思维创新训练课——结构性思维职场实战课

我要预订

咨询电话：027-5111 9925 , 027-5111 9926手机：18971071887邮箱：Service@mingketang.com

课程背景：

在工作与生活中，“知道却做不到” 的知行割裂现象普遍存在 —— 目标制定后难以落地、道理通晓却陷入拖延、认知升级却难破思维惯性，既阻碍个人成长，也影响组织决策效率。背后本质是理性认知与本能反应、长期目标与短期诱惑的深层冲突，涉及神经生物学、心理学及思维模式等多重根源。为帮助学员破解这一困境，本培训立足三重脑理论、冰山模型等核心框架，结合稻盛和夫成功方程式与实操工具，从根源解析知行割裂成因，通过思维层次跃迁训练与系统思维培养，助力学员打通 “知道” 到 “做到” 的闭环，实现个人执行力与组织效能的双重提升。

课程收益：

1. 明晰知行割裂的神经学与心理学根源，找准问题核心

2. 突破惯性 / 线性思维，掌握系统思维修炼方法

3. 学会实操工具，破解拖延与执行障碍

4. 掌握三脑合一技巧，提升决策落地效率

5. 搭建多元思维模型，实现知行合一闭环；

课程特色：

1. 讲演练结合；声情并茂，理性与激情相融，不让学员坐冷板凳

2. 寓教于乐：实用性与趣味性的完美结合，游戏化教学，

3. 闭环教学设计：教学过程覆盖教、学、练、评、测环节，确保知识讲授到掌握运用闭环

4. 案例丰富：故事，视频，小组讨论，模拟演练，全程高频互动，气氛热烈

5. 工具易用：逢知识点必配置模型，逢方法必配置操作工具

课程对象：

需要提高思维能力的员工

课程方式：

导师讲解+案例分析+视频教学+小组讨论+游戏体验+微情景剧

课程大纲:

破冰互动：“我的知行撕裂时刻”

第一讲：认知与行为的割裂现象

思考 & 讨论：知行合一的核心挑战​

小组讨论：为什么 “知道” 不等于 “做到”？​

一、共性问题总结：

1. 认知层面：仅停留在 “信息记忆”，未形成 “深度认同”​

2. 动力层面：长期目标的 “延迟满足” vs 短期诱惑的 “即时反馈” 冲突​

3. 执行层面：缺乏 “落地路径”，认知未转化为具体动作​

4. 环境层面：外部干扰与思维惯性的双重阻碍

第二讲：思维与行为的冰山模型

一、冰山之上（可见部分）：行为表现

二、冰山之下（隐性部分）：

1. 表层：认知

2. 中层：信念、价值观

3. 底层：潜意识

案例：员工 “知道要创新” 但不敢尝试

行为：回避新任务、重复旧方法

三、冰山之下：信念+ 潜意识

第三讲：稻盛和夫成功方程式：思维方式 × 热情 × 能力

一、思维方式（-100~+100）：

——核心是 “价值取向”（利他 / 利己、积极 / 消极），决定方向对错

正向案例：稻盛和夫创办京瓷时，以 “追求全体员工物质与精神幸福” 为目标（利他思维），凝聚团队突破技术难关

反向案例：某企业老板以 “短期盈利” 为唯一目标（利己思维），削减研发投入，最终被市场淘汰

二、热情（0~100）

——持续的内在动力，而非一时冲动（“热爱” vs “功利性坚持”）

三、能力（0~100）

——硬技能 + 软技能，可通过学习提升

关键结论：思维方式是 “乘数”，决定另外两项的价值能否落地 —— 认知与行为一致的核心，是建立 “正向思维方式” 并转化为行动准则

第四讲：三重脑理论：执行力障碍的神经生物学根源

一、三重脑的功能与冲突解析

1. 爬行脑

2. 情绪脑

3. 理性脑

二、知行割裂的神经学本质

案例：“想晨跑但起不来”

1. 理性脑：“晨跑有益健康，能提升效率”

2. 情绪脑：“被窝里更舒服，起床会痛苦”

3. 爬行脑：“保持睡眠状态更安全，避免早起后的未知风险”

结果：爬行脑 + 情绪脑战胜理性脑，知行割裂发生

三、人性弱点与磕瓜子效应

1. 磕瓜子效应的核心逻辑

1）低门槛启动+ 即时反馈= 持续行为

2）知行障碍的反向验证：长期目标= 高门槛启动+ 延迟反馈= 难以坚持

2. 延伸分析：

——即时满足心理：大脑对 “短期奖励” 的敏感度是 “长期奖励” 的 3 倍（神经学研究数据）

社会环境对思维惯性的影响：

1）从众效应：身边人都拖延，个体易默认 “拖延正常”

