洞见你的职场

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课程背景

世界上最遗憾的事情不是做不到，而是我本能，未经设计的人生，是打折的人生。

通过寓教于乐的方式，先完全体验，带来全新的生涯认知，发现自己的“人生拐角”，再通过第二天的理论讲解，逐步从五个方面清晰分辨，让自己的生涯定位更清晰。

游戏和课程的设计是基于大量的职场真实生涯咨询案例研发，通过游戏体验的方式带给大家生涯发展的全维度思考，从而理解生涯全景观，获得多重视角。

课程收益

通过体验培训与训练，学员将有如下收获：

清晰自己的定位，能够说出自己的优势和价值；

通过体验，对职业态度产生影响，选择更加积极地投入工作当中；

增加团队成员的交流与信任，齐心合力完成任务。

课程对象：

青年员工、新员工等

教学方法：

1. 课程形式生动，体验式教学+案例分享，拒绝说教

2. 生涯+沟通/目标管理/时间管理/自我提升，更加落地

课程大纲

第一部分：洞见生涯体验

导入：一天就是一辈子

一、前期准备

1，说明规则

1)游戏时长

2)分组规则

3)环节说明

4)给付物说明

5)复盘说明

6)出局说明

7)讨论和提问

2，明确角色

1)决策者

2)外交家

3)书记官

4)物品官

二、正式开始体验

3，青葱岁月

1)为什么把人生氛围四个阶段

2)梦想、技能、学历，那个最重要？

3)不同的的金币数意味着什么？

4，燃情岁月

1)筹码在游戏中的作用是什么？

2)职场前十年都有什么特点？

5，分享幸福

1)请各小组说一说是以多少金币拍卖到的?

2)分享自己组的拍卖感受。

3)如果重来一遍，你们会怎么做？

6，峥嵘岁月

1)进入职场第15年，发生了什么变化？

2)如何应对这些无常，才能在接下来顺利过关？

7，经济大萧条

1)职场当中有哪些严重的厄运？

2)你在体验当中是如何度过的？

3)这一轮你的感受是什么？

8，职场25年

1)为什么这个时候生活成本和职业回报信息都公开了？

2)从公开的信息中，你能说出不同职业的特点吗？

9，职场35年

1)在峥嵘岁月的无常卡中，你们都体验到了什么角色？

2)在刚才的几轮过程中，你们团队为自己的决策失误找到的最大借口是什么？

三，大结局

10，总结

1)你希望手中的筹码分别代表什么？

2)如果此时离世，是否还有遗憾？

3)请各组根据你们的盘点描绘出你们这种人生在晚年的生活状态，可能遇到的危机，退休后的生活目标

11，我这一生——学员做“人生体验总结”

