AI智胜职场——DeepSeek赋能高频场景工作爆炸式提效

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课程背景：

根据麦肯锡研究，未来3年70%的职场工作将嵌入AI工具。在这场人工智能冲击职场生态的浪潮中，传统办公技能正面临颠覆性挑战，你是否遇到过：

写作耗时：工作总结/通知等文书工作键盘敲烂逻辑混乱，占据40%工作时间

数据恐惧：函数公式背的熟，关键分析时还得求助隔壁同事救场

设计瓶颈：PPT做到凌晨3点，领导看了却说"缺乏专业感"

会议低效：2小时会议记录整理的眼花缭乱，却不慎漏掉领导说的关键指标

创意枯竭：营销策划缺乏灵感，修改7版憋到秃头，投放后转化率仍垫底

DeepSeek作为国产高性能AI工具的代表，凭借其深度垂直场景化能力成为职场人士提效的优质助手。本课程只讲国产AI工具，以DeepSeek为重点，聚焦场景化实战提效，通过案例与实操演练，帮助学员掌握AI工具使用的核心技巧，并能迁移其他AI工具的使用，让学员从“会用”到“好用”，实现办公自动化与智能化，成为高效能的职场达人。

课程收益：

1、掌握AI沟通术，精准调教AI，告别80%的无效沟通

2、运用AI写作术，职场文案一键生成，质量高耗时少，告别无效加班

3、使用AI办公术，效率倍增，轻松搞定会议记录、PPT、Excel分析

4、学习AI设计术，0基础也能做出专业级的营销策划、海报设计、短视频

5、掌握AI协同术，1人干出团队效果，打造不一般的职场竞争力

课程对象：

企业全员

课程方式：

课程讲授+实操演练+案例解析+互动答疑

课程大纲:

