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情绪管理培训公开课

情绪管理与压力管理 深圳:2017年04月10日

了解压力1、压力的定义2、如何界定压力3、压力与不良时间管理的联系4、压力的警告信号5、如何辨认压力的症状6、分析压力来源的方法自我管理应对压力和变化1、管理情绪、改变心态、排除忧虑的秘诀2、压力的实质与自我施加压力的关系3、平衡工作与生活的秘诀4、高效的应付压力的方法及自我放松的方式如何战胜压力1、保持主动积极的心态......

压力与情绪管理培训班 苏州:2017年04月11日

能识别人的负面情绪并能自如的应对,从而在工作中建立优质、高效的人际关系;学习面对异议、指责、投诉、突发事件的处理方式;掌握有效的自我激励和激励他人的方法,保持积极正面的心态。树立明确的人生目标、工作并快乐着课程大纲第一讲:情绪导言什么是EQ? 自我情绪认知的四个维度 负面情绪对生活工作的影响 三种常见的情绪态度 稳定情......

情绪管理与压力缓解训练 广州:2017年04月12日

【第一天上午】一、从IQ走向EQ:情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系;2、情商主导人际关系,情商决定影响力;3、新心理资本:情绪智能二、你不知道的你自己:情绪运作的规律1、情绪是什么?2、随时随地自我觉察自己情绪3、正确认识EQ以及四种基本情绪4、负面情绪引发的行为5、情绪调适&m......

压力与情绪管理技巧 北京:2017年04月12日

压力与日俱增以致影响到日常生活和心情,这些问题都是专业人士和高管人员的困扰。压力与情绪管理》课程将帮助你重新认识自己,学会分析并正确理解自己在工作和生活中的情绪及压力,学会处理不良情绪的方法,缓解压力,用健康愉悦的情绪感染他人,从而实现心灵成长。【课程对象】企业、政府等的管理人员、员工,任何希望提高工作抗压能力的专业人......

情绪管理培训内训课程

压力与情绪管理技巧提升 主讲:林老师

单元一:认识压力一、什么是压力1.工作中的压力来源2.工作压力的类型二、压力有哪些生理反应三、影响压力承受力的不同因素1.人格特质对压力承受力的影响测试:你是A型人格吗?2.耐久力对压力承受力的影响3.自我效能对压力承受力的影响4.其他影响压力承受力的因素四、工作场所压力的作用1.适当压力的正向作用及适当的施压方法2.......

员工情绪管理与压力管理 主讲:曾老师

此课程是企业管理干部及全体员工必修的基础课程,将使参加人员学会分析并正确理解自己在工作和生活中的情绪及压力,学会处理不良情绪的方法,缓解压力,用健康愉悦的情绪感染他人,从而实现心灵成长。具体培训收益如下:减轻工作压力,放松自我,焕发工作激情、提升生活情趣;消除压力来源,激发主动性与创造性,培养积极心态面对人生;掌握行之......

压力与情绪管理培训 主讲:平老师

提高学员对自我及他人情感、压力和情绪的觉察能力与洞察力;能够妥善处理自己的负面情绪,掌握快速处理和管理负面情绪与压力疏导的方法与技巧,化阻力为动力; 正确的认知他人的情绪背后的出发点,改善人际交流的模式令工作更愉快,同事相处更和谐,发挥团队协作能力;能识别人的负面情绪并能自如的应对,从而在工作中建立优质、高效的人际关系......

高效沟通与情绪管理技巧 主讲:赵老师

认知有效沟通的重要性及沟通的要点;掌握高效沟通技巧;掌握与上级、跨部门沟通要点;掌握EQ在沟通和管理中的作用。课程对象:适合所有企业单位的管理人员。课程长度:第一章:沟通基本技巧一、沟通的概念与作用1.沟通的要素2.有效沟通的构成3.有效沟通的作用4.沟通的途径5.沟通的方式6.沟通的种类游戏:为何要沟通案例:帅小伙的......

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素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

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名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...

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名课堂特聘专业讲师,国内著名营销及管理咨询专家,美国 IAPC( 国际专业教练协会 ) 授权的国际注册企业教练(RCC),管理教练(MCC)训练导师,国内第一批...

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名课堂特聘专家讲师,北京市科学技术委员会人才中心 人力副总,吉百利(中国)食品有限公司 培训经理,北京大学经济研究所 培训顾问,清源堂医药人力资源部总监 企业讲...

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名课堂特聘培训讲师 王老师 清华大学总监班、香港光华理实管理学院、香港财经学院经理人课题专家讲师,先后担任中国职业经理人认证委员会委员、和君创业管理咨询公司、华...