压力缓解培训

压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解训练广州：2018年05月02日

1、描述情绪运作的规律2、运用建立内在平衡系统的方法3、运用识别和缓解自我压力的方法4、运用EQ提升管理能力和职场影响力课程提纲：【第一天上午】一、从IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系；2、情商主导人际关系，情商决定影响力；3、新心理资本:情绪智能二、你不知道的你自己......

情绪管理与压力缓解实战训练营北京：2018年05月18日

陈述心理与行为的关系描述压力与情绪的形成过程与调适方法运用自我意识改善策略提升自信心运用6种实用而有效的减压技巧课程大纲:一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、认识情绪管理情绪（1）人的情绪是如何形成的（2）情绪的分类（3）化消极为积极的工具（4）如何......

情商管理与压力缓解实战训练深圳：2018年05月19日

“心灵成长导师”全程引领，师生倾情互动；以人本心理学、完形疗法为主，融合多流派训练技术，包括：意象对话、肢体心灵、催眠、音乐治疗等；从自我成长与心理整合入手，采用“所见即所得”的方法，提升情商；精辟讲解+案例研析+现场测评+声像视听+小组讨论+现场游戏+心理体验+多感官体......

情商管理与压力缓解训练深圳：2018年05月19日

1、培养了解、驾驭自己情绪的能力，了解EQ与管理效能的联动关系；2、识别他人的情绪的能力，掌握良好的上、下属合作与相处之道，更有效的领导团队和协同上下属关系，以获得更良好的工作人际与社会支持；3、认识压力的来源，学习各种缓解压力的有效方法，提高管理者压力下的情绪自我省察、调控与调整技能；4、掌握行之有效的情商管理策略，......

压力缓解培训内训课程

情商管理与压力缓解主讲：钟老师

一、从IQ走向EQIQ智商/EQ情商/MQ多元智能的关系情商主导人际关系情商决定影响力情绪智能二、情绪运作的规律情绪是什么自我情绪觉察正确认识EQ四种基本情绪负面情绪引发的行为情绪调适三、身心温泉看不见的心魔心灵瑜伽减压四部曲；催眠治疗：走出内在黑洞四、EQ在管理工作中的应用用心理辅导技术来与人沟通培养“通......

员工职业化训练营主讲：安老师

第一部分：职业选手---我们的职业追求一、职业选手与业余选手有什么不同？二、职业化的死敌---两大糟粕文化三、职业化的三个标准四、职业价值五、职业化的好处：销售自己, 就给自己卖个好价钱！训练形式：团体赛---职业精神第二部份：专业技能---职业人的生存之本一、专业就是“看家本事”二、专业就是满......

视觉制胜——商品陈列技巧主讲：宿老师

导购、店长、督导、陈列专员、区域经理、设计师、代理/加盟商、营销总监等课程内容：第一模块：视觉制胜之——陈列色彩规划1.认识色彩2.视觉吸引入店3.感觉决定购买4.色彩特性及对人心理、生理的影响5.色彩的运用及搭配法则6.卖场陈列的色彩规划7.提升店铺商品关注率的色彩诱目性与识别性8.卖场陈列中......

高效能人士的七个习惯主讲：文老师

中高层、员工课程大纲：第一讲导论：勇于改变自我，承担责任，迎接挑战一．变化的世界1、录像分析：变化的世界2、小组讨论：公司与员工面临的变化与挑战3、如何应对变化二．观念转移，由内而外的改变自己1、观念是行为和态度的根本，我们的一言一2、2、行均脱离不了观念的影响3、课程的每一个模块都会促进我们观念转移，4、从而改变自......

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