第二部分：职业素养提升

可选模块一：高效沟通技巧

序章：了解行为风格影响掌握自我提升之道

一、理念清晰篇

从校园人到职场人：有能力控制自己的行为

1)从校园思维到职场思维

2)从一个宝宝到一个战士

你是全力以赴，还是尽力而为

1)这事不归我管

2)差不多就行了？

二、DISC理论讲解

DISC理论模型

1)血液学说与性格

2)神奇女侠与真言套索

3)换位思考和补位意识

DISC理论讲解

1)火爆的D特质

2)主动的I特质

3)温和的S特质

4)谨慎的C特质

讨论：那个特质最合适？

1)你觉得那种适合做管理？

2)你觉得哪种适合做销售？

3)别给自己找借口，别给他人贴标签

三、视频分析

D：工作汇报三板斧

1)控制预期效果达

2)选择判断不问答

3)关注当下列清单

I：增强影响两关键

1)做职场当中的追求者

2)学会运用语言的力量

S：教会别人善待你

1)让自己学会说不

2)善待周围的好人

C：破除爱钻牛角尖

1)依靠数据，而不依赖数据

2)正向解读他人的动机

可选模块二：目标管理

序章：像经营企业一样经营自己

一、理念清晰篇

关于职场的三个关键词：目标、改变、潜力

1)没有目标行不行？

2)是适应还是改变？

3)你有多大的潜力？

提升自己的单位时间价值

1)算算你的时薪

2)如何提升自己的时间价值？

二、设定我的终点——我的职业规划

凡事在我

1)影响圈和关注圈

2)如何扩大自己的影像圈？

以终为始：SMART法则

1)为什么你的愿望不灵？

2)目标要如何制定才有效？

寻找标杆

1)单项拆分法

2)对标学习法

练习：制定自己的短期目标

三、规划我的导航

具现化分解：蚂蚁搬家法

1)设定职场里程碑

2)化整为零做拆分

定期回顾复盘

1)复盘的难点什么？

2)如果不复盘，会如何？

视觉化呈现——可视化呈现与自我激励

1)潜意识有多大的作用？

2)时刻鞭策自己

可选模块三：时间管理

一、分配我的精力

要事管理：巧妙记录琐事

1)清空你的大脑内存

2)用工具来代替记忆

碎片管理：如何利用碎片时间

1)盘点你的碎片化时间

2)这些时间可以做哪些事情？

3)学习类APP推荐

日程管理：给自己做碎片时间利用规划

计划管理：告别清单，提升执行力

1)清单是否一定要做完？

2)不在于量，在于质

毅力管理：戒掉坏习惯

1)微习惯的作用

2)打造好的环境

3)如何有效坚持

4)如何应对中断

工具应用：高效能时间五法

1)三步搞定PPT

2)这样输入高效率

3)内容云端不漏记

4)联机工作不闹心

5)思路清晰更给力

二、保证我的动力

回顾短期目标

1)视频：A4纸上看人生

2)讨论：自己要做的改变

可选模块四：自我提升

一、自我学习规划

知识4层次

1)讲出来

2)做出来

3)教出来

4)用出来

专家型学习法

1)设定目标

2)延迟满足

3)自我激励

个人知识体系的加减乘除

1)不断尝试

2)精简专注

3)效率倍增

4)寻求本质

你真爱学习么？

1)你过去一年在培训上的花费是多少？

2)过去一年你读了多少书？

3)你接下来有什么打算？

二、打造你的学习力

顶尖高手的由来

1)你认识的高手什么样？

2)高手经历了什么？

刻意练习真的有效么？

1)特定目标

2)专注练习

3)包含反馈

4)走出舒适区

找到自己的成长里程碑

1)三件拿得出手的事

2)更新简历

3)细分能力

4)没事考个证

如何做领导喜爱的员工？

1)你是领导你喜欢什么样的员工？

2)九段员工，越高级越贵？

你拥有成长型思维么？

1)永远相信有无限的潜力

2)失败就是在学习

格局和智慧是什么

1)看人要用望远镜

2)做事要用放大镜

3)精进要用显微镜

房老师

房晓明 老 师

—— 引导授课实战专家

《中国培训》杂志2020年1月 封面人物

深圳市企业培训师技能竞赛 十强讲师

当当网励志新书榜第一名 合著者

擅长领域：AI+课程开发与设计、授课演绎和讲台驾驭、引导技术在企业中的应用、引人入胜的演说技巧、演讲与工作汇报

讲师资历

独立开发《AI创课空间》《责任之巅》两门版权课

版权课《真探™-问题分析与解决》《TTT®授课演绎和讲台驾驭》/《七步成诗®课程开发与设计》/《经验孪生》认证讲师

SPOT引导技术/TTAF引导技术 认证引导师

CSTD学习设计师

DISC国际 认证讲师/顾问/报告分析师/测评顾问指导师（国内前百位）

BESTdisc认证 认证导师

十四年人才发展领域工作经验；能源、通信、金融等大型国企培训项目实操经验；

智联招聘、猎聘网、一览网、拉勾网、58同城、三茅人力资源网 特聘讲师

辅导经历及成果：

我是好讲师大赛2018-2023赛季 深圳赛区梦想导师，期间辅导出全国总决赛冠军2人，深圳总决赛冠军1人

师道匠心·中国内训师大赛 专家导师

2021年担任清镇农商行内训师大赛辅导老师 学员从0基础荣获全省十强

2021年担任工商银行总行内训师辅导老师 学员荣获业务研发中心金牌讲师

2021年担任大地保险全国内训师竞赛辅导老师 学员荣获总决赛亚军

2022年担任陕西铁通省公司轮训 辅导老师

2022年担任中国移动山西分公司内训师轮训 辅导老师

2022-2023年担任富士康干部竞聘 辅导老师

2023年担任阳光新能源内训师轮训 辅导老师

2023年担任东阳农商行内训师竞赛辅导老师 学员荣获总决赛冠军

2023年11月担任河北中行青年智库年终评审辅导老师 学员从0基础荣获全省冠军，并代表省公司及华东区参加全国总决赛，获得全国第二名

培训经验

房老师在培训行业深耕十四年，具有多年市场营销与管理经验，专业助力企业人才培养，2018年荣获《中国培训杂志》主办的我是好讲师大赛深圳赛区总冠军、全国总决赛20强，辅导全国金科冠军，2019年被我是好讲师大赛聘为深圳梦想导师，战队辅导出全国金科冠军，还被一览网、拉勾网、三茅人力资源网等多家互联网招聘平台聘为特聘讲师、深圳市龙岗区青春助跑十大工程领袖讲师，深圳市中小企业最佳雇主评选组委会优秀专家评委，2020年被评为《中国培训》杂志1月封面人物，被深圳市总工会评为深圳市企业培训师竞赛十强讲师，2021年受到前微软战略合作总监，中国最大私人商学院《刘润·5分钟商学院》创始人刘润老师公众号推荐2次；2022年辅导出好讲师大赛深圳总冠军，授课风格集理论与案例、互动于一体，生动不失严谨，深受学员好评。

