新员工职业规划与职场发展

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课程背景：

职业生涯规划也可称之为“人生规划”，是指：个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的能力、特点进行综合分析与权衡，确定职业奋斗目标，并为实现目标做出行之有效的安排。

通过规划，可以让职场目标更清晰、行动更聚焦；

通过规划，可以让职场步伐走的更稳，更有信心面对未来；

职业生涯规划为我们提供了一条走向成功的路径。

当然有了职业规划，想要在职场持续良好的发展，实现个人人生意义与价值还需要具备良好的工作能力和情绪管理能力，如何能够了解工作中需要具备怎样的能力，这些能力如何提升？如何面对工作中可能会出现的职业情绪？

本次课程不仅能让您清晰进入职场后如何进行“人生规划”，还能掌握提升工作所需要具备的能力和职业情绪，课程讲授从理论的讲解到案例的分享，从工具的使用到游戏的互动，深入浅出的授课方式让大家从意识层面上的认知调整到行为层面的表现，真正实现知行合一！

课程收益：

● 了解：职场规划的重要性

● 明确：职场发展能力提升

● 掌握：职场发展沟通技能

● 成就：职场发展美好未来

课程对象：

企业新入职员工

课程方式：理论讲解+分组讨论+互动练习+案例分析

课程特色：

● 大量案例分享、表格测试，让学员充分了解自己、了解他人；

● 用分享及练习的方式强化学员的学习力，提升学员的学习体验感和参与度

课程大纲

开场分享：《学习的认知》

第一讲：为什么需要职业规划

一、职业规划重要性

1．什么是职业生涯规划？

2. 为什么需要职业规划？

3. 职业规划的两个技巧

1）提升能力是支柱

2）调整情绪是关键

小组互动：《职业梦想图》

二、容易出现的职场问题

1. 角色转换不清晰

2. 能力需求不清晰

3. 自我需求不清晰

4. 岗位要求不清晰

5. 能力优势不清晰

6. 岗位回馈不清晰

三、职场问题解决方案

1. 能力提升之能力三核

1）看清努力的方向

2）踏实工作不挑活

3）认真仔细不倦怠

4）一专多能零缺陷

小组互动：员工现场练习/制定能力提升计划和主动沟通计划

2. 能力提升之职业回馈

1) 职业回馈公式：职业收益=钱+发展空间+情感

第二讲：职场发展情绪处理

一、职场发展的三要素

1. 兴趣

2. 能力

3.价值观

总结：三要素关联性的有利循环

二、困扰职场的三种情绪

1. 职场倦怠情绪

2. 职场焦虑情绪

3. 职场失落情绪

互动：困扰我们职场的情绪有哪些？找到情绪处理杠点！

三、职场情绪处理

1. 察觉处理情绪

2. 从悦纳到改变

分享：情绪定位工具

第三讲：职场发展心态调整

一、职场中三种角色

1. 犯人的角色

2. 过客的角色

3. 发现者的角色

案例分析：《考古学家》

二、职场需积极表现

1. 成为发现者

2. 专注影响圈

3. 忽略关注圈

4. 为自己负责

案例分析：《范仲淹的思考》

三、职场带给我们的收获

1. 新入职场积极主动

2. 寻找你的一带一路

3. 老板和公司给到我们的收获

四、自身和职场期望的差距

1. 牢记三句话

2. 行动五部曲

五、快速度过职业迷茫期

1. 一看二慢三通过

2. 了解压力四来源

六、跳出职场舒适圈

1. 如何理解舒适区

2. 如何跳出舒适区

七、思维模式受益终生

1. 积极主动

2. 不断更新

3. 同理心

案例分享：同理心的五部曲表达方式

八、学会接纳不美好的事

1. 那些属于不美好的事

2. 如果对待不美好的事

