深圳压力缓解培训

深圳压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解实战培训班 广州：2026年10月15日

企业中层管理干部课程收益1．帮助学员正确认识工作压力和烦恼并了解舒缓的要领和方法。2．帮助学员掌握识别心理误区培养阳光心态的要领；3．帮助学员认识快乐的价值并知道怎样自我培养快乐的能力。4. 帮助学员掌握舒缓工作压力的实用方法。课程大纲一、揭开工作压力和烦恼的“面纱”1、剖析必要的工作压力和不必......

情商管理与压力缓解实战训练 上海：2026年07月30日

“心灵成长导师”全程引领，师生倾情互动；以人本心理学、完形疗法为主，融合多流派训练技术，包括：意象对话、肢体心灵、催眠、音乐治疗等；从自我成长与心理整合入手，采用“所见即所得”的方法，提升情商；精辟讲解+案例研析+现场测评+声像视听+小组讨论+现场游戏+心理体验+多感官体......

《情绪管理与压力缓解》 上海：2026年08月21日

【上午】《帮你清扫心底“垃圾”》一、压力v 压力知多少v 案例：富士康的故事二 压力管理误区v 误区一：没有压力是理想的生活状态v 误区二：承担压力是不明智的v 误区三：他人是造成压力的原因v 误区四：压力让人困扰v 案例分享三 如何清扫心底“垃圾”？v 积极的心态v 案......

情绪管理与压力缓解训练 北京：2026年07月29日

【第一天上午】一、从IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系；2、情商主导人际关系，情商决定影响力；3、新心理资本:情绪智能二、你不知道的你自己：情绪运作的规律1、情绪是什么？2、随时随地自我觉察自己情绪3、正确认识EQ以及四种基本情绪4、负面情绪引发的行为5、情绪调适&m......

营销突破与管理创新 北京：2026年08月30日

为什么产品卖得贵的却卖得比我多？为什么同样的产品却有着不同的利润？为什么同样的付出却得不到同样的回报？为什么质量比我差的产品却卖得比我好？为什么功能比我少的产品却能卖得比我贵？根源在于：营销思维老化！为什么石药集团能把维生素卖到超市里？为什么GE能让绿色环保成为它赚钱的利器？为什么云南白药牙膏30块钱依然卖得火爆？为什......

注塑零缺陷及模具维修技术 上海：2026年10月09日

理解注塑成型的高分子原理、成型基本流程、产品缺陷，掌握产品缺陷的基本原理及与模具、机器、参数之间的关系，做到对缺陷的快速准确判断和消除。授课对象：注塑厂长、生产副总、模具设计经理/主管、注塑部经理/主管、注塑品质经理/主管、注塑工程经理/主管、注塑试模工程师、注塑生产工程师、注塑品质工程师、注塑组长/领班/技术员等。课......