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压力管理培训公开课

情绪与压力管理 上海:2017年06月06日

国内外调查显示,不适当的工作压力不仅损害个体,而且也破坏组织内健康。英国压力研究中心研究表明,由于工作压力造成的代价,达到他们国民生产总值的1%。据官方统计数字,压力导致的疾病每年会使英国损失8000万个工作日,每年的经济损失高达70亿英镑;在我国据不完全估算,由于压力导致的直接或间接经济损失更加严重;员工的职业压力与......

时间与压力管理 昆明:2017年06月08日

任何希望通过更有效的管理时间来提高工作业绩的经理;其他管理人员课程收益:你是否发现自己超负荷工作?是否感觉忙碌到了极限,以致你都很难合理安排工作的顺序?是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标?请记住,你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话,那么你要作出抉择,即如何有效使用和......

情绪与压力管理的心理策略 广州:2017年06月10日

一.知心见性:1.何谓“心”?何谓“情”?何谓“压力”:民间解读与科学认知2.何谓“幸福”?幸福感与幸福指数3.何谓“智慧”?志道、立人、不惑、知天、耳顺、从心所欲4.何谓“命运&rdqu......

时间与压力管理(2天) 北京:2017年06月12日

一个人的生命是由有限的时间构成的。管理时间就是管理好你的人生。本课程将帮助参加者从全新的角度和高度对时间管理进行全方位的了解和体验,引导大家从心态、思想,方法,工具等四个层面反思自己与时间的关系以及运用时间的现状,并提供进行时间有效管理的具体方法,提高你生命管理的质量。压力与日俱增以致影响到日常生活和心情,这些问题都是......

压力管理培训内训课程

员工情绪管理与压力管理 主讲:曾老师

总经理、副总经理、部门经理、主管。课程内容:第一讲:认识压力什么是压力?压力的征兆-生理、心理、行为、情绪压力的来源:工作、休闲、人际、经济、身体、心灵(价值观和态度)压力如何产生:压力源——个体知觉——认识评价——行为表现压力导致的结果:利压和害......

高效沟通与自我情绪压力管理 主讲:谢老师

了解沟通的形式和渠道掌握说话和倾听的技巧培养沟通和表达的良好习惯,提高沟通能力掌握沟通的PAC心理,提高倾听对方说话的辨别能力,从而有针对性的跟对方沟通创造和谐的人际关系以及无障碍的沟通境界从中国人本文化预人性需求角度出发,客观分析中国职业人士压力信息反馈和压力源诊断;从心理学、神经语言学角度深入解析人的情绪状态及压力......

情绪压力管理 主讲:刘老师

相信我们可以改变自己吗?相信我们可以让生活变得不同吗?虽然很多事情在我们出生时就已经注定,但我们仍然相信有一些是可以改变的。。。。。。摘自《心理学改变生活》我相信每个人都有自我改善的能力,都有追求幸福美好生活的向往,当你内心充满了力量,了解你自己,化解不良情绪,你一定能找到自己的平衡点,每天过得充实、开心。唤醒学员内心......

管理者的情绪和压力管理 主讲:余老师

理论讲授、视频观看,案例分析、分组讨论、情景演练、互动游戏、问卷测评培训内容第一单元:正视情绪和压力【解决的核心问题】情绪是行为的调节者,也是调节的对象,对心理活动和社会功能起到驱动或干扰的作用。压力引起的心理生理失衡,无论是积极的,还是消极的情绪,均需要进行调节。学会辨别压力事件和寻找压力背后的内外因素。1.人是情绪......

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名课堂特聘人力资源管理培训师,浙江大学、清华大学、交通大学、北京大学EMBA班特约讲师,多家媒体杂志...

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知名中层经理管理技能训练专家,中国管理研究院研究员,职业指南频道“盛视名师团&rdquo...

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