第一讲：AI引领职场革命——重塑竞争力

一、Deepseek浪潮重塑AI竞争格局

1. 解读：DeepSeek爆火背后的真相

2. 本质：DeepSeek的能力和其他AI到底有什么不同？

二、DeepSeek的核心功能及特点

3. 五种核心功能：从能用到好用

4. 使用优势与限制：实现效能最优化

三、Deepseek应用模式抉择，V3VSR1？

1. V3和R1模式五维对比，明辨优劣

2. V3和R1适配任务场景PK

第二讲：精准AI沟通术——让DeepSeek秒懂需求

一、DS总是网络繁忙，亲测平替渠道畅享满血版Deepseek

1. 第三方网页端，即点即用

2. 搭建专属知识库，让DeepSeek更懂你的业务

3. 0代码部署，轻松上手满血版Deepseek

二、精准提问，释放AI无限潜能

1. 通用模型VS推理模型，提问策略需因“模”而异

2. 提问核心原则，避免无效沟通

1）讲清目标

2）丰富背景

3）任务分解

4）输出要求

3. 黄金提示词模版，解锁DeepSeek强大功能

1）基础模版：APE、RTGO，结构化提问，直击问题核心。

2）进阶模版：TASTE、ALIGN，让DeepSeek的思考与你同频共振

4. 避坑指南，远离提问雷区

5. Deepseek官方提示词库，轻松驾驭

第三讲：AI应用——高频场景实战速赢

一、AI写作：轻松应对职场文案

1. AI赋能工作总结，流水账秒变精品

1）确定总结框架

2）提供关键信息

3）一键智能扩写

4）反馈迭代优化

案例演示：Deepseek撰写周工作总结

实战练习：任意选用AI工具快速生成月工作总结

2. AI生成通知，高效搞定跨部门协同

1）框架先行：明确通知目的

2）智能生成：一键启动生成通知

3）反馈迭代：继续提问优化通知

案例演示：Deepseek撰写会议通知

实战练习：任意选用AI工具快速生成一则培训通知

3. AI定制演讲稿，时刻展现专业

1）职场演讲应用场景

a. 公司会议：分享观点，推动团队协作

b. 竞聘述职：展现才华，争取晋升机会

c. 工作汇报：总结成果，明确未来方向

2）演讲面临的三大挑战

a. 时间紧任务急：准备不充分，难把握重点

b. 表达不清晰：逻辑混乱，难传达核心信息

c. 内容不吸引人：缺乏亮点，难引起观众共鸣

3）AI定制演讲稿三步骤

a. 询问所需信息

b. 完善信息生成演讲稿

c. 反馈迭代

案例演示：使用Deepseek生成演讲稿

课堂练习：任选AI工具，生成一份职场演讲稿

二、AI策划：从0到1完成活动策划

1. AI头脑风暴，绽放灵感火花

1）设定角色明确目标

2）匹配灵感模型

3）收获创意金点子

案例演示：《职场新人AI实战课程》营销策划方案

实战练习：任选AI工具，生成一份营销策划方案

2. AI活动策划，0经验也能打动客户的心

1）借助AI了解活动策划结构

2）借助AI优化活动信息

3）AI逐一生成核心内容

4）AI完善其他内容

案例演示：调岗人员0经验完成客户答谢会活动策划

实战练习：小组协作，完成本月员工生日会的活动策划

3. AI编写朋友圈文案，客户越看越上瘾

1）给出指令，明确需求

2）询问意见，反馈迭代

3）投喂案例，总结模仿

4）套用公式，产出文案

案例演示：写一篇新品面膜的朋友圈营销文案，引导下单购买

实战练习：小组协作，完成一篇简短的家乡特产朋友圈营销文案

三、AI精准记录会议纪要

1. AI音频速转会议纪要

1）一键转录：高效将语音转文字，捕捉细节

2）智能提炼：AI算法识别信息，提炼重点

3）自动生成：自动生成结构化会议纪要

4）反馈迭代：个性化定制所需内容

实操演示：飞书记录会议纪要体验——《每日一习话》

2. AI实时记录会议纪要

1）实时捕捉：启动AI实时记录信息无遗漏

2）即时补充：边听边改灵活编辑提高准确性

3）发言人管理：设置常用发言人智能识别简化流程

4）实时翻译：支持双语沟通交流无障碍

5）要点标记：一键高亮关键信息快速定位会议重点

6）会议笔记：一键摘取至笔记整理便于回顾

7）结束转写：结束录音生成记录即刻分享

8）智能议程概览：导读概要章节速览，快速把握结构

9）发言总结：自动区分并总结每位发言人的观点

10）会议导图：直观呈现会议脉络，助力决策分析

11）AI改写：保留重点精简改写，提升阅读效率

12）分享保存：一键分享至团队，提升协作效率

现场演示：通义听悟实时记录《每日一习话》

实战练习：整理会议录音，生成结构化会议纪要

四、AI智能处理Excel数据

1. EXCEl难点知识解答

案例演示：Excel数据透视表具体操作方法是什么？

案例演示：如何在Excel创建折线图显示销售数据和趋势？

2. 编写复杂函数公式

案例演示：销售业绩提点计算

案例演示：根据身份证号计算年龄和性别

课堂练习：用Deepseek编写函数公式完成计算

3. 预测与决策支持

案例演示：基于历史数据，预测下季度销售额

五、AI智能制作PPT

1. 将Word报告转为PPT，并应用公司模板

2. Deepseek+Kimi从0制作工作总结PPT

3. PPT不够生动，AI一键添加动画

4. 不知道怎么汇报，AI生成逐字稿

5. 文字太多,AI帮你提炼精华

6. WPSAI排版布局，视觉升级

1）全文排版美化

2）单页排版美化

7. AI处理图片，简单高效

1）图文不匹配，AI生成图片

2）照片模糊不清，AI替换图片

3）不会PS，AI智能抠图

练习：将工作总结文字稿制作PPT

第四讲：AI应用进阶：工具联动作战效率倍增

一、DeepSeek制作新闻图文日报，信息整合省时省力

1. 明确需求，给出指令让DeepSeek写代码

2. 一键生成，HTML展示

案例演示：AI每日新闻播报

实战练习：制作行业相关新闻播报

二、DeepSeek+思维导图工具，高效梳理流程与计划

案例演示：制作旅行计划

案例演示：制作岗位流程图

实战练习：制作思维导图

三、DeepSeek+绘图AI，小白秒变专业设计师

1. 明确海报主题，让DeepSeek写指令

2. AI绘制，四步生成专属海报

案例演示：用AI完成海报制作

实战练习：用AI制作品宣海报

四、DeepSeek+视频AI，原创视频超简单

1. 脚本编写困难，DeepSeek帮你写

2. 视频剪辑耗时长，AI自动生成视频

案例演示：制作《如何用AI实现文字转视频》

实战练习：用AI原创视频

第五讲：AI智能体：DeepSeek变身卓越员工

一、智能体全维度提示词框架

1. 核心层：打造人设

2. 能力层：能力矩阵

3. 限制层：规范约束

4. 执行层：工作流程

小组讨论：智能体如何结合业务场景，提升工作效率

二、DeepSeek嵌入工作流程，解决实际业务问题

案例演示：DeepSeek制作可视化图表

案例演示：DeepSeek制作工作计划

实战练习：结合工作场景，编写智能体提示词，创建专属小助手

鲍老师

鲍曼老师 职场效能提升专家

16年职场效能提升实战经验

国家中级经济师

二级人力资源管理师

国家职业生涯规划师

曾任：九州通医药股份有限公司（医药上市公司)|人才发展主管

曾任：中国人寿（央企）|人力资源经理

曾任：沃尔玛（中国）投资有限公司（湖北）（世界500强）|人力资源主管

[在人才选拔上]：梳理36个业务和12个职能岗位，设计晋升通道+能力画像标准，从而打造出一套可实操落地的工具包【8条专业线和2条管理线的能力匹配表】，助力企业人效增长；

