成都压力缓解培训

成都压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解实战培训班 广州：2026年10月15日

企业中层管理干部课程收益1．帮助学员正确认识工作压力和烦恼并了解舒缓的要领和方法。2．帮助学员掌握识别心理误区培养阳光心态的要领；3．帮助学员认识快乐的价值并知道怎样自我培养快乐的能力。4. 帮助学员掌握舒缓工作压力的实用方法。课程大纲一、揭开工作压力和烦恼的“面纱”1、剖析必要的工作压力和不必......

情绪管理与压力缓解实战 广州：2026年11月07日

随着社会的发展与进步，当代人也越来越多的承受着来自各方面的压力。压力过大，就会影响我们的情绪，而情绪长期不良，又会损害身体健康。所以，学会释放压力、管理好情绪，不仅是可以让我们的事业与生活之路更加顺畅，而且还与我们的生命与健康有重要影响。课程特色通过大量案例，列举压力及情绪管理不当的种种表现与危害，进而介绍情绪管理的相......

情绪管理与压力缓解实战 深圳：2026年11月21日

通过大量案例，列举压力及情绪管理不当的种种表现与危害，进而介绍情绪管理的相关知识，并重点从心理学层面入手，推介压力与情绪管理的方法与技巧。通过现场互动与提问的环节，切实帮助学员掌握情绪管理的常识，从而达到心理素质提升的目的。课程对象在职人士课程大纲第一部分：我们面临的压力源1、工作层面2、生活层面3、人际关系第二部分：......

心理光和作用——情绪管理与压力缓解 北京：2026年11月06日

一、情绪管理对人的影响：1、您自己的快乐程度；2、您与父母的关系；3、您与丈夫（妻子）的关系；4、您孩子的情绪管理能力与幸福指数；5、您的人际关系；6、您与工作的关系；二、情绪管理的方法与技巧当方法与技巧使用正确的时候，情绪可以得到非常好的管控。适合就的方法如果能够长期坚持，一个人的心态、精神面貌会发生巨大的正向改变。......

实效管理骨干-新晋管理者管理突围 深圳：2026年10月30日

调动所有员工的积极性，实现个人目标、团队目标和组织目标掌握管理基础技能，有效进行团队管理建立一种共同的语言和行动准则增强改善个人和组织绩效的愿望，并付诸于具体的行动课程对象需要带领下属激发潜能、从优秀走向卓越的初阶管理者。课程大纲第一讲：管理者的角色认知一、管理者与员工的区别1、识人用人，产出卓越业绩2、发展团队，产能......

从设计到执行—工厂统筹控制体系打造与优化 深圳：2026年10月08日

?了解工厂管理问题的现象及内在原因?掌握工厂控制体系的6大模式?掌握工厂控制的方法和工具?掌握流程制度推行的策略和技巧?掌握工厂管人带团队的思路和方法培训对象：董事长，总经理，生产总监，技术总监，计划经理，生产经理，车间主任，班组长，其他生产制造企业管理人员课程大纲：第一部分 工厂型企业的问题分析一、制造企业赢利三要素......