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时间与压力管理 北京：2026年09月28日
任何希望通过更有效的管理时间来提高工作业绩的经理；其他管理人员课程收益:你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和......
时间与压力管理技巧（2天） 北京：2026年10月12日
你是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和安排你的时间。请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。通过本课程您将学会更有效地安排时间，有效取舍，优先考虑重要......
高效能人士的时间与个人管理 北京：2026年10月16日
导引：课程简述：时间管理的本质——掌控生活培训规则：两天培训以“游戏+视频+案例+理论+实操+演练”的方式开展，确保从学到习开场体验活动：生命长度团队建设：组名，组长，组徽，组训第一讲：诊断篇——个人管理的难题一、个人管理领域的四大难题1. 动力不......
时间管理(Time Management) 北京：2026年10月18日
第一讲 认识时间管理1.时间管理学的发展简史2.时间的特性3.时间可否管理4.时间管理的原因5.管理时间的要素第二讲 时间管理的陷阱1.猪八戒踩西瓜皮2.不好意思拒绝别人3.反正时间还早4.不速之客5.会议病6.文件满桌病7.事必躬亲第三讲 时间管理的原则1．要事第一---同样的时间不同的成效—&mdash......
时间管理与有效授权 北京：2026年10月30日
一、如何做好时间管理？写下你每天在做的五件事及时间分配1、时间管理——卓有成效的基石2、时间的三个特性3、时间都去哪儿了？记录你的时间判断时间的消耗找出无谓消耗的时间分析你的有效工作时间自测：8小时中我浪费了多少时间？三个问题帮你有效管理时间谨防组织中的时间“杀手”随堂练......
高效时间管理—钟锐老师 北京：2026年11月03日
第一单元 认识商业最稀缺资源——时间及时间管理一、要想卓有成效，先做时间管理■ 时间是一种稀缺性资源，做任何事情都需要投入时间■ 很多人都感觉时间不够用，每天都很“忙”■ 案例分析：从时间管理的角度，看股神巴菲特的成功■ 视频分析：从时间管理的角度，看最牛的哥如何做到月薪......
精力和时间效能管理 北京：2026年11月05日
任何希望通过更有效的时间管理来提高工作业绩的经理；其他管理人员课程大纲第一章：当代职场人的能量水平（90分钟）挑战：时间不够用，压力太大，对健康担忧案例分析：成功人士的障碍时间管理的误区：多产还是高效高效的二大要素：分配时间提升效率+改善精力提升效能精力系统的4大来源与相互作用联接有意义的目标活跃身体的能量修炼乐观的情......
工作效益加速器-从时间管理到效益管理 北京：2026年12月02日
通过2天的学习，使学员能够：通过测评和实际演练，使学员找到自己的时间是如何浪费的通过个人行为风格测评，促进学员了解自身的时间应用偏好及影响通过掌握制定个性化的工作任务规划表，将自己日常的工作与长期目标关联帮助学员解决日常工作与长期目标冲突的处理方法与原则通过应用正确的时间分配表使用方法，塑造学员良好职业心态及工作习惯的......
时间管理培训内训课程
实用的时间管理课程 主讲：重老师
1.时间管理的实践性很强，我们并不局限于基本的概念与活跃的课堂游戏，更关注课程中的每一项有效的练习，这些都对提高参训学员的时间管理水平有很大的帮助。如果不加入课堂练习并认真地完成它们，培训的效果将大打折扣；因此，理论联系实际，边学边练是我们课程的基本特色。2.时间管理的个性化很强，每个人都应该有自己的时间管理特色，以便......
时间管理(孙倩) 主讲：孙老师
一提到时间管理很多人想到的是如何节约时间，如何提高速度，如何把一件事以最快的速度去完成。实际上这又进入另外一种误区，其实速度和时间管理没有直接的关系。速度快不等于时间管理的好。任正非说：“我们往往没有时间认真踏实地慢下来做一件事，却有时间把一件事情重复做。“可见，单纯的速度不是时间管理。接下来我......
高效能时间管理-田德沛 主讲：田老师
企业高、中层管理人员，基层员工【课程大纲】导论与认知重塑——时间不等于结果案例：一万小时定律陷阱第一部分时间管理认知自我重塑时间是最有价值的资本明确时间价值小组讨论：你会怎么花？重新认识【时间=金钱】视频案例：时间与生命的代价了解机会成本，明确时间价值理解时间价值，计算自我时薪计算自我时薪，判断......
