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情绪与压力管理——快乐工作的关键 苏州:2017年04月11日

随着社会的发展,工作和生活的节奏日益加快。人际关系的处理、工作和家庭的平衡以及现实与理想的差距困扰着我们每一个人。心理调查发现,都市人对凡事都有过激的反应,一不顺心的话就会暴跳如雷;一遇挫折,就变得自暴自弃!这些都是压力过大,或是饱受情绪煎熬所带来的体现。其实情绪与压力本身不是问题,如何面对压力、管理情绪才是问题。适度......

时间与压力管理 上海:2017年03月02日

你是否发现自己超负荷工作?是否感觉忙碌到了极限,以致你都很难合理安排工作的顺序?是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标?请记住,你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话,那么你要作出抉择,即如何有效使用和安排你的时间。本课程将帮您找到拖延和犹豫不决的原因,指出您浪费时间的地方......

情绪压力管理工作坊 上海:2017年03月07日

通过体验和学习自我放松的心理学技巧,掌握快速处理和管理负面情绪与压力疏导的方法与技巧,并应用于日常的压力应对;通过整合学员压力感和个人性格的关系,更清晰的认知自我,挖掘自身潜能以获得良性的、可持续性的发展;通过调整对压力源的认知,调整内在的限制性信念,保持积极正面的心态,放松自我,焕发工作激情、提升生活情趣;通过团体氛......

时间与压力管理(2天) 上海:2017年03月13日

企业、政府等的管理人员、员工,中层管理者\后备管理人才\一线主管\普通职员,任何希望通过更有效的时间管理来提高工作业绩的人员;任何希望提高工作抗压能力的专业人士。【课程大纲】1.认识时间管理时间管理的演进第四代时间管理你的时间管理现状诊断2.时间管理之基础澄清你的价值观帕累托法则重要紧急矩阵第二象限时间管理法:4D原则......

华为项目管理工具与模板运用培训 上海:2017年03月30日

本次培训是为了使项目经理和项目组成员掌握现代项目管理知识在项目中的应用。了解项目管理,掌握相关的项目管理工具在项目中怎么运用?如何制定项目目标?如何进行工作分解?如何制定项目管理计划?如何制定项目控制计划?如何制定项目责任矩阵?如何制定项目管理沟通计划?如何制定项目风险管理计划?等等。作为项目管理实战系列培训,在培训期......

柔性生产计划与物料控制PMC 深圳:2017年03月14日

随着外部市场竞争的激烈,产品生命周期的缩短,工厂产品创新不断增多,批量不断减少,生产计划不但要以市场需求和客户个性化的要求来确定,还要根据企业制造资源的实际能力和库存、生产进度的动态变化来调整,制造过程的优化和监控成为提高企业核心竞争力不可回避的环节。如何做好需求管理,获得较为准确的预测?如何做好生产计划?以应对不准确......

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