兰州压力管理培训

兰州压力管理培训公开课

职场的情绪与压力管理 成都：2026年10月08日

注重问题，以结果为导向，通过任务和行动让学员体验和反思，改变被动式的授课模式，以学员的自主学习为主导，贯彻“参与式、团队式、行动式、研究式“的四式教学理念。器材要求 投影仪、白板、白板纸、马克笔授课时长 12小时 2天课程大纲第一篇：情绪压力解读第一部分：职场心理健康解析案例分析：人前君子，人后......

时间与压力管理 成都：2026年10月19日

你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和安排你的时间。本课程将帮您找到拖延和犹豫不决的原因，指出您浪费时间的地方......

压力管理之职场复原力 成都：2026年11月11日

* 希望提高工作抗压能力的专业人士* 希望在生活、工作中寻找到复原力的职场人士课程大纲1. 什是复原力？为什么需要复原力* 复原力是指克服压力与逆境的能力。有挫折复原力并不表示感受不到任何压力及冲突，而是更清楚的知道发生问题时应如何应对。2. 建立复原力的模型PURPOSE* 想象可能性- 面对压力，为什么人们选择消极......

时间与压力管理 北京：2026年09月28日

1.时间管理，就是自我管理* 把重点从管理时间转到管理自我* 识别典型的时间浪费行为* 识别个人优势和发展机遇以便掌控时间2.规划你的成功* 根据你的角色定位来制订目标* 找出重要和紧迫的事项* 创建一个现实可靠、富有成效的计划表* 使用强有力的计划制订流程来分析和回顾已制订的计划3.管理相关通讯技术* 找到策略，以更......

创造性人才养成计划（工作坊） 上海：2026年10月10日

无论是创新、改善，还是普通的日常工作，我们常常苦于没有灵感、创意点子，即没有有效问题和有效解决方案。创造性能力，是我们人类得以生存的、永远无法被替代的能力。 精益创新方式，不要求我们改变通常的思维习惯，例如右脑开发等等，而是以走流程、用工具为核心。其目标是：使任何人都能够具备创新能力，成为创造性人才—&md......

数字征管下企业税务风险防范的账务处理66法 上海：2026年10月29日

知己知彼 把握组合式减税降费红利下的税务稽查新动向案例荟萃 以案说法，举一反三灵活应用工作实务百战不殆 轻松掌握自查风险补救策略和账务处理方法风险把控 立足实操，多维度思考问题，从容应对税务风险课程大纲财务总监、税务总监财务主管、税务主管财务经理、税务经理财务会计、税务会计课程大纲一、 近期纳税评估与稽查典型案件通报与......