小组讨论：大家认为职场中那些事情不够美好？

九、职场中的自我经营

1. 自我经营三种能力

2. 自我经营的三个维度

小组讨论：经营、自我经营、经营自我的区别

十、职场减法的行为和习惯

1. 炫耀学历和出身

2. 不守遵守时间约定

3. 对人对事过于敏感

4. 不分方向的坚持不懈

小组讨论：职场哪些行为和习惯容易让人减法

十一、职场成长不能缺席的5个人

1. 自己

2. 教练

3. 陪练

4. 榜样

5. 敌人

第四讲：职场发展人际关系

一、职场中的积极沟通

1. 大脑沟通全流程图解

2. 影响沟通的9大要素

3. 沟通中自传式回应

4. 沟通中的有效反馈

5. 沟通中的提问技巧

6. 沟通中赞美与认可

开场互动游戏：引出沟通的重要性

二、沟通中的有效表达

1. 清晰表达之ABC结构

2. 清晰表达之建议公式

3. 提升说服力的小工具

小组互动：沟通场景练习？

三、化解职场人际冲突

1. 冲突的重要意义

2. 职场冲突的分类

3. 处理冲突的原则

4. 处理冲突的步骤

四、与领导间的高效沟通

1. 如何同快行为风格的领导相处

1）目标必达型（D型）

a行为表现（说话、观念、情绪）

2）快意人生型（I型）

a行为表现（说话、观念、情绪）

视频分享：D/I型行为风格人物视频播放

2. 如何同慢行为风格的领导相处

1）嘘寒问暖型（S型）

a行为表现（说话、观念、情绪）

2）精益求精型（C型）

a行为表现（说话、观念、情绪）

视频分享：S/C型行为风格人物视频播放

3．正视和接纳领导的不同行为风格

1）正视和接纳DISC不同风格的优势和弱点

4. 正视和避免基本归因错误

1）什么是基本归因

2）与人相处如何避免基本归因

案例分享：《中国足球队》

5．不同风格的领导信息沟通的习惯

1）D：结果导向，选择判断有效性

2）I：使然，平好恶接收处理

3）S：全盘接纳，先输入在慢分析

4）C：对比验证，关注时事和数据

6. 不同风格领导沟通中有效的提问式反馈

1）反馈：您的意思是?

2）坦诚：我没听懂/我错了

3）归因：善意的解读

7．不同风格的领导提问的关注点

1） D：这件事的什么价值，让你决定……

2）I：我很好奇，是什么让你觉得……或会有……感觉

3）S：让我们试着一起想一想，可能对大家的帮助是……

4）C：从……事实（或数据上看，您认为接下来应该做……）

张老师

张明芳老师 职业素养提升专家

13年团队管理和培训经验

国家认证高级培训师

国家认证职业生涯规划师/国际认证高级形象管理师

ACI国际高级礼仪培训师/C&G国际高级服务礼仪咨询师

武汉理工大学创业班特聘讲师

曾任：上海家化联合股份有限公司 销售培训主管

曾任：日本佳丽宝化妆品（中国）有限公司 高级培训主任

曾任：国内第一大化妆品连锁企业娇兰佳人化妆品 培训经理

擅长领域：职业素养、生涯规划、情绪管理、高情商沟通、商务礼仪

张明芳老师拥有十三年培训授课经验，多年的培训实战与开班授课经验使其将多年的从业经验转化为知识库，结合行业特色，呈现在不同的职业素养与商务礼仪课程中，课程落地有声，客户口碑极好，具备了丰富的职场效能提升经验。

从业期间老师专注于员工职业素养提升、职业生涯规划、职场情绪管理、高情商沟通、职场礼仪等相关专业领域的培训，并取得了可观性的证书成果，专业知识精湛、授课经验丰富，再加之稳健的台风和极具亲和力的授课，受到培训学员们的一直好评。

通过培训，使众学员从内而外的改变、蜕变，将更好的自己呈现在职场上。老师至今礼仪类和销售类培训课程累计授课近350场，学员近8000人，每次课程都能与学员很好的互动，具有良好的口碑。

