沈阳压力管理培训

沈阳压力管理培训公开课

时间与压力管理技巧（2天） 北京：2026年11月12日

各类关心自己的工作、生活质量的管理人员、员工；任何希望通过更有效的管理时间与压力来提高效率的人员。【课程大纲】1.认识时间与时间管理什么是时间时间的特性时间管理的概念时间管理的本质是什么时间管理的理论的演进：何谓第四代时间管理2.时间管理六步法时间管理的总体思路联接使命：你的价值观和原则审视角色：四个不同的领域角色确定......

时间与压力管理 北京：2026年11月17日

任何希望通过更有效的管理时间来提高工作业绩的经理；其他管理人员课程收益:你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和......

返璞归真——情商与压力管理 北京：2026年11月18日

1、您将掌握消除与淡化情绪的技巧，当情绪出现时，能够当下有效调整，成为情绪的主人；2、您将了解哪些信念阻碍了自己及员工的成功快乐，并洞悉快乐的秘密；3、您将创造内心的和谐，摆脱内心的冲突、矛盾和压力感受；4、您将掌握缓解压力的有效方法，随时令自己处于从容、淡定的状态；5、您将迅速增强内心力量，亦掌握日后不断提升内心力量......

职场的情绪与压力管理 北京：2026年11月19日

第一篇：情绪压力解读第一部分：职场心理健康解析案例分析：人前君子，人后暴君案例分析：孤独和不可控让我抓狂职场中常见的七种影响心情因素不良心理状态的五大影响心理健康测试心理健康的内涵第二部分：心智模式及情绪密码解读心理测试：心理投射测验影响心理模式的五个要素先天基因原生家庭的影响本人亲身经验观察他人的经验自己感悟的东西原......

企业并购重组搬迁等十大情形下的合规管理实务 上海：2026年11月13日

企业人力资源部门专业人士及企业法务部门专业人士课程收益通过梳理并购、重组、搬迁等一系列概念与劳动法上相对应概念的关系，厘清不同情况下所要面对的法律规制，避免出现政策、制度以及操作中的不合规情形，同时探讨对在合规情况下依然不合作甚至对抗的问题员工的有效管理之道，确保公司战略决策的有效执行。课程大纲:一、HR必须了解的几个......

CPSM模块一：供应管理核心 上海：2026年11月20日

希望提升和扩展如下供应链管理技能的各个层面专业人士课程大纲一．寻源1.评估利益相关方需求，并纳入寻源计划中2.分析内部客户要求的可行性，并给出建议3.分析商品或服务的潜在来源4.基于成本、时间、现有合同及竞争性投标，确定处理商品或服务请求的适合方法5.分析和制订内部寻源或外部寻源策略6.确定和实施技术手段，支持供应管理......