2）浮躁风气：社交媒体放大 “快速成功” 案例，加剧 “急于求成” 的思维惯性

3. 拖延症应对实操工具（现场练习）：

1）5 分钟启动法：告诉自己 “仅做 5 分钟”

2）任务拆解法：将 “大目标” 拆为 “可即时完成的小任务”

3）奖励绑定法：完成小任务后给予即时奖励（如喝一杯喜欢的咖啡、刷 5 分钟短视频）

4）环境改造法：移除干扰源

第五讲：知行合一的突破路径

一、四种思维层次的对比与修炼方法

1. 惯性思维：反经验训练法

2. 线性思维：多因分析法

3. 水平思维：跨界借鉴法

4. 系统思维：系统地图建法

二、三脑合一：系统思维培养路径

1. 整体与全局思考

核心原则：不孤立看待问题，关注 “要素 - 关联 - 目标” 的统一

实操工具：5W2H + 系统边界分析法

1）5W2H：What（做什么）、Why（为什么）、Who（谁参与）、When（何时）、Where（何地）、How（怎么做）、How much（投入多少）

2）系统边界：明确问题的 “影响范围”

练习：请学员用工具分析 “自身工作中的 1 个核心问题”

2. 万事关联思维

核心原则：所有事物都是 “因果回路” 的一部分（正向循环 / 负向循环）

案例：企业 “人才流失” 的关联分析

1）负向循环：人才流失→工作量增加→现有员工压力大→更多人离职

2）正向循环：提升薪酬福利→员工满意度提高→离职率下降→团队稳定性增强→业绩提升→有更多资源优化福利

实操工具：因果回路图（简单画法）

——用 “箭头” 连接要素，标注 “+”（正向影响）或 “-”（负向影响）

练习：绘制 “个人成长” 的因果回路图

3. 思维层次跃迁训练

训练 1：完善知识结构 ——T 型知识体系搭建

a纵向：深耕本专业

b横向：学习跨学科基础（心理学、经济学、系统论）

训练 2：学习多元化思维模型

a第一性原理：回归事物本质，忽略表面干扰

b PDCA 循环：计划（Plan）→执行（Do）→检查（Check）→改进（Act），实现知行闭环

c概率思维：评估行动的 “成功概率” 与 “风险成本”，避免盲目决策

课程回顾与总结

陈老师

陈丽芳老师 职场效能提升教练

香港财经大学工商管理硕士

19年企业培训管理和人才发展经验

国家认证高级企业培训师

美国AACTP国际注册行动学习促动师

ACI职业培训讲师认证

清华大学积极心理学认证指导师

《明师优徒@-岗位导师带教体系》版权课程认证导师

《结构性思维》《RIA学习力》《DISC》版权课程认证导师

曾任：新东方集团丨人才培训发展中心负责人

曾任：腾讯科技丨学习发展负责人

曾任：阿里巴巴集团丨培训BP负责人

曾任：福禄网络（上市）丨质量监控与改进部门主管

曾任：木仓科技（互联网）丨人才发展经理

擅长领域：导师体系搭建与带教技术赋能、新生代员工激励与管理、团队建设与管理、职业素养与效能提升、结构化思考与表达、情绪压力管理、演讲表达、职场高效沟通、TTT……

首创【关键业务人才培养的5+1个策略】与【新员工成长计划】，独创具备特色的促动术、萃取术、共创会等10+种新颖赋能方式，帮助国央企、银行、高校、世界500强等多类型企业管理效能，累计为企业开展培训200+场，赋能员工15000人。

实战经验：

陈丽芳老师擅长创新培训方式，赋能员工完成技能提升，实现企业发展效能提升。曾从0到1为阿里巴巴、腾讯、新东方教育、福禄网络搭建4个企业培训体系，开展50+期内训师训练营共400+场培训，累计培养200+位内训师，产出课程400+门和沉淀核心文档500+份，赋能业务团队10000+人：

——为阿里巴巴运用促动技术、团队共创会、经验萃取技术等10+多创新形式应用到业务会、管理例会中，以及配合HR部门进行岗位能力素质模型的搭建，开展组织工作坊100+场，培养1000+名销售新人，赋能管理层200+人；

——为腾讯科技搭建人才梯队盘点及培养项目，主导业务主管进行经验萃取共创工作坊，将优秀经验提炼成型，输出经典案例解析集180+份、话术手册1本、微课50+门，辅导一线业务员，辅导帮扶总人数1000+，均获得辅导对象的好评，团队业绩较辅导前平均增长45%，人员流失率较上一个节点降低28%，流失率控制在30%以内。