[在人才培养上]：主导了九州通医药、中国人寿、泰康银保等企业近10个【人才发展项目】的规划和落地，培养了超过300名管理干部；

[擅长领域]：PPT设计与制作、AI应用、结构化思维、问题分析与解决等

实战经验：

鲍曼老师16年的大型企业实战经验，一致专注于“职场人”能力提升领域，致力于帮助企业和个人提升职场效能，实现职业发展的新突破：

——■任职九州通医药期间——

1）针对企业的战略发展，梳理众多业务和职能岗位，设计清晰的晋升通道，成功搭建任职资格体系，并通过精准的能力定级和组织架构优化，完成700名业务人员和80名管理人员的能力定级，确保人才与岗位的高度匹配，从而极大地提高了员工的工作效率和企业的整体效能；

2）为企业制定【继任者识别与培养计划】，通过“九宫格”、“360”等工具盘点，识别91位管理层继任者，制定1-3年IDP培养计划，并提供《问题分析与解决》、《目标管理》《工作汇报与总结》《结构化思维》等课程的培训，提升职场竞争力，促使最终选拔230名储备主管及经理，合格率85%，晋升率60%；

——■任职中国人寿期间——

1）从0到1为集团搭建新渠道（电销）新公司的人力资源体系，设计组织结构并编写岗位说明书，真正做到“定岗定编”；

2）根据企业的人才需求,主导企业的销售人才的招募计划执行落地，最终全年全招募320人,留存率达80%，同时针对留存人员进行职场效能系列课程的培训（涉及主题：目标计划与执

行、时间管理、办公软件技能提升等）助力成功打造两支高绩效销售团队，促使企业当年业绩超预期20%（涉及金额120W）；

——■任职沃尔玛期间——

1）主导负责日常运营数据分析，从管理季度盘点、月度库存、损耗等维度入手，优化日常销售运营，极大限度降低库存，从而降低20%的企业库存管理成本；

2）根据企业的人才发展需求，主导搭建人才培训方案，针对营销报告数据分析、商品的订购与管控、工作汇报、结构化思维等方面开展专项的技能提升培训，助力企业员工提升效能，更好的胜任岗位工作；

主讲课程：

《AI助力职场办公高效能提升》

《Word办公效率提升实战训练》

《职场核心办公技能PPT实战突破》

《思维重塑——结构性思维在职场中的应用》

《职场高效能必备——Excel数据处理与分析》

授课风格：

实用性强：课程内容紧贴实际工作需求，注重知识与实践的结合，让学员快速学有所用；

通俗易懂：课程结构清晰，复杂的理论知识以简单明了的方式进行讲解，使得学员能够轻松理解和掌握；

幽默风趣：授课时互动性强，语言表达风趣幽默，提高学员的学习兴趣和参与度；

部分授课评价：

鲍曼老师的《PPT制作》的课程，让原本枯燥的 PPT 制作变得充满乐趣。老师从基础的操作技巧开始讲起，逐步深入到设计理念和布局技巧，每一个知识点都讲解得非常清晰。她还分享了许多自己在实际工作中制作PPT的经验和心得，让我们明白了如何根据不同的场景和目的来设计出吸引人的PPT。

——中油燃气集团有限公司 何总监

鲍曼老师的《AI助力职场办公效能提升》课程让我大开眼界！在这个人工智能飞速发展的时代，这门课程真的是太及时了。老师深入浅出地介绍了AI在各个领域的应用，让我们对AI有了更深入的了解。通过实际操作演示，让我们亲身体验了如何利用AI工具来提高工作效率。例如，使用AI进行文本生成、数据分析等。鲍曼老师不仅教会了我们技术，还引导我们思考如何将AI与我们的工作相结合，创造更大的价值。

——泰康银保 陈总监

鲍曼老师的《问题分析与解决》课程真的让我收获颇丰。在课程中，老师引导我们像侦探一样去剖析问题的本质，不仅教会了我们各种实用的分析工具和方法，还培养了我们从不同角度思考问题的能力。以前遇到问题我总是感到迷茫和无助，现在我能够冷静地分析问题，并找到有效的解决方案。

——武汉临空投 吴主管

在《结构性思维》课程中，老师通过生动的案例和互动式的教学方法，让我们在轻松的氛围中掌握了结构性思考、表达等技巧。老师的引导让我们学会了如何系统地思考问题，找出问题的根源，并制定切实可行的解决方案。

——健民药业 梁经理

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