管理的有效性案例分析:......