太原压力管理培训

太原压力管理培训公开课

时间管理与压力管理 北京：2026年08月24日

一个人的生命是由有限的时间构成的。管理时间就是管理好你的人生。本课程将帮助参加者从全新的角度和高度对时间管理进行全方位的了解和体验，引导大家从心态、思想，方法，工具等四个层面反思自己与时间的关系以及运用时间的现状，并提供进行时间有效管理的具体方法，提高你生命管理的质量。压力与日俱增以致影响到日常生活和心情，这些问题都是......

时间与压力管理技巧（2天） 北京：2026年09月07日

1.认识时间与时间管理什么是时间时间的特性时间管理的概念时间管理的本质是什么时间管理的理论的演进：何谓第四代时间管理2.时间管理六步法时间管理的总体思路联接使命：你的价值观和原则审视角色：四个不同的领域角色确定目标每周计划：平衡原则，要事第一：帕累托法则，重要紧急矩阵，善用最佳时间段每日更新：整洁与调理您知道您的时间浪......

用“心”的力量—情绪与压力管理 北京：2026年09月09日

今天的管理者所必须面对的挑战是：点燃人们的激情，调动组织的一切资源，向千变万化的未来前进。为了应对这一挑战，管理者在领导过程中必须持续不断的付出，而在这一过程中稍有不慎，管理者就很有可能被“权力压力”击垮，陷入“付出综合征”，最终导致管理者的“不和谐&rdqu......

情商与压力管理 北京：2026年09月10日

功能性：辅以团体心理辅导全面性：身、心、灵三层次的成长安全性：螺旋式下降与上升，避免创伤互动性：当场团体辅导、心理体验等效果持续性：简单可行的方法，便于日后操作心理训练营模式：心理学工作坊与企业培训的整合培训方式：讲师讲述、案例分析、电影片断赏析、游戏体验、心理剧、心理绘画、催眠、冥想、分组讨论、互动答疑、模拟演练等方......

SPC-统计过程控制的实施和运用 上海：2026年08月15日

1、研发类工程人员（包括项目经理，DQE，结构工程师等）2、制造类工程人员（PQE，生产现场主管，PIE，PE，IE，QC等）3、供应链管理人员（SQE，采购，等）；管理层及对SPC感兴趣人员课程大纲：第一章 SPC能带给我们什么1、如何理解SPC1）如何理解SPC的S及内涵2）如何理解SPC的P及内涵3）如何理解SP......

敏捷战略制定与解码 上海：2026年10月17日

澄清：有关战略解码的三大误区战略通过部门垂直解码的四大困境理解：理解战略是“通过产品/服务竞争夺取市场的策略”的定义理解战略“通过流程与项目组合落地”的解码方式掌握：学会使用 “战略XK矩阵” 制定公司/事业单元的战略学会使用 “战略执......