主讲课程：

《导师带教体系搭建》

《新生代员工管理与带教》

《聚人心提斗志产结果——高绩效团队凝练》

《想清楚说明白——结构性思维实战课》

《从优秀到卓越——高效能员工的五项核心修炼》

《如鱼得水——纵横职场高效沟通术》

《本质具足——快乐的职场人的情绪压力管理术》

《让教学直指结果——TTT教学设计与课堂呈现》

授课风格：

讲师有料：讲师有近15年互联网企业培训管理工作经历，曾供职于阿里巴巴、腾讯、新东方教育，面对并处理过大量职场员工的职业素养与职业发展问题；

课堂有趣：课程以强互动式教学为主，教学手段包含游戏、角色扮演、故事、案例分析、小组讨论等多种教学手段，激发学员兴趣，主动参与思考和讨论，实现学习闭环；

教学有效：讲师按照教、学、练、评、测的五维教学闭环推进，授课过程中有理念、有体系、有模型、有工具，确保课堂上有效参与，课堂下轻松运用，学完即能用；

工具有用：课程中为概念性知识配置了通俗易懂的案例，为操作性的程序性知识，都配置了相关的操作工具，用于指引、辅助学员更顺利、准确运用。

部分服务客户：

能源/电力企业：云南电网、鄂州市三新供电、国网湖北武汉供电公司、湖北正源电力、国网湖北、当阳市供电公司、国网湖北技术培训中心、国网湖北荆州供电公司、国网湖北荆门供电公司、华能湖南岳阳发电、大唐河南发电、国网湖南省电力常德供电分公司、国网湖北咸宁供电公司、宜昌热电厂、云南华电昆明发电、国网江苏南京供电分公司等

通信行业：中国移动通信集团、中国联通集团等

银行/保险/金融企业：中国建设银行、湖北银行、中信银行、招商银行、广州越秀资本控股

制造企业：襄阳国网合成绝缘子有限责任公司、中铁重工、李宁等

互联网/科技：北京快手、杭州祈飞网络等

教育企业：武汉体育学院、荆州职业技术学院、十堰江汉师范学院、武汉市青山图书馆等

国央企/工程/公共服务：中建八局、中建二局、中国烟草、江西省烟草、滕州市烟草专卖局、武汉凌云建筑、徐州市交通控股、湖南省人力资源和社会保障厅、湖北省人力资源和社会保障厅等

生物/医疗/医院：云南水富云天化、国药集团等

部分客户评价：

陈老师的结构性思维课程非常有意思，老师授课风格幽默风趣，举例生动，贴近职场，能够深入浅出将晦涩的知识讲的通俗易懂，课堂上会积极调动大家思考、发言，学员参与度高，课堂上做练习的环节，会逐个点评，既有专业高度，又很聚焦，让学生们感到收获满满。这个课程在下一期训练营中，希望还有机会可以听到。

——武汉体育学院 就业办 马主任

陈老师在企业内训管理方面，很有自己的沉淀与积累，我们企业前期在培训体系搭建与实施中，一直没有找到明确的方向，陈老师用她的“4柱2体1基座”的体系设计理念，帮助我们很好的理解了培训体系搭建的要点和实施切入点，在培训计划的整体执行计划制定与效率上，能得到专业的指导和建议，非常受用，让我们的培训工作立刻找到了方向。

——武汉市燃气集团 组织部长 胡总

陈老师的新员工职业化课程，内容丰富，实用性强，员工们纷纷表示收获很大，这一批员工以00后为主，他们对于职场还是懵懵懂懂的状态，陈老师的课程三观很正，充满正能量，为新员工树立正确的职场观、职业观起到积极作用，虽然现场学员人数很多，但陈老师的调动性很好，能让大家想参与，敢发言，课堂氛围很好，准时开课，准时结束，内容结构设计好，学员好理解，易上手。

——中国铁塔 项目经理 张总

陈老师的TTT教学法课程，专业度高，实用性强，能把复杂的教学法，转化成实际可以操作的步骤，提供了丰富的工具，不仅在课堂上教授内训讲师的教学演绎的方法，在课堂结束后，还为我们内训师做了更深入的解答，培训和服务做的都很好，后面我们集团开设内训师比赛，希望有机会邀请陈老师来做评委。

——国药集团 培训经理 李总

我要预订

咨询电话：027-5111 9925 , 027-5111 9926手机：18971071887邮箱：Service@mingketang.com