青岛压力管理培训

青岛压力管理培训公开课

心动力®情绪压力管理训练 青岛：2026年08月21日

你是否曾遇到：绩效不璋，工作压力山大，企业经营压力大，客户服务要求更高，导致工作压力增加；恐惧未来，焦虑不堪，精力难以集中？情绪反复？睡眠质量不高？婚姻家庭两性关系的压力，亲子教育的压力，以及婆媳相处的压力？工作压力无法宣泄，有发脾气、与同事甚至客户产生冲突的情形，甚至用离职解决问题？……当......

情绪压力管理-从压力到动力的情绪转化 天津：2026年08月29日

职场新员工、基层员工课程大纲：第一讲：了解自己的压力状况一、高度重视职业压力1.寻找你的压力源2.压力产生的生物学、社会学机制3.测量：《压力类型量表》身体压力型情绪压力型人际关系压力型二、职场十大压力源分析三、国人对压力的六大误解四、消极压力在生理/认知/情绪/行为上的具体反应案例：员工张某为何神经衰弱?五、工作需要......

时间与压力管理 无锡：2026年09月01日

任何希望通过更有效的管理时间来提高工作业绩的经理；其他管理人员课程收益:你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和......

高效商务信函书写，演示技巧展示及时间管理及压力管理 上海：2026年07月31日

在500强企业攀升事业阶梯的员工经常需要书写商务信函及presentation 展示自我要求甚高，想提高自身竞争力想要树立自信想要掌握时间管理及压力管理技巧课程收益:激发你的演讲潜力建立表达自我的信心掌握说话的方法学习商务写作的技巧，提升写作质量并节省时间学习专业沟通技巧成功管理自我的时间系统学习应对压力的策略课程大纲......

战略采购管理培训 上海：2026年10月09日

杰出的战略采购管理是跨国公司的一项核心竞争力。与普通采购相比，战略采购在方法，决策，组织等各方面都有独特之处，而且大多公司在战略采购方面还处于尝试和摸索阶段。尽管大家都充分意识到了战略采购带来的巨大收益，但很多企业还是谨慎从事，因为他们深知其中的困难。讲师凭借其多年的战略采购理论研究与实践，将帮助学员提升采购高度和扩大......

《元宇宙与AIGC的前沿知识》&《大模型带来的AI时代新浪潮》 上海：2026年08月20日

商汤科技公司作为人工智能平台型公司，商汤科技以“坚持原创，让AI引领人类进步”为使命和愿景。商汤科技业务涵盖智慧商业、智慧城市、智慧生活、智能汽车四大板块，已在香港、上海、北京、深圳、青岛等20余个国内外城市设立办公室。另外，商汤科技在新加坡、泰国、印度尼西亚、菲律宾等国家均有业务。参观商汤科技......