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职场压力与情绪管理(王苑老师) 青岛:2025年10月23日
一、压力情绪下状态调控的重要性1.做个小试验:看看你发生了什么?2.自身状态对工作效率和氛围的潜在影响二、你真的清楚自己的压力有多大吗?1.让我们来试试:投射画小测验2.简快问卷测答:做一份国际标准版的测评3.测评与解读:看看你的压力在哪个级别?三、压力下的身体管理:你不知道的秘密1.压力管理的关键:“脉动......
压力与情绪管理公开课 苏州:2025年08月02日
各部门主管及相关人员课程大纲模块一:压力管理1.什么是压力?2.压力的作用和价值3.压力信号捕捉?4.人在压力下的自我认知(处理问题时您常常扮演哪一种角色?)5.化解压力的四维度法6.课程收获:如何增加职场中的“个人弹性”(抗压性)7.从接地气的众多职场案例中共同来分析、感受、提升模块二:情绪管......
压力与情绪管理实战 苏州:2025年09月10日
模块一:压力管理1. 什么是压力?2. 压力的作用和价值3. 压力信号捕捉?4. 人在压力下的自我认知(处理问题时您常常扮演哪一种角色?)5. 化解压力的四维度法6. 课程收获:如何增加职场中的“个人弹性”(抗压性)7. 从接地气的众多职场案例中共同来分析、感受、提升模块二:情绪管理1. 情绪 ......
团队情绪管理-有效处理情绪,积极达成绩效 苏州:2025年10月23日
中基层管理者课程大纲第一模块:了解情绪对团队绩效的影响➢ 脑科学原理:情绪对大脑主要脑区的影响机制。➢ 沃顿商学院学者调查数据:“消极情绪和积极情绪对团队效率等指标的量化影响”的调查数据。➢ 管理者要管理好三种情绪:自身情绪、员工情绪和团队情绪工具及技巧:➢ 脑科学原理第二模块:掌握情绪产生的原......
向GE公司学习-如何管好供应商的质量 上海:2025年09月27日
中高层管理者、品管部门、采购部门、设计部门、工程其他相关部门的职业经理人培训大纲:第一讲:如何做好供应商的分类管理?GE供应商管理模式的优缺点供应商表现的分类培养尴尬供应商的利与弊什么样的材料供应商可选性低买卖关系的类别合作型供应商的产生原因两类关系的采购策略区别第二讲:新供应商质量现状的评估内容有哪些?......
非人力资源经理的人力资源管理-汪老师 上海:2025年10月14日
作为直线经理,您是否会常常有下面的苦恼:每天忙碌,难得休假-身苦;每天要面对老板高标准高要求的压力--心苦;每天下属有N多事情求助,要决策,要亲力亲为-境苦。但结果还是吃力不讨好!上司只管下命令要结果,权力、资源和责任不匹配;同级部门推诿扯皮,只考虑自身利益,难于沟通协调;下属总是不能胜任工作,没有责任心,主动性差,推......