近2年授课记录

2022年3月，为宝湾资本全体高管提供《专家人才高效授课技能提升》，得到领导和学员的一致好评。

2022年5月，为纬创资通资深内训师提供《专家人才高效授课技能提升》，得到主办方和学员的一致好评。

2022年6月，为顺丰科技提供《课程开发技能辅导》，得到主办方高度认可与学员一致好评，并于9月重复采购第二期。

2022年7月，为山西移动太原、朔州、忻州三地市近百位内训师提供三期《课程开发与授课技巧提升》轮训，得到主办方高度认可与学员一致好评。

2022年7月，在广东移动南方基地培训中心为广东移动各地市内训师代表提供课程调整反馈，参训老师评价课程实用落地。

2022年8月，为圣湘生物 (股票代码688289)提供《课程开发与授课技巧提升》轮训，得到主办方高度认可与学员一致好评。

2022年8月，为阿里巴巴提供《课程开发与呈现技巧提升训练》，得到主办方和学员一致好评。

2022年8月再次为浙江移动提供《引人入胜的演说技巧》，得到主办方的高度认可，并得到返聘邀请。

2022年9月为陕西铁通近百位内训师提供2期《课程开发与呈现技巧提升训练》，得到主办方和学员一致好评。

2022年9月为六盘水移动讲授《好课程是设计出来的》，得到主办方和学员一致好评。

2022年10月为东莞中行讲授《TTT®授课演绎和讲台驾驭》，得到主办方和学员一致好评。

2022年10月为富士康中层干部讲授《授课技能提升与通关辅导》，得到主办方和学员一致好评。

2022年10月为深圳供电局讲授《引人入胜的演说技巧》，得到主办方和学员一致好评。

2022年11月为河北移动讲授《课程开发与呈现》，得到主办方和学员一致好评，地市公司当场返聘。

2022年11月为黑龙江移动讲授《课程开发与呈现》2期，得到主办方和学员一致好评。

2022年12月为移动设计院讲授《课程开发与呈现》，得到主办方和学员一致好评。

2022年12月被广东移动南方基地培训中心返聘讲授《授课技巧提升》，得到主办方和学员一致好评。

2022年12月为亿道集团讲授《好课打造四部曲》，得到主办方和学员一致好评。

2023年2月为深圳赤湾胜宝旺工程有限公司《结构化汇报与PPT设计》，得到主办方和学员一致好评。

2023年3月为西藏电信讲授《引导式培训师》，得到主办方和学员一致好评。

2023年4月再次返聘，为富士康中层干部讲授《授课技能提升与通关辅导》，得到主办方和学员一致好评。

2023年4月为东阳农商行讲授《课程开发》，得到主办方和学员一致好评。

2023年4月为深圳市招商平安投资管理有限公司讲授《结构化汇报与PPT设计》，得到主办方和学员一致好评。

2023年4月为东阳农商行讲授《课程呈现技巧》，得到主办方和学员一致好评。

2023年5月为微众银行讲授《知己解彼与高效管理》，得到主办方和学员一致好评。

2023年6月为遂宁邮储讲授《课程呈现技巧》，得到主办方和学员一致好评。

2023年6月为中移在线服务有限公司讲授《战略宣讲策略与技巧》，得到主办方和学员一致好评。

2023年6月为江苏邮储讲授《组织案例萃取》，产出30个成品案例参加总行比赛。

2023年7月为重庆邮政讲授《微课不微——微课开发技巧》，产出8门成品微课。

2023年7月为保利物业讲授《精英内训师训练营》，得到主办方和学员一致好评。

2023年7月为河北移动讲授《课程开发与微课制作》，得到主办方和学员一致好评。

2023年8月为眉山供电局讲授《书记上讲台》，产出10门党课，得到主办方和学员一致好评。

2023年8月为云南移动讲授《课程开发与呈现技巧》，得到主办方和学员一致好评。

2023年8月为宜兴农商行讲授《课程开发》，得到主办方和学员一致好评。

2023年8月受到华为邀请为杭州联通讲授《逻辑表达力》，得到主办方和学员一致好评。

2023年8月为联华华商讲授《全脑表达—公众演讲与呈现》，得到主办方和学员一致好评。

2023年8月被河北移动返聘，讲授第二期《课程开发与微课制作》，得到主办方和学员一致好评。

2023年8月为深圳工行讲授《敏捷经验萃取》，产出《新任客户经理操作手册》及《普惠客户讲解材料》，得到主办方和学员一致好评。

