石家庄压力管理培训

石家庄压力管理培训公开课

时间与压力管理 北京：2026年09月28日

你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和安排你的时间。本课程将帮您找到拖延和犹豫不决的原因，指出您浪费时间的地方......

时间与压力管理技巧（2天） 北京：2026年10月12日

你是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和安排你的时间。请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。通过本课程您将学会更有效地安排时间，有效取舍，优先考虑重要......

压力管理心理学：情绪减压五法宝 北京：2026年10月15日

以“心理学”为核心学科，融合：管理心理学、组织行为学、职业心理学、工业与组织心理学、社会心理学、发展心理学、认知心理学、健康心理学、情绪心理学、压力管理心理学、积极心理学（幸福心理学）、心理咨询技术等相关学科的知识点。定制化：汲取国内外管理心理学领域的成功经验，结合国内企业员工的本土化需求，......

《情绪与压力管理》 北京：2026年10月16日

第一篇、寻找情绪和的自我关系的环节一、小测试--你今天感觉好吗？1、超水平发挥、状态不好，烦躁，欣喜，工作并痛苦着？2、人的两大系统：感觉和理智二、自我行为由自己决定吗？1、什么是自己？2、意识和潜意识第二篇、体验觉察自我和他人情绪开始一、情绪的来源是什么？二、情绪的分类和作用1、体验觉察的力量2、情绪的分类个案：现场......

(TPM)全面生产设备维护高级研修班 深圳：2026年11月07日

企业生产部.设备管理部经理/主管/工程师/现场班组长及相关中高阶管理人员以及对TPM推行感兴趣之人士等课程大纲：1、TPM概述a) TPM的起源、概念、特色b) TPM活动的目标c) 精益生产模式回顾d) TPM活动八大支柱e) TPM的组成部分（预防性维护和预见性维护）f)什么是预防性维护g)什么是预见性维护h)预防......

心理学在人事管理中的应用 上海：2026年10月13日

掌握心理学对于人力资源管理的意义了解人力资源管理各模块中心理学理论和方法帮助学员系统地整理人力资源管理工作中心理学的逻辑方法心理学的学习对HR自我职业发展的意义，在职业能力提升的同时，提升HR内在的心理能量课程对象人力资源经理课程大纲开场破冰 即兴剧：HR的定位第一模块：心理学概览1．心理学是研究什么？2．心理学的学科......