实战经验：

★ 曾为娇兰佳人化妆品连锁有限公司编撰全公司第一本新员工入职指导手册（《新员工销售服务礼仪职指导手册》）和制定“一带一”成长计划，并实施综合能力考评，关注每一个学员的学习效果与成果。经老师培训后，武汉分公司连续3年在全国针对服务礼仪规范性和销售流程的暗访中抽查合格率为98%，也在针对于大力提升品牌知名度和顾客忠诚度的活动中，被评为全国第一。在总公司的受邀下，并以武汉分公司为例，为娇兰佳人化妆品连锁有限公司全国门店的销售和服务礼仪，开发了娇兰佳人《门店销售流程与服务礼仪课程》，取得了很好的成效，深受企业内部推广。

★ 曾为日本佳丽宝化妆品（中国）有限公司针对性的开发礼仪和销售类的定制课程：《以礼悦人，用成交——服务礼仪课程》、《成功销售的秘诀—用礼、用心》广受学员好评，并将课堂培训和课后跟进充分结合为一体，于2009—2010年明星单支商品突破10万支，获得全国销售明星单品竞赛中排名全国第一；2010-2011年，受公司邀请为武汉分公司员工开展销售礼仪的培训；同年，武汉分公司员工凭借规范的服务流程和良好的服务仪礼，在佳丽宝化妆品中国区员工销售技能大赛中，连续2年荣获中国区个人展示第一名。

★ 曾为上海家化联合股份有限公司定制开展职业素养提升培训，形象礼仪、销售礼仪、高情商沟通等多方位塑造，增强学员的职业意识，改变企业员工服务礼仪观念，为公司打造一支精英团队，随后武汉分公司销售达成率100%，销售突破500万，为公司连续2年授课培训场次高达36场，培训总人数超320人。

部分授课案例：

▶ 2020年11月连续2期国家电网湖北省电力公司返聘《职场沟通与情绪管理》课程，帮助员工打开沟通通道，打造积极心态，调整职场情绪管理。

▶ 2020年7月连续2期中铁集团十一局返聘《新员工职场素养与心态情压》课程，帮助新员工奠定职场礼仪基础、打造职场积极心态，调整职场情绪管理。

▶ 2019年连续6期南方电网返聘《员工素养与客户服务》课程，帮助员工提升服务素养和意识，改善客户服务满意度。

▶ 曾担任武汉理工大学创业班特聘导师，并定制《大学生职场礼仪》、《大学生职业素养六项技能》、《项目路演技巧》课程实效落地。

主讲课程：

《简单有效的高情商沟通》

《新员工职业化塑造》

《提升员工素养——打造高品质服务标准》

《三大职业素养——撬动职场内驱力》

《成长与发展管理——提升员工职场幸福力》

《DISC人际沟通与情绪压力管理》

《新员工职业规划与职场发展》

《新员工职业素养及职场礼仪》

课程风格：

● 实用性强，张老师的课程善于将培训与实际应用结合起来，让培训落地，运用实际案例，设计各类型课题培训，力求实用、好用、活学活用。

● 互动性强，注重学员的互动性和参与性，根据不同的培训内容展示不同的培训风格，多变的培训风格，演绎生动、富有激情有活力因材施教，层次分明。

● 亲和力强，注重与学员的互动配合，最大限度的调动学员的学习兴趣，动静结合的课堂气氛，让众学员更好的融入培训中，吸取最好的学习成果。

● 延展性强，能将礼仪与多行业的实际工作情况有机结合，从而运用到日常实际工作中，提升学员在职场上的个人形象。

● 文化性强，将礼仪文化和职业文化有机结合，注重学员的全方面培养，提升学员的整体素质，打造员工“内外兼修,知行合一,真正内化于心,外化于行”的意识。

部分服务客户：

中建三局、中建五局、中建八局、中冶集团武汉勘察研究院、中铁十一局、中铁十七局、湖北中烟工业、中国建行银行江苏分行、盐城浦发银行、汉口银行、武汉洪湖农商行、国家电投集团江西电力工程有限公司、国网湖北公司宜昌分公司、中国南网、宜昌海峡电力、宜昌葛洲坝集团路桥公司、中国石化浙江石油零售分公司、中国石化贵州石油零售分公司、武汉理工大学、重庆联通、武汉联投置业、江西南昌中环地产、湖南川海商学院、河北新天科创能源技术有限公司、湖南省朗程实业有限公司、驻马店建筑商城、加运美快递、上海家化联合股份有限公司、日本佳丽宝化妆品（中国）有限公司、娇兰佳人化妆品连锁有限公司……

