压力缓解培训

压力缓解培训公开课

心理光和作用——情绪管理与压力缓解北京：2017年08月25日

企业中高层管理者、基层管理者、骨干员工、高压职业群体课程大纲一、情绪管理对人的影响：1、您自己的快乐程度；2、您与父母的关系；3、您与丈夫（妻子）的关系；4、您孩子的情绪管理能力与幸福指数；5、您的人际关系；6、您与工作的关系；二、情绪管理的方法与技巧当方法与技巧使用正确的时候，情绪可以得到非常好的管控。适合就的方法如......

情绪管理与压力缓解实战训练营成都：2017年09月07日

陈述心理与行为的关系描述压力与情绪的形成过程与调适方法运用自我意识改善策略提升自信心运用6种实用而有效的减压技巧课程大纲:一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、认识情绪管理情绪（1）人的情绪是如何形成的（2）情绪的分类（3）化消极为积极的工具（4）如何......

情绪管理与压力缓解实战训练营广州：2017年09月15日

一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、认识情绪管理情绪（1）人的情绪是如何形成的（2）情绪的分类（3）化消极为积极的工具（4）如何觉察情绪的源头（5）常见情绪的管理方法：①如何处理恐惧②如何处理沮丧③如何处理忧虑④如何处理愤怒2、自我激励（1）成......

情绪管理与压力缓解实战训练营北京：2017年10月13日

在竞争时代，企业面临着巨大的生存及发展压力，企业的员工个体同样承受着来自各个方面的巨大压力，过大的压力不但影响他们的身体状况，而且影响企业目标的有效达成，影响企业的运转效率。企业职员常遇以下问题——不知工作压力来自哪里，无法及时排解压力不知如何有效管理压力，导致负面情绪泛滥不知如何排解压力和自我......

压力缓解培训内训课程

情商管理与压力缓解主讲：钟老师

一、从IQ走向EQIQ智商/EQ情商/MQ多元智能的关系情商主导人际关系情商决定影响力情绪智能二、情绪运作的规律情绪是什么自我情绪觉察正确认识EQ四种基本情绪负面情绪引发的行为情绪调适三、身心温泉看不见的心魔心灵瑜伽减压四部曲；催眠治疗：走出内在黑洞四、EQ在管理工作中的应用用心理辅导技术来与人沟通培养“通......

如何成为企业内部的培训师——TTT 主讲：黄老师

第一章培训发展与发展现状1、企业竞争在日益升级2、终身学习已是竞争激烈的市场的一个基本组成，不再是时髦的口号，而是企业的要求3、当今的劳动力4、成人学习七原则5、优秀讲师应具备的条件第二章员工培训内容分类1、岗前培训：行业知识、工作性质基本概况介绍工作人员素质要求，职业道德管理政策介绍礼节、礼貌、仪容仪表2、在岗培训：......

TTT企业培训师培训---初级主讲：于老师

金融危机后最热门职业之一，目前人才紧缺，高薪难觅，就业前景广阔！！！作为老板的您，时刻准备用培训解决人才短缺的棘手问题，怎能没有属于自已的企业“人才生产线”？作为客户经理的您，时刻准备向客户说明产品的卖点，怎能没有高超的讲解能力？作为企业内训师的您，时刻准备在培训课堂上呈现精彩的讲授，怎能没有精......

高效能会议管理主讲：曹老师

1.了解会议效率不高的原因及对策。2.掌握会议管理的有效内容。3.掌握高效会议的组织步骤和方法。4.掌握高效会议沟通技巧。课程特点：1.工具化落地：工具运用，实效落地。2.口诀化记忆：口诀提炼，语言生动。3.情景化互动：实战互动，寓教于乐。4.结构化思维：结构表达，思路清晰。5.系统化实施：系统呈现，分段实施。课程对象......

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