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情绪管理培训公开课

压力与情绪管理-昆明 深圳:2017年06月30日

《压力与情绪管理》课程将帮助你重新认识自己,学会分析并正确理解自己在工作和生活中的情绪及压力,学会处理不良情绪的方法,缓解压力,用健康愉悦的情绪感染他人,从而实现心灵成长。培训目的:1、减轻工作压力,放松自我,焕发工作激情、提升生活情趣;2、消除压力来源,激发主动性与创造性,培养积极心态面对人生;3、掌握行之有效的压力......

压力与情绪管理 深圳:2017年06月30日

企业总经理、副总、部门经理、主管、以及储备干部课程目标:1.用正确、理性的认知模式管理压力与不良情绪;2.掌握压力与情绪的自我管理方法与技巧;3.焕发工作与生活的热情,建立融洽的社会关系与工作关系;4.提升幸福指数与工作满意度,提高工作绩效与职业竞争力。课程大纲:一.认识压力——压力的自我诊断技......

优秀员工素养系列——压力与情绪管理 上海:2017年07月05日

激情演讲、游戏体验、视频学习、小组讨论、案例剖析、故事分享、心灵对话。课程大纲:一、解读压力与情绪心理游戏:你的压力如何?1、什么是压力?2、什么是情绪?3、有了压力就不好?——压力的分类4、压力与健康5、压力与绩效二、管理压力的技巧心理游戏:你生命中最重要的?1、压力管理的目标2、正确管理压力......

压力与情绪管理技巧 北京:2017年07月05日

企业、政府等的管理人员、员工,任何希望提高工作抗压能力的专业人士。【课程大纲】1. 什么是压力?压力的征兆-小测试:你的压力有多大?压力的来源压力如何产生:机理分析工作场景中的压力产生的根源2. 如何处理压力认识自己的心理防卫机制核心价值观冲突与压力冲突处理的五种策略有效沟通以减少压力适合自我的实用减压策略3.压力的日......

情绪管理培训内训课程

压力与情绪管理技巧提升 主讲:林老师

实战分析,案例研讨,精彩互动培训大纲:单元一:认识压力一、什么是压力1.工作中的压力来源2.工作压力的类型二、压力有哪些生理反应三、影响压力承受力的不同因素1.人格特质对压力承受力的影响测试:你是A型人格吗?2.耐久力对压力承受力的影响3.自我效能对压力承受力的影响4.其他影响压力承受力的因素四、工作场所压力的作用1.......

员工情绪管理与压力管理 主讲:曾老师

第一讲:认识压力什么是压力?压力的征兆-生理、心理、行为、情绪压力的来源:工作、休闲、人际、经济、身体、心灵(价值观和态度)压力如何产生:压力源——个体知觉——认识评价——行为表现压力导致的结果:利压和害压压力影响生理/心理/社会行为生活中常见的压......

压力与情绪管理培训 主讲:平老师

提高学员对自我及他人情感、压力和情绪的觉察能力与洞察力;能够妥善处理自己的负面情绪,掌握快速处理和管理负面情绪与压力疏导的方法与技巧,化阻力为动力; 正确的认知他人的情绪背后的出发点,改善人际交流的模式令工作更愉快,同事相处更和谐,发挥团队协作能力;能识别人的负面情绪并能自如的应对,从而在工作中建立优质、高效的人际关系......

高效沟通与情绪管理技巧 主讲:赵老师

沟通在我们的生活中,无处不在。同样,在企业管理中,沟通的作用更是不可小觑,管理者几乎50%的时间都在沟通,日本经营之神松下幸之助说过“企业管理过去是沟通,现在是沟通,将来还是沟通,可以说管理人员沟通技巧是否成熟在一定程度上决定了经营的成败。课程收益:认知有效沟通的重要性及沟通的要点;掌握高效沟通技巧;掌握与......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

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名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...

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名课堂特聘专业讲师,国内著名营销及管理咨询专家,美国 IAPC( 国际专业教练协会 ) 授权的国际注册企业教练(RCC),管理教练(MCC)训练导师,国内第一批...

王晨老师

名课堂特聘专家讲师,北京市科学技术委员会人才中心 人力副总,吉百利(中国)食品有限公司 培训经理,北京大学经济研究所 培训顾问,清源堂医药人力资源部总监 企业讲...

王一恒老师

名课堂特聘培训讲师 王老师 清华大学总监班、香港光华理实管理学院、香港财经学院经理人课题专家讲师,先后担任中国职业经理人认证委员会委员、和君创业管理咨询公司、华...