部分授课评价：

今天的课程让本人对礼仪有了全新的认识，满满的知识、经验，让我受益匪浅。老师手把手的教授我们服务礼仪，让我们从固有的思维模式和行为模式跳出来，没有理由跟不上她的步伐！

——中国建设银行江苏分行 刘叶

回忆起课程，真是让人久久不能忘怀，这次的课程让我刷新了原有的观念。我们不能忽视我们的个人行为，应该重视，重视礼仪，也应该去传播礼仪教育。

——盐城浦发银行 林芳

通过培训，从见面、握手、微笑、站立行走蹲姿、打电话、接电话等一系列日常工作中的礼仪细节，让我切身体会到自己在礼仪方面的欠缺，学习后我会更加注重自己的一言一行，从每一个细节做起，展示出最好的一面，用我们的服务赢得客户的满意就是我们对公司最大的馈赠。

——中建三局 黄露露

听完张明芳老师的礼仪课程，我才真正意识到礼仪并非是表面功夫，而是由内而外散发出的。职场礼仪是企业文化，是企业形象的主要体现。掌握必须的商务礼仪不仅仅能够提高企业形象，更能提高客户对公司的满意度，从而增加公司的社会效益。

——江西南昌中环房地产 陈疏殷

张明芳老师的课程非常美丽动人，让我们真正认识到礼仪的重要性，在授课过程中，老师手把手的指导，规范我们学员每一个动作，让学员的体验效果特别的好，老师的平易近人给学员们留下了深刻的印象，谢谢张老师！

——武汉联投职业 方楷尹

谢谢张老师的指导，礼立于心，外化于行！老师优雅大方，让我了解到礼仪对于女性的重要性，同时也了解到礼仪的细节，实际的培训让我看到自己的不足，让我了解到传递美、塑造美是要自己的言谈举止一点一滴去渗透的，感谢老师的付出。

——国家电投集团江西电力工程有限公司 何露

老师的课程讲的真的是太棒了，学员们都受益匪浅，尤其是案例分析，非常到位，对员工来说特别实用，在日常工作中，让他们了解到礼仪服务的重要性，懂得了用礼仪来化解矛盾的技巧，很棒。

——湖南省朗程实业有限公司 杨总

通过张老师的课程，我有几点收获：1、第一印象。良好的个人形象对客户专递一种信息，即是优质的产品与卓越的服务，而这种信息传递的结果就是客户信任度的明显提升。2、微笑的重要性。微笑是我们与客户沟通的一座桥梁，一个发自内心的微笑可以瞬间拉近我们之间的距离，与我们的营销、服务都是有连动作用的，态度决定一切。3、礼仪要由内而外，拒绝带假面具。面由心生服务客户如果从内心是拒绝的或是不开心的，那我们及时穿着得体，强颜欢笑都是毫无意义的。在竞争日趋激烈的今天，我们认识到职业形象和服务礼仪重要性，我们应该通过学习塑造良好的个人形象，把服务礼仪运用到实际工作去，从而提升企业竞争力。

——湖南郴州川海商学院 林沐

授课照片：

国家电投集团江西电力工程南昌分公司

《塑形象懂礼仪善管理—成就魅力女性》国家电网宜昌分公司

《服务礼仪》

江西南昌中环地产

《商务礼仪》汉口银行

《银行客户服务提升专题培训》

中国葛洲坝集团

《商务礼仪》武汉某工程管理有限公司

《职场形象和商务礼仪》

贵阳中石化

《客户沟通与客诉处理》珠海加运美快递公司

《服务质量提升技巧》

中国建设银行江苏分行

《柜面服务礼仪》上海中建八局

《职业素养与礼仪规范》

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