长沙压力管理培训

长沙压力管理培训公开课

职场复原力——CBT情绪与压力管理工作坊 广州：2026年09月18日

据有关研究调查表明，目前80%的企业员工感到压力过大。同时持续三年的新冠疫情对全球政治、经济产生了巨大冲击，动荡的外部环境加剧了企业员工的不安全感，让企业员工的压力水平激增。压力不但使员工的健康受损，而且让员工经常情绪低落、焦虑、抑郁，容易出现职业倦怠，表现为身体疲惫和情绪耗竭，比如——对工作丧......

职场情绪与压力管理 广州：2026年10月09日

随着社会的发展与进步，当代人也越来越多的承受着来自各方面的压力。压力过大，就会影响我们的情绪，而情绪长期不良，又会损害身体健康。所以，学会释放压力、管理好情绪，不仅是可以让我们的事业与生活之路更加顺畅，而且还与我们的生命与健康有重要影响。课程收益通过大量案例，列举压力及情绪管理不当的种种表现与危害，进而介绍情绪管理的相......

压力管理心理学：情绪减压五法宝 广州：2026年10月16日

中层管理团队、企业核心管理或技术团队、中小企业高层；销售类、客服类、管理类、研发类等岗位核心团队；金融、电信、IT业、政府机构等高压行业；其他希望获得压力管理技能，提升工作绩效的人群；课程大纲导语：日常工作生活中的压力面面观团队研讨：日常职场生活的压力来源，如何应对？第一讲：揭开心理压力的神秘面纱—......

卡牌桌游：情绪压力管理与自我激励 广州：2026年11月20日

1、管理心理：管理与纾解心理健康状态2、纾解情绪：使被学员的情绪得以充分的纾解，从纠结到放下。3、提高能力：提升学员的梳理情绪的能力、提高了共情与人际的能力。4、学会工具：教会学员使用情愿卡和oh卡，有效处理和纾解其工作生活中遇到的问题。5、掌握技能：掌握压力管理与情绪管理的工具，解决实际工作生活中压力与情绪困扰。6、......

供应商全生命周期管理及采购降本实战 深圳：2026年11月27日

模块一：供应商寻源、开发与准入管理【实战理论5项】1. 供应商全生命周期管理（SLM）模型→ 六大阶段（寻源→评审→选择→合同→绩效→退出）及关键控制点2. 供应商分类分级策略→ 战略型/瓶颈型/杠杆型/常规型（卡拉杰克矩阵）及差异化管理策略3. 供......

税务管理与筹划—纳税筹划新思路与案例分析 上海：2026年10月14日

一、纳税筹划的概念及其特点（一）纳税筹划的概念1）纳税筹划的概念 2）相关概念的区别（二）纳税筹划的目标1）涉税零风险 2）税收支出的节约（三）纳税筹划的特点1）事前性 2）合法性 3）综合性4）目的性 5）操作性二、纳税筹划的一般程序与敏感期（一）纳税筹划的一般程序1）提出备选方案 2）进行模拟测算 3）排列比较方案......