福州压力缓解培训

福州压力缓解培训公开课

情商管理与压力缓解实战训练 上海：2026年07月30日

一、从IQ走向EQ：情商的作用IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系；情商主导人际关系,情商决定影响力；新心理资本:情绪智能；学习目的：1、从认识上了解情商的重要性，卡耐基曾经说一个人成功与否，15%在于专业技能，85%在于人际关系；因为情商主导人际关系，所以情商的高低是影响成功的关键因素。2、了解......

《情绪管理与压力缓解》 上海：2026年08月21日

人力资源人士、部门管理人员、白领、关注心理学人士及对国学有兴趣者。课程收益:1、讨论沉积在人心底的“垃圾”是如何形成的2、运用识别和缓解自我压力的方法，通过有效的措施与方法帮您清扫这些不利于身心健康的“垃圾”3、对中国传统文化精粹的阐发，让学员在轻松的课程当中感悟国学文化......

情绪管理与压力缓解实战培训班 广州：2026年10月15日

一、揭开工作压力和烦恼的“面纱”1、剖析必要的工作压力和不必要的工作压力2、通过提升自我控制能力进行压力管理3、从不同来源的工作压力中我们能看到什么二、治本的方法——培养阳光心态1、人为什么会产生心理误区2、识别心理误区的简易方法3、积极认知的真正内涵4、培养积极认知的常......

情绪管理与压力缓解训练 北京：2026年07月29日

在竞争时代，企业面临巨大的生存和发展压力，而职场人士同样在激烈的职场拼杀中承受巨大的心理压力。如果不能有效应对压力和管理情绪，将直接影响他们的身心健康、职业道路，也会影响企业目标的有效达成，影响企业的运转效率。管理者们常遇以下问题——不能有效识别自我的情绪反应和负面行为不能建立内在的心灵平衡系统......

统计过程控制（SPC） 深圳：2026年08月05日

1.能令学员掌握SPC的概念和原理，制作SPC控制图2.能利用控制图对过程进行评估判定，识别过程波动的特殊原因3.判断过程是否受控和过程是否有能力，为过程提供一个早期报警系统4.能熟练使用Minitab软件来完成SPC分析5.预防不良产生，提高产品的合格率，预防不符合事项的发生参训对象质量工程师、质量主管工程技术主管、......

企业减碳实用 广州：2026年09月04日

本课程涵盖“危害识别”与“风险分析”两个方面，并结合造纸企业的应用项目案例展开分析，以让学员获得较为全面的理解。课程收益减碳政策与关注点解读CO2计算方法/企业如何计量自身碳排放分享减碳的成功案例如何评价减碳项目的实施效果面对碳管理要求如何应对课程大纲一、减碳发展的原由及......