昆明压力管理培训

昆明压力管理培训公开课

职场的情绪与压力管理 成都：2026年10月08日

日渐增加的压力，以及员工的负面情绪，已经成为增加企业管理成本的一个关键因素。如何在日常的工作和生活中做好情绪和压力管理，是人人必备的使自己幸福和成功的技能。本课程从心理的角度，围绕我们生活的压力事件，一起认识情绪和压力，做好情绪和压力的管理。课程收益学员通过本次培训能够1.深入了解自己2.掌握改变自己心智模式的技巧3.......

时间与压力管理 成都：2026年10月19日

任何希望通过更有效的管理时间来提高工作业绩的经理；其他管理人员课程收益:你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和......

压力管理与情绪管理实战训练 海口：2026年10月10日

全体人员课程大纲模块一、认识情绪EQ1. 情商的内涵；2. 觉察压力的三个层次；3. 科学认识与面对压力；4. 应对职场压力的策略。模块二、情绪管理1. 解读情绪Ø 情绪的内涵；Ø 面对负面情绪的正确心态。2. 调节情绪的方法Ø 学与练：有效释放情绪（行为心理学技术）；&Osl......

职场情绪与压力管理 广州：2026年08月01日

第一部分：我们面临的压力源1、什么是压力2、压力的表现方式第二部分：探求压力与情绪的来源（一）测试：自卑还是自信（二）自卑的根源1、出生时的感受2、父母的教养3、老师不公正的对待4、同学的歧视（三）如何变得自信第三部分：识别压力，管理情绪（一）压力的识别与情绪管理1、情绪的能量图表与压力的表现3、快速缓解压力的工具（二......

战略财务管理与税务风险防 上海：2026年08月21日

通过学习，使管理者能意识到财务管理与企业战略布局、自身运营管理相结合的重要作用。通过寻求战略布局及改善经营能力的战略财务管理创新思维和方法，来提升企业的财务经营决策能力与成本控制能力。本课程通过大量的案例分析与实例演练，为管理者展示一个系统、科学的财务管理体系。并结合案例分析更直观、更生动、更易接受地帮助管理者了解战略......

如何实现完美交付--“完美交付”全流程关键触点管理 深圳：2026年08月15日

及时了解：客户服务发展方向快速学习：购房业主核心触点真正掌握：客户粘性关键密码课程对象项目总、项目工程经理、土建、机电、精装工程师、研发部经理、研发建筑、景观、精装专业设计师、城市客服经理、项目客服主管、物业经理课程大纲一、交付启动管理1、交付启动的重要性2、交付考核指标设定3、交付前启动关键点4、误区与准确认知二、交......