2023年8月为富士康讲授《通关辅导》，得到主办方和学员一致好评。

2023年9月被眉山供电局返聘讲授《讲台呈现技巧》，得到主办方和学员一致好评。

2023年9月为梅州农行讲授《讲台呈现技巧》，得到主办方和学员一致好评。

2023年9月为众势信用讲授《真探-问题分析与解决》，得到主办方和学员一致好评。

2023年9月为湖北建行讲授《谁杀死了你的客户》，得到主办方和学员一致好评。

2023年9月为广东移动讲授《洞见你的生涯》，得到主办方和学员一致好评。

2023年9月为阳光新能源开发股份有限公司讲授《课程开发技巧》，产出9门精品课程。

2023年9月为中国移动成都产业研究院讲授《真探-问题分析与解决》，得到主办方和学员一致好评。

2023年9月为华润电力讲授《DISC与沟通》，得到主办方和学员一致好评。

2023年9月为阳光电源股份有限公司讲授《课程开发技巧》，得到主办方和学员一致好评。

2023年10月为海港集团有限公司讲授《真探-问题分析与解决》，得到主办方和学员一致好评。

2023年10月为宁夏中行讲授《标准课程开发工作坊》，产出26门课程，得到主办方和学员一致好评。

2023年10月被阳光新能源开发股份有限公司返聘《课程讲授技巧》，得到主办方和学员一致好评。

2023年10月再次为浙江移动提供《引人入胜的演说技巧》，得到主办方的高度认可，并得到返聘邀请。

2023年11月为北海农行讲授《讲台呈现技巧》，得到主办方和学员一致好评。

2023年11月担任河北中行青年智库年终评审辅导老师 学员从0基础荣获全省冠军，并代表省公司及华东区参加全国总决赛。

2023年11月为中移在线服务福建分公司讲授《标准课程开发工作坊》，产出5门课程，得到主办方和学员一致好评。

2023年11月为东阳农商行返聘讲授《标准课程开发工作坊》，产出18门课程，得到主办方和学员一致好评。

2023年11月为镇平县工商联企业家代表讲授《性格分析与知人善任》，得到主办方和学员一致好评。

2023年11月为中原银行新乡分行讲授《真探-问题分析与解决》，得到主办方和学员一致好评。

2023年12月为河北中信讲授《沟通秘钥》，得到主办方和学员一致好评。

2023年12月为江苏移动讲授《真探-问题分析与解决》，得到主办方和学员一致好评。

2024年2月为甘肃移动社招新员工讲授《结构思考，自信呈现》，得到主办方和学员一致好评。

2024年3月为山东省多家生产制造型企业讲授公开课《真探-问题分析与解决》，得到主办方和学员一致好评。

2024年3月为华润电力华南大区管理副职讲授《引人入胜的演说技巧》，得到主办方和学员一致好评。

2024年3月为智联招聘讲授《真探-问题分析与解决》公开课，得到主办方和学员一致好评。

2024年3月为江苏省残疾人就业管理中心讲授《真探-问题分析与解决》，得到主办方和学员一致好评。

2024年3月为华润汕尾电厂讲授《引人入胜的演说技巧》公开课，得到主办方和学员一致好评。

2024年4月为玉田农商行讲授《讲师比赛技巧》，辅导出前三名参加区域讲师比赛。

2024年4月为湖南铁通讲授《AI创课空间》，辅导出19门精品课程，得到主办方和学员一致好评。

2024年4月为太仓农商行讲授《AI创课空间》，辅导出7门精品课程，得到主办方和学员一致好评。

主讲课程

【品牌课】

《AI创课空间》-课程开发与设计

《责任之巅》

《TTT®-授课演绎和讲台驾驭》

《七步成诗-®课程开发与设计》

《沟通秘钥》-职场沟通必修课

《经验孪生》-经验萃取与复制

《书记上讲台》-书记全方位能力提升

《引导技术在企业中的应用》（协助企业将引导技术应用落地）

《引人入胜的演说技巧-演讲表达工作坊》（工作汇报）

《洞见生涯职场体验》（职业生涯沙盘）

《谁杀死了你的客户》（客户服务剧本杀）

《真探-问题分析与解决》（问题分析与解决剧本沙）

《沉默的真相》管理剧本杀

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