青岛压力管理培训

青岛压力管理培训公开课

心动力®情绪压力管理训练 青岛：2025年08月01日

你是否曾遇到：绩效不璋，工作压力山大，企业经营压力大，客户服务要求更高，导致工作压力增加；恐惧未来，焦虑不堪，精力难以集中？情绪反复？睡眠质量不高？婚姻家庭两性关系的压力，亲子教育的压力，以及婆媳相处的压力？工作压力无法宣泄，有发脾气、与同事甚至客户产生冲突的情形，甚至用离职解决问题？……当......

情绪压力管理-从压力到动力的情绪转化 天津：2025年08月09日

第一讲：了解自己的压力状况一、高度重视职业压力1.寻找你的压力源2.压力产生的生物学、社会学机制3.测量：《压力类型量表》身体压力型情绪压力型人际关系压力型二、职场十大压力源分析三、国人对压力的六大误解四、消极压力在生理/认知/情绪/行为上的具体反应案例：员工张某为何神经衰弱?五、工作需要哪些积极压力?心理实验：积极心......

时间与压力管理 无锡：2025年08月12日

任何希望通过更有效的管理时间来提高工作业绩的经理；其他管理人员课程收益:你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和......

情绪与压力管理 上海：2025年07月29日

国内外调查显示，不适当的工作压力不仅损害个体，而且也破坏组织内健康。英国压力研究中心研究表明，由于工作压力造成的代价，达到他们国民生产总值的1%。据官方统计数字，压力导致的疾病每年会使英国损失8000万个工作日，每年的经济损失高达70亿英镑；在我国据不完全估算，由于压力导致的直接或间接经济损失更加严重；员工的职业压力与......

TWI-JI工作指导（日本产业训练协会原版引进） 北京：2025年08月22日

JI是为了能使一线主管掌握一套正确，安全，有效地指导员工作业的技能。员工不遵守标准作业是现场的一大难题，一线主管必须掌握一套正确指导的技能让员工能在理解作业的基础上严格遵守标准作业。正确的指导在使用4阶段法的基础上又需掌握并能运用[作业分解]来解决指导中无标准、不规范等缺陷，能使学员在今后的指导工作时形成指导的标准。通......

像CEO一样思考—管理者战略思维与商业敏锐度提升 上海：2025年10月24日

第一部分：从路边小贩说起，认识商业敏锐度1. 每个生意无论大小，它的本质其实是一样的---让我们从小贩谈起2. 那么商业敏锐度到底是什么？第二部分：亲自操盘公司运营，提高商业敏锐度1. 企业经营的基本要素有哪些？2. 战略敏锐度——我所在的企业为什么做这些业务不做别的？为什么让我们背这些指标？2......