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心灵智慧学

【课程编号】:NX04901

【课程名称】:

心灵智慧学

【课件下载】:点击下载课程纲要Word版

【所属类别】:中层管理培训

【培训课时】:6小时

【课程关键字】:心灵智慧培训

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训练目的:

1、 通过认知心灵、感悟心灵、升华心灵来进行自我改革和成长,生发智慧,心灵的升华才是真正的改变!

2、 解决企业团队目前出现的人员心态疲软、工作后劲不足、创新能力不够等问题,加强协作与沟通、提升内动力、优化创新思维、树立价值观、促进团队和谐健康发展。

3、 在整个授课过程当中,学员交叉搭档,群策群力、集思广益、自动自发的相互产生良性影响力,彼此融入,呈现优秀团队具备的忠诚、坚韧、无畏、变通、合作、进取的优良品质,并在各自团队发扬光大,让身边的每一个人进步!

训练收益:

1、 通过参与和更新,发现新的自我并肯定自我,然后确立自我成长的目标和计划,并付诸行动,突破个人成长瓶颈,达到自我真实显现。

2、 将西方心理学与中国传统国学有机结合,让学员学会掌握平衡心态的方法和自我激励的方式,提升良性思维能力,为企业发展和团队建设注入新鲜血液和智慧。

3、 呈现“道生一,一生二,二生三,三生万物,万物负阴而抱阳,冲气以为和”之和谐状态。

训练方式:

案例讨论、故事分析、视频感知、游戏参与、分组辩论、角色扮演、交叉互动等,善于运用现场案例进行剖析,寓教于乐,让每个学员都做“三好学生”{三好:学得好、玩得好、用得好}。

学员反馈:

1、一个人要是可以管理好自己的心,就可以经营好自己的人生。

2、学习完以后,内心开始变的平静,学会了正确的思考方式,问题和烦恼减少了。

3、非常好的课程,早学习早收益,人生开始步入新的转折。

4、李老师将西方心理学与中国国学有机结合,区别于传统的心态课程,课后在内心产生巨大的推动力,使得自己获取了很多能量。

课程大纲

课前导入:

1、 团队组建

2、 互动+感知:改变很难吗?(融入才能改变)

3、 视频:《道法自然》,让心灵回归自然状态。

序言:

1、学习的心态:人定/胜/天

2、学习的方法:闻思修

3、点亮智慧人生:智有三别

4、游戏+感知:放下才能承当/一杯水的力量

5、讲师寄语【略】

第一部分 心灵诊断

一、 自我角色认知

1、 21世纪人的心理状况

讨论+视频:幸福?/快乐?

2、 人生的第一大事:我是谁?3个问题

游戏+感知:啊!我爱你!(模仿秀)

3、 如何找准自己的位置和角色——天才的状态

视频+讨论:是什么在障碍着我们工作的天才状态?

4、 能力即方向(忙、茫、盲)

分享:“好汉不提当年勇?好汉最爱提当年勇?”

二、 身-心-灵的辩证关系

1、 健康的标准:

2、 人生何“囚”?:经历、体验、升华

案例:心灵的杀毒软件和优化器

3、 化解潜意识的盲点:学会与自己沟通

案例+感知:同样的工作不同的心情—一念之间,天堂与地狱

4、 和谐与平衡之道(太极运用智慧):适时抽离

5、 镜子法则测试:心理状态、行为习惯、生活方式

三、 生命的意义

1、 分享:《三文鱼的传说》

2、 感知:21世纪的文盲?

3、 生命的本质在于奋斗:失败的意义

讨论:曾经的失败对于今天工作的成功有哪些意义?

4、 互动游戏:假如今天是我生命中的最后一天

第二部分 自我营销

一、 发掘缺点、培养优点:

分享:“三力一度”,多一度热爱

讨论:假若你是领导,你喜欢什么样的下属?

二、 自我评价:互动感知——我的五样【优点与缺点】

三、 人生追求的两件事

四、 管理自我潜力

分享+讨论:1、企业员工的“四品”

2、员工工作的“四态”

3、人生成长的“四境”

探讨:动力与阻力

五、 确立价值取向:信念体系

讨论:人为何会处于矛盾之中—看8090后管理

六、 分享+感知:钢铁是怎么炼成的?

第三部分 情绪管理(EQ与AQ)

一、 认识情绪:条件发射——你就是它的主人

1、 游戏:情绪表演秀

2、 情绪与文字

二、 负性思维与良性思维:人的九大情绪分析

1、 性格测试:降龙十八掌 (主动=?? 被动=??)

2、 故事:小小狗与小小猫

3、 分享+感知:内心的两个小人/太好了与太糟了

三、 人格分离:见证痛苦——认真工作是真正的聪明!

心理测试:换位思考模式建立

四、 MQ与IQ的价值

五、 有效管理情绪的方法:

1、 分享:行为反作用力——现代人最高的境界是“用心工作,快乐生活”

2、 案例:压力锅式人生——有压力,因为世界在乎你,没压力,因为你在乎自己!

3、 口号:好好好,太好了,耶!

六、 视频讨论:为什么生气会有毒?

第四部分 心灵智慧

一、 心灵成长六度:灵是身、心的统治力量

游戏:心灵传递 【物质与精神】

分享:身体健康无病苦,心灵健康无烦恼,灵性健康出轮回

二、 压力转化为动力的方法:3个问题

分享:人生的“三期四切”

三、 寻找心灵密码:人生的选择智慧

四、 人格结构:本我(原始)、自我(现实)、超我(道德)

讨论:人生之路是靠什么在不断的完善自我

游戏+感知:一点的人生

五、 开启智慧之门:思考模式的建立

1、 共享:马斯洛需求层次理论

2、现代人寻找幸福、快乐的方法

六、 触动心灵的故事

故事分享+感知:世上感动人的莫过于用心体会的真情!

第五部分 感恩心灵

一、 爱的宣言:爱要大声说(唱)出来

以小组为单位:1、感恩父母 感谢公司 感恩领导 感谢朋友

2、学员分享:一句话的感恩宣言

二、 爱的力量:《孝经》——人生中最不能敷衍的是父母的爱和自己的灵魂

调查:家人的心灵密码

案例:亲有疾,药先尝

感悟:1、孝有四别

2、一条感人至深的短信

3、教育扭曲:巧克力比妈妈更重要

三、 爱的布施:感恩——人生旅途免费的加油站

分享:人生的五种身份

四、 感恩视频:《跪羊图》

五、 学员寄语:画画我们自己的未来

第六部分 同唱一首歌+毕业照

一、 自由问答环节

二、 相亲相爱的一家人

三、 毕业照

李老师

① 心灵成长训练师、8090后管理教练、8090后心智模式研究院院长、关注平民教育的倡导者和实践者、中国新生代『心式管理模式』创始人、世界第三代管理革命心智管理中华区推广者 ;

② 历任教师、编辑、经理人、咨询师、培训师,8年教育培训行业研发与实践经验;

③ 中小企业发展培训管理顾问:独创企业顾问四维管理:“心灵管理→思想管理→行为管理→自我管理”,以“望闻问切”为诊断工具,以“人、心、行为”为切入点,以“企业战略目标”为核心途径,提升岗位胜任力,塑造企业竞争力,建立适合中小企业的管理体系,深受正处发展期的中小企业欢迎!

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