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高效的时间管理训练 南京：2026年08月21日
成功完成本课程，您将能够：1. 掌握职业经理人的时间管理观念2. 找到适合自身的时间管理方式3. 掌握目标达成与创造性思维的时间分配4. 提供行之有效的方法，获得最佳时间效率5. 提升个人效率系统，追求更快成长课程大纲：第一单元：状况评估——有效时间管理第一步■ 时间的特性■ 效率低下的10大杀......
时间与压力管理 无锡：2026年09月01日
你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和安排你的时间。本课程将帮您找到拖延和犹豫不决的原因，指出您浪费时间的地方......
高效率时间管理与团队沟通技巧 杭州：2026年08月21日
人生最宝贵的两项资产：一项是头脑，一项是时间。无论做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，时间管理水平高低，会决定工作的成败。时间运用的效率决定生命的品质！善于安排利用时间的人，时间自如、工作轻松、生活有序、忙而不乱。时间管理并不是要把所有事情做完，而是要在合理的时间做合适的事情，以期取得最佳的工作价值。本课程将......
时间管理及工作效率提升 苏州：2026年08月13日
第一部分：认识“三效管理”2H一、实际案例研讨：完不成的报告二、效率与效益管理的障碍三、三效管理的公式1.效益=心态X效能X效率第二部分：三效管理—心态Attitude2H一、三效管理的基本心态：1.真正的管理是时间管理，是事件管理，更是自我管理2.为了更好地管理自己效益, 你必须愿......
高效人士的时间管理 苏州：2026年09月01日
介绍时间管理的发展进程认识时间管理对人生成功的重要性培养时间管理的能力与习惯分析个人时间管理的陷阱学习时间管理的工具与作如何运用时间管理提升工作绩效课程大纲：01 认识时间管理一、关于时间管理1、时间有哪些特性2、时间管理的内涵3、时间管理的目的4、时间管理的价值5、找出时间管理的陷阱二、理解时间管理1、体......
工作效益加速器-从时间管理到效益管理 苏州：2026年10月09日
第一单元：认识一下效益一 能力测试：你需要效益管理么？二 效益管理的五大障碍三 效益管理的公式预期目标：让学员认清自己目前在效益管理能力上的现有水平与差距让学员深刻感受到效益浪费的地方和障碍掌握效益管理的公式第二单元：效益管理—心态Mentality四 效益管理的基本心态：真正的效益管理是自我管理为了更好地......
时间管理与工作计划 苏州：2026年10月16日
学员学完本课程之后，应能---1.认识时间管理的重要性，清晰自我时间管理的关键2.掌握科学的时间管理方法，灵活运用时间管理技巧3.养成高效工作的习惯，有效分配管理时间，从而达到提升工作绩效的目地培训方式互动教学，多元学习，分组讨论，案例分析、角色扮演，工作实例应用。【课程内容】一、认识时间管理1.体验算算你生命中的有效......
高效人士的时间管理 上海：2026年07月31日
01 认识时间管理一、关于时间管理1、时间有哪些特性2、时间管理的内涵3、时间管理的目的4、时间管理的价值5、找出时间管理的陷阱二、理解时间管理1、体会与珍惜时间的价值2、时间对人生与工作所产生的意义3、浪费时间的主要原因与分析4、妨碍时间管理的四个观念5、对时间的态度情绪VS时间思考VS时间人际VS时间课堂活动：游戏......
时间管理培训内训课程
《工作计划与时间管理》 主讲：宋老师
计划像一座桥，连结现在所处的位置和想要去的地方。同样，计划是连结目标与目标之间的桥梁，也是连结目标和行动的桥梁。没有计划，实现目标就是一句空话。计划对于主管来说相当重要，如果在计划上失败了，那注定会在执行上失败。没有计划的主管杂乱无章，忙忙碌碌的最终结果是碌碌无为。与计划管理相辅相成的是时间管理，时间管理并不是要求主管......
效率人生——卓越时间管理修炼 主讲：苏老师
觉得时间不够用或想提升时间效率的职场人员【课程大纲】一、为什么要学时间管理二、重新认识时间的内涵1、时间的定义和特点2、时间三角模型3、时间到哪里去了4、时间管理的本质5、时间管理的重点三、卓越时间管理修炼（一）、目标法则1、明确具体的目标（SMART、纵横分解法）2、详细周密的计划（5W2H）3、快速反应+稳步推进（......
做时间的朋友——高效时间管理与工作效能提升 主讲：张老师
时间是世界上最充分的资源，每个人都拥有24小时的一天,然而时间又是世界上最稀缺的资源，每个人只能拥有24小时的一天。高效的职业人士有一个共同特点,他们都是管理时间的高手，而低效率的工作人员则无一例外地都不擅于管理时间。本课程以哈佛商学院管理教程为基础，根据中国企业实际情况，同时结合讲师多年实践心得，通过对时间管理重要性......
