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心动力®情绪压力管理训练 广州:2026年05月08日
认知情绪对人生对心理的影响探讨情绪的根源与意义,认识心智模式的运作对情绪的作用知彼解己,提升觉察力, 学会觉察自己和他人的情绪反应掌握有效的情绪管理方法,舒缓情绪认识压力真相并掌握有效化解压力的方法课程大纲第一讲:认识情绪的真相一、情绪左右人生1. 情绪对个人发展的影响2. 情绪是什么?3. 我们拥有哪些基本情绪?4.......
Excel进阶:数据洞察分析和可视化呈现 厦门:2026年05月29日
提供市场数据分析的客户经理,财务、行政等需要分析汇总数据、制作报表的专业人士。【课程目标】企业收益:1、提升员工数据处理能力,提升工作效率,高效完成任务;2、培养会数据分析的优秀员工,挖掘数据的潜在价值,为企业创造价值。岗位收益:1、了解Excel的运算架构,掌握专业且快速的数据处理技巧;3、学会运用数据的挖掘方法与技......
相约女神节-魅力女性养生养心养颜经 广州:2026年05月14日
王老师将中国传统中医学、道家养生术、印度瑜伽、灵修术、易经、黄帝内经、佛学、儒学等融会贯通,以医入道、已人为本,率先发起职场人士养生总动员,结合现代职场人士工作、生活特点,自创特色《职场人士健康管理智慧》《办公室巧养生》《远离亚健康防治颈椎病》《四季养生智慧》《黄帝内经养生智慧》《魅力女性养心养生养颜经》系列健康管理及......
全员高效工作五项技能 广州:2026年04月11日
(一)高效工作的前提--情绪管理技能※ 情绪管理三宝※ 情绪管理三问(二)高效工作的法宝--人际管理技能※ 人际管理要领(三)高效工作的保障--健康管理技能※ 健康四要素※ 健康二法宝(四)高效工作的目的--目标管理技能※ 目标设定原则(SMART)※ 自我目标管理的方法※ 对目标的五种态度(五)高效工作的核心--时间......
口才训练培训内训课程
演讲与口才训练 主讲:陈老师
一、言之有理-演讲概论1、演讲二字的含义演讲的内涵与类型演讲的本质与角色2、演讲的四项要素3、演讲的六个注意演讲的一中心、二个少演讲的三个化演讲的四个性演讲的五个力演讲的六个戒4、演讲的基本元素二、言之有情-表达魅力1、克服紧张的情绪2、语言肢体的表达3、演讲风格与特质4、突发状况的处理三、言之有序-逻辑性强1、演讲的......
口才训练大纲 主讲:孙老师
第一课、会说话不等于好口才 提高口才的四大误区 第二课、好口才不是天生的 训练口才四大知识 第三课、一分钟消除陌生 口才训练七大技巧 第四课、一分钟拉近人心 口才训练六大法则 第五课、一分钟得到认可 口才训练六大要点 第六课、一分钟求得帮助 口才训练六大招数 第七课、一分钟化解尴尬 口才训练七大方法 第八课、一分钟消除......
商务演说与口才训练 主讲:赵老师
1.演讲能力的自我评估2.如何克服讲台上的紧张和焦虑3.找准自己的演讲和沟通风格4.避开常见的商务演讲陷阱5.典型商务演讲场景下的策略和技巧6.讲台优异表现的6个方法7.与听众互动的方法8.制造良好对话氛围的方法9.应对提问的策略和方法10.讲个好故事打动听众11.学会路演的方法技巧【课程大纲】引言:一次“......
《演讲与口才训练》课程大纲 主讲:路老师
切实培养和锻炼学员的语言能力、基本的语言表达艺术以及沟通方法,提高学员的沟通技巧。采用实际情景锻炼和教师讲授相结合。课程对象:企业员工课程大纲:第一模块 一起来“说话”1.破冰游戏,打开心扉2.案例分享:角色的力量3.自信是表达的基础4.《自我介绍》演示、点评及精彩介绍分享5.现场互动:《四季》......
