成都情绪管理培训

成都情绪管理培训公开课

职场压力与情绪管理（王苑老师） 成都：2026年10月30日

一、压力情绪下状态调控的重要性1.做个小试验：看看你发生了什么？2.自身状态对工作效率和氛围的潜在影响二、你真的清楚自己的压力有多大吗？1.让我们来试试：投射画小测验2.简快问卷测答：做一份国际标准版的测评3.测评与解读：看看你的压力在哪个级别？三、压力下的身体管理：你不知道的秘密1.压力管理的关键：“脉动......

压力与情绪管理：职场复原力 成都：2026年12月03日

本工作坊通过团队引导、欣赏式探询、自我评估等学习活动，带领学员分享和体验职场积极心理学、压力情绪管理等实用理念、技巧和工具，从而帮助学员掌握一整套系统提升职场幸福力和管理压力情绪的方法。培训受众:* 管理人员* 希望提高工作抗压能力的专业人士课程大纲:1. 职场幸福力* 什么是职场幸福力* 什么引发了职场幸福感?* 带......

压力与情绪管理（胡鹏飞老师） 武汉：2026年11月06日

压力——已经成为现代社会所使用的高频词，它是每个人都在面临的一种无法逃避的心理状态。而身处在大都市的我们，每天都会面临来自方方面面的压力：工作、家庭、婚姻、恋爱、子女…….压力本身的存在是必须的，但因压力所产生的负面情绪对工作与生活的伤害才是有害的，比如愤怒、焦虑、悲......

情绪管理与压力缓解实战 广州：2026年11月07日

通过大量案例，列举压力及情绪管理不当的种种表现与危害，进而介绍情绪管理的相关知识，并重点从心理学层面入手，推介压力与情绪管理的方法与技巧。通过现场互动与提问的环节，切实帮助学员掌握情绪管理的常识，从而达到心理素质提升的目的。课程对象在职人士课程大纲第一部分：我们面临的压力源1、工作层面2、生活层面3、人际关系第二部分：......

Excel与PPT在企业管理中的高级应用(甘磊) 深圳：2026年10月30日

1、掌握商业呈现原理与演示技巧，并能创造性地在员工培训、商业沟通、会议演示中加以应用；理解、练习并掌握常见演示现技巧与引发学员互动的关键密码；掌握演示题材的脉略与架构方法；掌握演示方案的设计方法并能有效运用；掌握演示呈现的关键细节。清晰的演示思路如图像般情景显现，帮助个人达成商业演示的成功率2、通过实例对比，让学员感受......

深圳经典项目建筑立面+户型设计+室内设计+园林景观考察 深圳：2026年11月02日

项目一：龙华金茂府【建筑类别】超高层 【品牌商】中国金茂、中国电力建设集团【建筑面积】198640.42平米 【容积率】4.10【景观设计】吉相合设计【项目介绍】龙华金茂府中国金茂进军深圳的首个作品，是龙华唯一纯粹大户型社区。整体采用U形围合布局，中央景观最大化；东侧住宅区远离轻轨噪音，西侧幼儿园，商业等配套设施，分区......