青岛压力管理培训

青岛压力管理培训公开课

时间与压力管理 无锡：2026年05月12日

你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和安排你的时间。本课程将帮您找到拖延和犹豫不决的原因，指出您浪费时间的地方......

压力管理及情绪疏导 苏州：2026年06月09日

课程亮点&优势情绪与压力管理的课程除了教会您理解相关概念，更重要的是让您加深自我认知，挖掘情商优势，更好更有效地进行自我激励，从而达成个人的更高绩效作为经理，您更需要通过情绪管理课程来理解、同理他人，更有效地激励管理团队，从而形成更强大的团队力量作为销售人员，您需要在情绪类课程中学会用同理技术理解他人，进而影响......

幸福生活 高效工作-情绪与压力管理 苏州：2026年06月23日

1.大幅度提升职场工作人员的心理健康维护意识；2.提高识别、觉察自己的情绪、驾驭自己情绪的能力；3.学习各种缓解压力的有效方法；提高职场工作人员在压力状态下的情绪觉察、调控与管理技能课程大纲第一讲：重新认识情绪和压力 塑造积极心态视频+幽默互动：开场讲师自我介绍，赵了了的三个情绪标签体验活动：抗压应激测试，全员破冰，欢......

放飞心灵，翱翔职场--压力管理与情绪应对 上海：2026年05月19日

压力应对篇：了解压力，合理应对一、多维度了解压力，认清压力真面目关于压力的自由联想互动小游戏：压力最小的身边物慢性压力与急性压力：一张纸与大石头正性压力与负性压力：升职后事中压力与事外动力：是压力，还是动力？压力管理，本质是管理自己二、防患于未然， 识别预警信号分组体验：压力分级警示生理信号情绪信号认知信号行为信号三、......

税务会计差异分析与实务应用 上海：2026年06月23日

财务部门经理、主管,财务分析专员、财务分析负责人员,审计经理、审计专员,外部投资分析人员、金融资信评估人员课程介绍：第一天一、概述税会差异的界定与理解税会的基本区别和差异分析税会差异对企业经营的影响二、税务操作原则合理性原则理解与运用事前性原则理解与运用清晰性原则理解与运用风险可控原则理解与运用税收与会计差异化处理原则......

精品大宅建筑立面.户型设计.室内设计.园林景观考察 北京：2026年06月25日

深度考察+创新体验+资源整合+交流对话、为您呈上一场丰盛的建筑大餐！1、全景透视经典别墅、大宅——整个考察过程将系统围绕各小区规划、建筑设计、园林景观局、住宅户型设计、建筑细部处理、社区商业策划等要素展开。2、追寻项目设计的创作灵感——体验经典大宅的人文环境和自然景观。3......